Iemand Had Het Ons Moeten Zeggen! (Eenvoudige Waarheden om Goed te Leven)

By Jack Pransky

Wat als gemoedsrust, geluk, welzijn, magische relaties en meer efficiëntie binnen handbereik lagen, en je de sleutel in handen had maar niet wist hoe ze te gebruiken? Dat is “Iemand Had Het Ons Moeten Zeggen!”. In dit boek ontdek je tien eenvoudige waarheden om goed te leven, die je leven kunnen transformeren. Dit boek kan het leven veranderen van diegenen die de eenvoudige maar krachtige wijsheid begrijpen die er in vervat zit.

• Language: Nederlands
• Publisher: Veronique Pivetta
• Release date: Jul 30, 2015
• ISBN: 9782930860053

Book preview

Dankwoord

Allereerst dank ik iedere student, stagiair, klant en lid van de gemeenschap die mij de eer heeft gedaan om zich open te stellen om te luisteren naar deze filosofie van de Drie Principes, die uitlegt dat de menselijke ervaring van binnen naar buiten werkt. Ik heb zoveel van u geleerd.

Naast Sydney Banks, die ik bedankt heb in de toewijding, wens ik ook Dr George Pransky (mijn achterneef), die mij oorspronkelijk door deze filosofie loodste, oprecht te bedanken.

Bedankt aan alle andere leraars van de Drie Principes die deze filosofie verspreiden over de hele wereld en zo vele levens helpen verbeteren. Aan diegenen met wie ik al het genoegen heb gehad samen te werken, in het bijzonder Gabriela Maldonado die prachtige verhalen heeft bijgedragen aan dit boek, ik ben u dankbaar.

Ik bedank Nancy Greystone die, terwijl ze media-adviseur was voor mijn boek Parenting from the Heart, mij per ongeluk inspireerde om dit zelfhulpboek te schrijven.

Ik bedank Pam Parrish, mijn oorspronkelijke redacteur, om mij te hebben helpen schrijven. Judy Pransky, Alison Sharer, Kris Washington, Candy Mayer, Georgina Mavor, Diane McMillen, Stephanie Watson en Amy Dalsimer die belangrijke feedback gaven. Extra speciale dank aan Dr Todd Schaible en Paul Thomlinson voor hun waardevolle hulp bij de eerste publicatie.

Tot slot bedank ik de prachtige mensen die schrijfsels over hun eigen persoonlijke ervaring hebben bijgedragen, over hoe het voor hen was om dit nieuwe inzicht te verwerven en hun leven te veranderen. Zij zijn het levende bewijs dat deze aanpak levens verandert, en hun bijdrages voegen veel rijkdom en diepte toe die anderen zullen inspireren.

…een Sioux vriend vertelde me:

De Schepper verzamelde de hele schepping en zei:

— Ik wil iets verbergen voor de mensen tot ze er klaar voor zijn. Het is het besef dat ze hun eigen realiteit creëren.

De adelaar zei:

— Geef het aan mij, ik zal het naar de maan brengen.

De Schepper zei:

— Nee. Op een dag zullen ze daar heen gaan en het vinden.

De zalm zei:

— Ik zal het verbergen op de bodem van de oceaan.

— Nee. Daar zullen ze ook gaan.

De buffel zei:

— Ik zal het begraven in de grote vlaktes.

De Schepper zei:

— Ze zullen de huid van de aarde snijden en het zelfs daar vinden…

Dan zei Grootmoeder Mol, die geen fysieke ogen heeft maar met spirituele ogen ziet:

— Stop het in hen [want dat is de laatste plaats waar ze zullen kijken.]

De Schepper zei:

— Het is gebeurd.

Gary Zukav

Voorwoord

Dertien jaar geleden, in het midden van wat ik een spirituele zoektocht zou noemen (dat wil zeggen, ik las veel spirituele boeken, luisterde naar veel tapes, ging naar bijeenkomsten van spirituele groepen, mediteerde) kwam mijn zoektocht plotseling tot stilstand, en dit zonder waarschuwing en onafhankelijk van alles wat ik aan het onderzoeken was. Het was niet mijn bedoeling; ik wou het zelfs niet echt. Het gebeurde automatisch en moeiteloos. Ik had gevonden wat ik zocht.

