ملخص كتاب الأمعاء كنزك في بطنك

By يوليا إندرز

في الكتاب: * تُرجم الكتاب إلى أربعين لغة. * "ظاهرة في عالم الكتب" Le Figaro. * «جولة رائعة داخل أجسامنا» Independent . * «يدعونا إلى الاحتفال بإنجازات القسم الأدنى من جسمنا بدلَ الخجل منها » The Guardian . * «أثارت الشعبية المفاجئة لهذا الكتاب جدلاً كبيراً» New York Times. نبذة الناشر: كتابٌ إرشادي مسلٍّ وغزير بالمعلومات عن العالم الغريب الذي تعمل أحشاؤنا فيه. ما سرّ نجاح هذا الكتاب الذي بيعت منه ملايين النسخ في أقلّ من سنة؟. الأمعاء بأهمية الدماغ أو القلب لوجودنا، ولكننا لا نعرف عنها إلا القليل. تدافع أندرز بطرافة عن هذا العضو الذي غالباً ما نميل إلى إهماله. بعد اصطحابنا في جولة داخل الجهاز الهضمي، تعرض المؤلفة نتائج آخر الدراسات التي أجريت حول الدور الذي يلعبه ما تسميه «الدماغ الثاني» في راحتنا. وتدعونا إلى تغيير عاداتنا الغذائية واتباع بعض القواعد العملية بغية الوصول إلى هضم صحّي.

• Language: العربية
• Publisher: Sahla Books
• Release date: Dec 4, 2023
• ISBN: 9784038412462

Book preview

الغلاف

ملخص كتاب: الأمعاء كنزك في بطنك

جوليا إندرز

عندما كنت طالبة في الطب، ذهبت إلى حفلة وانتهى بي المطاف بالجلوس إلى جانب شاب تفوح منه أقوى رائحة نفس صادفتها في حياتي.

لم تكن رائحة نفس مزعج عادية، كانت رائحة كريهة مميزة.

بعد مدة من الزمن، تنحيت جانباً وجلست في مكان آخر، وفي اليوم التالي، علمتُ أنه قد قتل نفسه، فلم أتمكن من التوقف عن التفكير به.

هل يمكن أن تكون أمعاء مريض هي التي أصدرت هذه الرائحة، وإن كان الأمر كذلك، هل يمكن لأمعاء مريض أن تؤثر في حالة صاحبه النفسية؟

مع متابعتي الحصول على الشهادة الجامعية في الطب، أدركت كم هي مهملة ومحتقرة هذه المنطقة