Lär dig Meditera: En enkel steg-för-steg guide till meditation
()
About this ebook
Många människor tror att meditation är hårt arbete eller svårt, men inget kunde vara längre från sanningen. Det är enkelt, och ju mindre du komplicerar saker, ju bättre och lättare blir det. Det är viktigt att inte komplicera saker och ting, och med enkla och praktiska tips och idéer kan du sedan snabbt och enkelt meditera på egen hand eller i grupp. I denna bok får du tillgång till olika meditationstekniker som varvas med både vetenskapligt validerade påståenden och livs visdom. Nybörjare, såväl som de som behöver lite inspiration att komma igång, kommer att finna denna bok mycket inspirerande.
Lär dig att meditera för att leva ett bättre och mer autentiskt liv. På detta sätt får du tillgång till ditt hjärta och dina egna önskemål, medkänsla och glädje. Detta är ett komplett program för dem som vill lära sig att meditera.
För att få veta mer om Meditation, andlighet, kurser och andra relaterade ämnen, så gå gärna in på vår hemsida: www.lindblomacademy.se
Helena Lindblom
HELENA LINDBLOM, the author of Learn to Meditate, Learn to give Healing, and many other books within these spiritual subjects is a very competent and accomplished medium who has been working around the world for many years. Her thorough education is among others from Arthur Findlay College in England. Her wish is to train good mediums and healers and to be able to do so, you need knowledge, dedication, and discipline. She is willing to forward all her knowledge onto her students so that this can give them the chance to become what they were meant to be. Read more about her work at: www.lindblomacademy.com
Related to Lär dig Meditera
Related ebooks
Ta kontrollen över dina tankar: Upptäck hur tankarna påverkar ditt mående och förstå din egen förmåga att förbättra måendet genom att tänka annorlunda Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsÅngesthantering: 50 tips att lindra ångest Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTa kontrollen över ditt liv: En handbok i kommunikation i relationer till andra människor Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRelationell psykoterapi - så gör man Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTänk om vi hade vetat det här tidigare: En antologi om psykisk hälsa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTänk dig lycklig: Vad alla borde veta om positivt tänkande och attraktionslagen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJag har samma bekymmer som jag alltid haft men jag bekymrar mig inte: En antologi om livsglädje Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsÅngestens psykologi: Att känna till den för att förstå dess funktionsmekanismer Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLivet kan vara skit eller provocerande enkelt.: En antologi om hopp. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSå blev jag fri från surret i skallen: En antologi om sinnesfrid Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAtt se och möta individuella behov: Introduktion till omvårdnad i psykiatrisk vård och omsorg Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSkapa din framtid!: En handbok i ledarskap och personlig utveckling Rating: 5 out of 5 stars5/5Personlig utveckling Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKognitiv BeteendeTerapi och lite till: 49 års erfarenheter som beteendeterapeut Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntroduktion till känslornas psykologi: Från Darwin till neurovetenskap, vad känslor är och hur de fungerar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSjälvhjälpsam: Stoppa självkritiken och bli vän med dig själv Rating: 0 out of 5 stars0 ratings7 Psykiatrer berättar: om 40 år i svensk psykiatri Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKlienthandbok för KBT: Lyckas med din kognitiva beteendeterapi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNyckeln till dina drömmar: Hemligheten för att lyckas i livet Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLåt din självkänsla träda fram: Konsten att älska dig själv oavsett vad Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKonsten att läsa kroppsspråk: 51 gester och vad de signalerar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOm förändringar och att nå sina mål Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNEUROPSYKOLOGI: grunderna i saken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAI för bättre hälsa Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassans psykologi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRelationell psykoterapi: introduktion & idéhistoria Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKonungars Marsch (Andra Boken Av Trollkarlens Ring) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsResan ut ur utmattning: Tips, råd och övningar Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEffektiva lösningar för ångest och stress: En självhjälpbok för att förhindra panikattacker Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAndning Den naturliga superkraften du aldrig visste att du hade Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Lär dig Meditera
0 ratings0 reviews