Hoe is dit gebeurd? Ik weet gewoon dat ik via mijn werk in preventie van problematisch gedrag op een nieuw, vrijwel onbekend paradigma botste dat alles wat ik wist binnenstebuiten keerde. Eerst kon ik het niet begrijpen, maar ik wist dat het belangrijk was. Ik hoorde iets diep in mijn ziel dat klikte met mijn eigen wijsheid. Als gevolg daarvan begon ik meer welzijn te ervaren. Ik had minder stress. Mijn relaties verbeterden. Ik ben zeer dankbaar voor de inzichten die ik heb gehad.

Tot mijn grote verbazing ontdekte ik dan dat ik anderen kon helpen om voor zichzelf te vinden wat ik voor mezelf had gevonden. Ook zij begonnen meer welzijn te ervaren en hun problemen vielen weg. Ik had iets gevonden dat krachtiger werkte dan eender wat dat ik vroeger had tegengekomen. Het werd mijn levenswerk. Het heeft vele mensen geholpen een gevoel van mentale en spirituele gezondheid, evenwicht en gemoedsrust te vinden.

Ik wil hier niet de eer voor opstrijken. Het enige wat ik doe is mensen helpen om weer in contact te komen met hun eigen Aangeboren Gezondheid en wijsheid. De meeste mensen, zo lijkt het, worden niet geleid door hun wijsheid.

Ik had nooit gedacht dat ik een zelfhulpboek zou schrijven. Het gebeurde door gelukkig toeval. Terwijl ik mijn boek Parenting from the Heart aan het promoten was, moest ik van mijn publicist medialessen nemen. Ik had de neiging om, terwijl ik met anderen sprak, traag te starten tot ik voldoende opgewarmd was om dan mijn punt te maken met een zekere kracht. Maar toen ik met de media sprak had ik die luxe niet. Tegen de tijd dat ik voldoende opgewarmd was, was mijn spreektijd op. Dus de beknoptheidsschool zoals ik het noemde, leek een goed idee. Het heeft me geholpen om mijn belangrijkste punten in verband met ouderschap aan te scherpen en naar voren te brengen. Om de punten te vinden die ik wou benadrukken, ben ik gaan wandelen in het bos om mijn hoofd leeg te maken zodat ze van binnenuit konden opborrelen. Er kwamen allerlei interessante gedachten in me op, maar deze dingen leken belangrijk voor iedereen, niet enkel voor ouders. Ik wist dat bijna niemand die niet zelf ouder was (of op het punt stond er één te worden) een boek over ouderschap zou lezen. De gedachte kwam toen in me op, Je moet een zelfhulpboek schrijven.

Dit verraste me. Wat had ik te bieden dat nog niet geschreven was? Ik wist onmiddellijk wat dit anders zou maken dan bijna alle andere zelfhulpboeken in de rekken van boekenwinkels. De meeste zelfhulpboeken vertellen mensen wat ze moeten doen om hun leven te verbeteren. Vaak lezen mensen ze, hebben ze moeite om wat ze gelezen hebben in de praktijk om te zetten (omdat hun eigen gewoontes in hun weg komen te staan), en uiteindelijk verandert er niets. Dan lezen ze een ander zelfhulpboek in de hoop dat het volgende wel zal helpen.

Maar wat als mensen, in plaats daarvan, zouden leren om te kijken binnenin zichzelf, naar de bron waar ze hun eigen antwoorden kunnen vinden? Wat als ze geholpen zouden worden om het mechanisme te zien van hoe ze psychologisch en spiritueel functioneren? Wat als ze geholpen zouden worden om de Principes te zien die aan de grondslag liggen van hun ervaring van het leven? Als ze in deze richting zouden gewezen worden, dan zouden ze de sleutel hebben om door hun eigen wijsheid geleid te worden doorheen eender welke moeilijkheid. Ze zouden het kunnen meenemen waar ze ook gaan, altijd, want het is al een deel van hen. Ze moeten het enkel zien! Eens ze het gezien zouden hebben, zouden ze geen zelfhulpboeken meer nodig hebben (deze inbegrepen). Ik heb drastische veranderingen gezien in het leven van mensen, als gevolg van hen het leven van binnen naar buiten te hebben helpen zien. Mijn bedoeling is van zoveel mogelijk mensen te helpen. Een boek kan potentieel een veel groter aantal mensen bereiken dan diegenen met wie ik persoonlijk of in groepstrainingen kan werken.

