Always choose love: Værd at vide om kærlighed

By Lone Svendsen

Livet er ikke altid et eventyr fyldt med prinser og prinsesser og selvom diverse filtre og photoshops kan få os til at se perfekte ud på ydersiden, gemmer vi alle på en Klods Hans.

Vi har alle sider af os selv, som muligvis ikke er super charmerende, men som stadig er en del af, hvem vi er.

Det kan kræve det mod Klods Hans havde, at vise sig selv frem, præcis som den vi er.

• Language: Dansk
• Publisher: Books on Demand
• Release date: Apr 19, 2023
• ISBN: 9788743021759

Lone Svendsen

Bogen er hendes 4. udgivne bog og er skrevet på baggrund af klienters, venners, veninders og ikke mindst egne tanker omkring kærlighed og hvorfor mange vælger en tilværelse alene.

Book preview

Indholdsfortegnelse

Forord

Indledning

De 5 kærlighedssprog

Mænd og kvinders grundlæggende behov

Tilknytningsmønstre

Overbevisninger

Din uforløste grundkonflikt

Hvad bringer du til bordet?

Gamle sår og ømme punkter

Kommunikation

Det talte ord og de usagte

Hvad er kærlighed og nærvær for dig?

Hvorfor er du single?

Tidligere partners rolle i dit kærlighedsliv

Hvorfor vælge tosomheden?

Do`s and dont`s

Kildefortegnelse

Forord

Hvorfor kan jeg ikke få en kæreste?

Jeg mangler kærlighed og omsorg.

Det er ikke nemt at finde en ordentlig kæreste.

Mænd er så overfladiske og kvinder alt for selvstændige.

Und so weiter…

Det er bare nogle af de sætninger, jeg har hørt både i min praksis og privat blandt venner og veninder.

Mange af de selvsamme mennesker er på dating-apps og i netværk, hvor de uden megen indrømmelse, håber den næste gåtur, café besøg eller bytur ender med at de møder den sidste mand eller kvinde i deres liv.

Så bliver det mandag morgen. Virkeligheden banker på døren og al weekendens glimmer og glamour forvandles til hverdagens til tider triste trummerum.

Det føles som at være med i Eventyret om Askepot, der i sin fine karet ankommer til festen, for blot at konstatere, at der næste morgen ligger et skrummel af et alt for stort græskar i garagen.

Det at leve i virkeligheden, er bestemt ikke altid for sarte sjæle og hvis vi kun ser andre mennesker og verden gennem en skærm, kan vi sagtens komme til at føle, at vi er de eneste, der ikke lige har den kærlighed i vores liv, som vi inderst inde ønsker og har brug for.

Jeg har læst utallige bøger om parforhold og kærlighed, været på kurser og gået til coach i kærlighedsmønstre, for blot at stå med endnu flere spørgsmål.

Jeg manglede viden om den trygge form for kærlighed og værktøjer, historier at spejle mig i, når jeg som mange andre stod i en sen alder og igen ikke synes, at det fungerede med en mand i mit liv.

Der var en virkelighed, der med årene havde skabt sår og tunge sten var blevet lagt i rygsækken. Børn var født og jeg var blevet ældre og fokus var på meget andet end det kække blik fra en mand.

Der kom en frygt for afvisning, jeg ikke før havde kendt til. En sårbarhed over at udseendet måske ikke længere var nok til at få fokus væk fra mine tidligere oplevelser.

Der var ikke mere glimmer at putte på. Der havde aldrig været nok glimmer og jeg stoppede med at drysse mere på.

Det var alt for nemt at sætte sig over i hjørnet og tænke, det der med parforhold var nok ikke noget, jeg du`r til.

For det var ikke sandt. Jeg havde jo været i flere forhold, også langvarige, men med alderen og ændringen hos mig i takt med min personlige udvikling, skete der noget andet i mødet med mænd.

At erkende min ensomhed og lysten til en mand ved min side, tog mig mange år.

Det var sårbart at indrømme et savn, fordi tvivlen og frygten for jeg måske aldrig fik lov at opleve det, betød jeg skabte mig et liv, hvor jeg slap for at forholde mig til det.

På ydersiden lignede det alt for godt, at jeg trivedes med at bo alene, være meget alene, og at det kun var bevidste valg pga mine tidligere oplevelser.

Folk omkring mig forstod mit valg og endte med at give mig ret i, at det var det bedste for mig.

Så de dage, hvor jeg mærkede savnet og ensomheden, skammede jeg mig og delte det sjældent med nogen.

Hvordan kunne jeg savne en mand, når det var dem, jeg var bange for og kun havde hørt dårligt om gennem min opvækst.

Alle de overbevisninger og mønstre der sad fast inde i mit hoved, men som ikke var min sandhed skulle afkodes og nye læres.

For så længe jeg stadig lyttede til ord, sagt af andre, ville jeg blive ved med at skabe disse relationer og ikke se alle de mænd, der ikke var farlige for mig.

Det var først med en accept af et dybereliggende behov, mit behov, at jeg kunne træde ned fra mit tårn, som en anden Rapunzel og blive stående uden at trække håret eller følehornene tilbage, når en mand kom tæt på.

Frygten og tvivlen fik mig til at stikke af og gemme mig. Min længsel om et par arme omkring mig, selv i de svære stunder, gjorde jeg blev stående.

Da jeg åbnede op for den frygt og tvivl, så jeg, at den også boede i mange andre, også de, der ikke havde været udsat for psykisk eller fysisk vold.

Jeg lærte ved at åbne op, at jeg ikke var alene om de følelser og at der var mange andre, der kæmpede med at turde vise sårbarhed og åbne deres rygsæk.

Det var en lettelse at være flere i samme båd. At jeg ikke var speciel dårlig eller svær at elske, men at noget var svært for mange.

Det blev jeg nysgerrig på og det endte med den bog, som du nu er i gang med at læse.

Jeg håber du bliver mere nysgerrig, klogere på dig selv og mere modig til at blive stående, selv når benene skælver og det nemmeste ville være at løbe tilbage bag skærmen og swipe til højre for at håbe, det måske bliver bedre med en anden.

Du ved ligesom jeg, at nissen flytter med indtil du finder ud af, hvad det er nissen bærer rundt på i sin kuffert.

Indledning

Der var engang en prinsesse, der ønskede at