Neus ademhaling bij meditatie en yoga
By Dr. P. Costa
()
About this ebook
Vanuit een wetenschappelijk perspectief, de zogenaamde medische kant, presenteer ik een informatieve, praktische en tot nadenken stemmende lezing voor het grote publiek, de nieuwsgierigen en diegenen die geïnteresseerd zijn in neusademhaling en andere bijzonderheden over het functioneren van de neus. Deze elementen zullen ook van fundamenteel belang zijn voor beoefenaars van yoga en meditatie of mindfulness, en hun algemene kennis uitbreiden op verschillende niveaus van beoefening.
De focus van het boek op de neus is een essentiële stap in het verbeteren van ons begrip van andere organen die betrokken zijn bij meditatie en yoga.
De hoofdstukken worden gepresenteerd als paren of dyades - de ontmoeting van twee complementaire principes, zoals yin en yang. Eerst introduceer ik de wetenschappelijke kant en dan ga ik nadenken over de kunst van yoga en mindfulness-meditatie.
Op een speelse manier heb ik ervoor gekozen om de delen van de hoofdstukken INSPIREREND en VERLOPEND te noemen.
INADEMING: U zult alle belangrijke medische concepten van neusademhaling wetenschappelijk onderzoeken.
UITADEMING: Het thema zal worden gepresenteerd in meditatie of yoga.
In sommige hoofdstukken stel ik bredere vragen over de behandelde elementen, die je EXTRA iets bieden om over na te denken.
We weten dat ademen eenvoudig en onvervangbaar is. Lange tijd geloofde ik, zoals veel mensen, dat het uitzonderlijke bestond uit het verwonderen over het zeldzame. In werkelijkheid is het uitzonderlijke het vermogen om het eenvoudige te interesseren, te waarderen en te verwonderen. Ademen is zo gewoon dat het in het dagelijks leven onopgemerkt blijft.
Een boek over dit universum, gezien vanuit een wetenschappelijk perspectief, kan je helpen om belangrijke reflecties te maken.
Dit boek is niet bedoeld om u een deskundige arts of yoga- of meditatieleraar te maken. Het beschrijft de belangrijkste medische concepten over de neusholten, op een wetenschappelijke manier, om het gebruik ervan bij neusademhaling te vergemakkelijken.
Related to Neus ademhaling bij meditatie en yoga
Related ebooks
Denk je wijs: relax in je breinparadijs Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNonduale Therapie: De Psychologie van het Geestelijk Ontwaken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe ziel, het maakt wat uit... Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMindfulness, aandacht voor nu Rating: 4 out of 5 stars4/5Iemand Had Het Ons Moeten Zeggen! (Eenvoudige Waarheden om Goed te Leven) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInnerlijke vrede (Inner Peace—Dutch): Op een kalme manier actief en op een actieve manier kalm zijn Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsChi-Full Leven: De Ultieme Gids voor Natuurlijk Leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeer Mindfulness, terug naar de boeddhistische bron Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe invloed van ons onbewuste in ons dagelijksch leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEEN NIEUWE DRAAD SPINNEN: OVER VERWERKING VAN EN OMGAAN MET SLECHTZIEND OF BLIND WORDEN Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsChi-Full Leven: Chi-Full Team, #1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInleiding tot het minimalisme Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBericht van de matrix van de mensheid Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeluk is wat je bent! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWu Wei versus Awareness (Dutch): Chi-Full Team, #2 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEen leven met energie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLogosynthese. Woorden aan het werk. Handboek voor de helpende beroepen, met een voorwoord van Dr. Fred. Gallo. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPuzzels als meditatie: Innerlijke rust vinden door mentale uitdagingen: Puzzel, #4 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHet Lijnen Voorbij Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLeren Sterven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSpiritueel afvallen Rating: 3 out of 5 stars3/5Wonderen met woorden: Coach jezelf met logosynthese Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHet onderbewuste: Het menselijk brein en ons onderbewustzijn herprogrammeren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditatie: Oefeningen, technieken en voordelen van mediteren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMind-Body-benadering voor de behandeling van depressie: Hoe je meditatie, yoga en ayurveda kunt gebruiken om je geluk te vergroten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAan De Zijde Van Jezus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWegwijs in het labyrint van je emoties. Over het accepteren en begrijpen van je emoties Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related categories
Reviews for Neus ademhaling bij meditatie en yoga
0 ratings0 reviews