47 min listen
Méditation: Rencontrer la colère avec conscience (de-TaraBrach-traduite-par-Dominique-Fugère)
FromTara Brach
Méditation: Rencontrer la colère avec conscience (de-TaraBrach-traduite-par-Dominique-Fugère)
FromTara Brach
ratings:
Length:
16 minutes
Released:
May 5, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Méditation: Rencontrer la colère avec conscience - (de-TaraBrach-traduite-par-Dominique-Fugère) - Lorsque notre colère est contenue avec conscience, elle peut être une force, une énergie, pour répondre avec sagesse aux situations difficiles de la vie. Cette méditation nous guide pour aller à la rencontre de la colère personnelle et\ou sociale qui nous habite, avec l’aide de RAIN, l’acronyme du Reconnaître, Autoriser, Investiguer et Nourrir. Cette méditation est de Tara Brach. Elle est traduite et dite avec sa permission par Dominique Fugère (Québec, Canada).
Released:
May 5, 2021
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Part 1 - Presence and Aliveness: 2010-01-20 - Part 1 - Presence and Aliveness - These two talks explore how we leave our bodies, the challenge of working with pain, the pathway home to embodied awareness, and the gifts of presence and aliveness. by Tara Brach