Als mensen zouden inzien hoe ze de spirituele, creatieve krachten die ze gekregen hebben kunnen gebruiken in hun eigen voordeel in plaats van voor hun eigen teloorgang, zou dat de mensheid enorm ten goede komen. Wanneer wijsheid spreekt, haalt de mensheid er voordeel uit.

Ik ben slechts een golf in een meertje.

Een paar nota’s over dit boek, en hoe er het beste uit te halen:

• Dit boek bevat geen goede raad. Het biedt geen vaardigheden, noch enige technieken. In eerste instantie kan dit wat verwarrend zijn, maar advies, vaardigheden en technieken maken allemaal deel uit van de buitenwereld. Dit boek bevat iets veel waardevoller. Echte verandering gebeurt enkel van binnenuit, vanuit iemands eigen inzicht. Het is veel meer geruststellend om in te zien dat er niets te doen valt omdat we binnenin onszelf reeds alles hebben wat we zoeken, en het is altijd beschikbaar voor ons, ongeacht welke moeilijke levenssituaties we tegenkomen, indien we weten hoe we er toegang tot kunnen krijgen. Ik wil niet dat iemand naar mij kijkt, wanneer de antwoorden binnenin hemzelf liggen. Dit boek wijst mensen in de richting van echte zelfhulp.

• De enige raad die ik wel geef is over hoe je het meeste kan halen uit dit boek. Het zou goed zijn om het met een open geest te benaderen, je hoofd leeg te maken, en alles wat je weet (minstens tijdelijk) even aan de kant te zetten, en dit ook niet te vergelijken met andere dingen. Vergelijkingen en oordelen komen in de weg te staan van nieuwe inzichten, en nieuwe inzichten is waar het allemaal om draait. Als je wat dit boek te bieden heeft echt wil integreren in je leven, dan stel ik voor om het herhaaldelijk te lezen tot het heel vertrouwd klinkt. Dan zal je weten dat deze nieuwe manier om de wereld te begrijpen een deel van jou is geworden, en dat je nu met andere ogen naar de wereld kijkt. Je zult weten dat je het begrijpt wanneer je de resultaten ziet voor jezelf.

• Dit boek is geschreven zoals het is geschreven voor een goede reden. Het bevat veel verhalen. Dit is ten eerste omdat woorden niet accuraat of correct het spirituele (de manier waarop het allemaal echt werkt binnen in ons) kunnen beschrijven, en verhalen helpen om te wijzen naar wat ik bedoel. Ten tweede is het vaak nuttig om te kunnen kijken door de ogen van wat anderen hebben meegemaakt. Ten derde, wanneer we opgeslorpt worden in een verhaal vergeten we tijdelijk onszelf, en het lijkt paradoxaal, maar net dan hebben we een grotere kans om nieuwe inzichten te krijgen over onszelf. Ik weet dat dit raar klinkt, maar het is waar. Dit boek bevat ook enkele herhalingen. Ik probeer hetzelfde te zeggen op verschillende manieren omdat het helpt om het nieuwe te verankeren. Elk hoofdstuk bouwt verder op de voorgaande hoofdstukken.

• In dit boek gebruik ik bepaalde termen waarvoor anderen hun eigen definitie hebben, zoals Geest, Bewustzijn, Gedachte, Wijsheid, Gezondheid, Principe. Het zou wijs zijn om tijdelijk je eigen definities aan de kant te zetten. Ik leg uit wat ik bedoel wanneer ik deze termen gebruik. Op vele plaatsen doorheen het boek begin ik deze woorden met een hoofdletter wanneer ik het universele in plaats van het persoonlijke bedoel.

• De verhalen in dit boek zijn niet bedoeld als illustratie van hoe therapie te doen gebaseerd op de methode van de Drie Principes; ze tonen enkel hoe ik met deze mensen heb gewerkt op dat moment, zo goed en zo kwaad als ik kon. Vandaag zou ik het misschien anders doen. Maar de resultaten spreken voor zich.

De gemoedstoestand die iedereen wilt voor zichzelf ligt binnen handbereik. Mijn hoop is dat dit boek je zal helpen om de vrede te vinden die je verdient, de vrede die velen nu vinden voor zichzelf.

Dus leun achterover en ontspan je, neem dit op en geniet ervan. Het zal je geen goed doen om het te analyseren of om te proberen om het volledig uit te pluizen. Wijsheid komt van het tegenovergestelde: de vederlichte gratie van een ontspannen geest.

