40 min listen
#12 Pět předpokladů úspěšné redukce
FromMarketa's Vibes
ratings:
Length:
32 minutes
Released:
Feb 18, 2020
Format:
Podcast episode
Description
Hubnutí, kalorický deficit a redukce. Slova, která kolem sebe všichni slyšíme a která jsou dost možná aktuální i pro nás. Mnohdy ne kvůli tomu, že bychom nebyli spokojení s tím, kde jsme, ale kvůli tomu, že není špatné chtít víc. Strategický přístup k cestě za vysněnou postavou si vyžaduje předpoklady, které naši úspěšnost zajistí. Co patří mezi ty nejdůležitější a na jaké otázky si musíme odpovědět, abychom věděli, jestli jsme na redukci opravdu připraveni?
Released:
Feb 18, 2020
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
#2 Šest pilířů zdravého životního stylu by Marketa's Vibes