Jack Pransky

Cabot, Vermont

Januari 2005

Introductie Voor De Nederlandstalige Editie

Ik heb de originele, Engelstalige versie van dit boek ontdekt in 2011 en wou het graag delen met mijn niet-Engelstalige familie, vrienden en klanten, dus wanneer Jack me heeft voorgesteld om het boek te vertalen heb ik zonder enige aarzeling ja gezegd!

Wat dit boek onderscheidt van andere zelfhulpboeken op de markt, is dat hij geen technieken of methodes bevat. Er valt niets toe te passen en je moet niets toevoegen aan je reeds overvolle takenlijst. In plaats daarvan beschrijft dit boek, dat gebaseerd is op de filosofie van de Drie Principes, eenvoudigweg waar onze ervaring vandaan komt. Het beschrijft de fundamentele Principes die aan de basis liggen van ons psycho-spiritueel functioneren. Eens we echt begrijpen hoe we functioneren, ontdekken we een ongelofelijke vrijheid. We herontdekken het welzijn en de wijsheid die ons geboorterecht zijn, we leven met veel meer vreugde en lichtheid, meer zelfvertrouwen en meer vertrouwen in het leven, met de zekerheid dat we met eender welke situatie kunnen omgaan op een elegante manier.

Een aantal termen komen vaak voor in dit boek. Het leek me belangrijk om ze duidelijk te definiëren in deze introductie, om je te helpen om dit boek beter te begrijpen.

1.De Drie Principes is de term die gebruikt wordt om de filosofie die in dit boek beschreven wordt te benoemen. Deze Drie Principes zijn Geest, Gedachte en Bewustzijn. Samen stellen ze ons in staat om een ervaring van het leven te hebben. Het woord Geest wordt in dit boek gebruikt in de zin van de Amerindiaanse «Grote Geest» en verwijst naar de energie van het leven, de levenskracht, een bron van goddelijke intelligentie, de universele energie. In de context van de Drie Principes verwijst het woord Gedachte naar de gave van Gedachte, de capaciteit die we hebben om betekenis te geven aan dingen. Het is de universele gedachte, die scheppend en creatief is, en die onze ervaring creëert. Bewustzijn is wat ons in staat stelt om een ervaring te hebben van het leven. Bewustzijn brengt onze gedachten tot leven en het is zo dat wij de dingen beleven, dat is de bron van onze gevoelens en emoties.

2.Filosofie: In de gemeenschap van de Drie Principes is het de gewoonte om erover te praten als een Begrijpen ("Understanding in het Engels) omdat het genoeg is om de Drie Principes te begrijpen om ons leven te zien veranderen. Maar ik vind dat het in het Nederlands niet werkt om te zeggen De Drie Principes zijn een Begrijpen" en ik heb dus gekozen om het een filosofie te noemen. Ik gebruik dit woord zoals Plato, die filosofie zag als de studie van hoe dingen echt Zijn, en niet van hoe ze lijken te zijn.

3.Aangeboren Gezondheid: de filosofie die we vandaag  De Drie Principes  noemen werd vroeger "Health Realization genoemd, het is te zeggen ons bewust worden van onze eigen Gezondheid. In deze context verwijst het woord Gezondheid naar onze mentale, psychologische en spirituele Gezondheid. Het idee van Aangeboren Gezondheid" is dat we allemaal, van de eerste tot de laatste dag van ons leven een ongelofelijke Kracht in ons hebben, die niet kan vernietigd of beschadigd worden, een fundamentele psychologische en spirituele Gezondheid die niets of niemand ons kan afpakken. Het enige wat er kan gebeuren, is dat deze Kracht tijdelijk verstopt of overschaduwd wordt, en dat we ze dus soms niet meer kunnen zien of voelen. De Drie Principes ontdekken, is deze Kracht, deze Gezondheid binnen in onszelf herontdekken.

4.Van binnen naar buiten, van binnenuit: Het leven werkt « van binnen naar buiten ». Dit betekent dat onze ervaring van het leven, wat wij beleven en voelen, binnen in ons gegenereerd wordt, en niet veroorzaakt wordt door omstandigheden, door gebeurtenissen in de buitenwereld.

5.Inzicht: Het Engelse woord "insight betekent letterlijk een zicht van binnenuit. Dit woord verwijst naar een moment waarop we iets begrijpen, waarbij een idee of een gedachte ineens vanuit het niets in ons opkomt en ons toelaat om het leven en de wereld beter te begrijpen. Het is een klik die we maken, waardoor we ineens iets zien dat we een ogenblik eerder niet zagen, iets wordt onthuld dat voordien onzichtbaar was voor ons. We worden ons bewust van iets waarvan we een moment eerder niet bewust waren. Dat is wat er in dit boek bedoeld wordt met inzicht".

Om af te sluiten zou ik dit nog willen zeggen: dit boek is geen literair werk. Het is geschreven om jou toe te laten om je eigen inzichten te krijgen, om beter te begrijpen hoe je echt functioneert. De verhalen en dialogen dienen enkel om jou uit te nodigen om in een bepaalde richting te kijken en je open te stellen voor iets nieuws. Het is niet erg als sommige zinnen wat vreemd klinken. Het geheim ligt niet in de woorden vervat, je moet voorbij de woorden kijken en je laten raken. Wat Jack probeert te beschrijven in dit boek is moeilijk te beschrijven, zelfs als je jaren ervaring hebt. De reden daarvoor is eenvoudig: het gaat om dingen die het intellect te boven gaan, en die noch volledig kunnen begrepen worden, noch correct kunnen beschreven worden met het intellect. Ik raad je aan om je te ontspannen en dit boek te lezen zonder er te veel over na te denken, zonder te analyseren of te vergelijken. Laat je inspireren door dit boek, laat je raken door de diepe wijsheid achter de woorden en je zult zien dat de manier waarop je de wereld ziet volledig zal veranderen.

Véronique Pivetta

Drie Principes Coach www.veronique-pivetta.com

Oprichtster Know Yourself Publishing www.KnowYourselfPublishing.com

Introductie

Ik voelde een explosie van energie binnen in mij. Het was onmogelijk dat een positief zelfbeeld er altijd was geweest maar dat het gewoon bedekt was door negatieve gedachten!... Ik kon niet geloven dat ik de voorbije tien jaar boeken had gelezen over zelfhulp, opleidingen had gevolgd, hopen geld en tijd had gespendeerd en nooit een effectieve manier had gevonden om het zelfbeeldprobleem aan te pakken. Ik kon niet geloven dat het zo gemakkelijk kon zijn. Gevoelens van verbazing, ongeloof, schaamte, woede, schuld, opluchting stroomden door mijn hele lichaam... Ik voelde mij zo opgelucht en hoopvol dat ik weer kon ademen, maar terzelfdertijd was ik boos. Waarom had niemand me dit eerder verteld?

Maribel

Iemand had het ons moeten zeggen! Waarom heeft niemand het ons verteld?

Waarom heeft niemand ons verteld hoe we echt functioneren als mensen, psychologisch en spiritueel gezien? Waarom heeft niemand ons verteld hoe onze ervaring van het leven gecreëerd wordt? Hoe we voor onszelf vreugdevolle of miserabele levens creëren, vredige of stresserende levens, mooie of depressieve of boze levens?

Waarom? Zij wisten het niet!

Onze ouders wisten het niet. Hun ouders wisten het niet. Onze leraars wisten het niet. Onze mentors en rolmodellen wisten het niet. Het is niemands fout. Als ze het hadden geweten dan hadden ze het ons verteld.

Bijna iedereen zou willen leven met meer gemoedsrust, minder stress en betere relaties. Het probleem is dat we in de verkeerde richting gewezen zijn.

De meeste zelfhulpboeken, persoonlijke ontwikkelingsworkshops en zelfs de meeste therapieën en de psychotherapie hebben ons niet verteld dat gemoedsrust, weinig of geen stress en vanzelfsprekende, bevredigende relaties reeds in ons zitten, dat het onze natuurlijke toestand is. Wat er gebeurt, is dat we in onze eigen weg komen te staan. De meest nuttige vraag voor ons is niet wat we kunnen doen maar wel wat we moeten zien om dat, wat van nature in ons zit, toe te laten om ongehinderd door ons te stromen.

Op dit moment hebben slechts weinig mensen dit perspectief. Diegenen die het wel hebben, leven gelukkige, gezonde, bevredigende en productieve levens. Maar iedereen kan dit eenvoudige doch krachtige inzicht verwerven, want het maakt reeds deel uit van ons! We beseffen het alleen niet, nog niet.

Wanneer we zien hoe iets echt werkt, en wanneer we het nut ervan zien, dan kunnen we dat in ons eigen voordeel gebruiken. Indien niet, dan zijn