Stany świadomości: Odkrywanie etapów umysłu: od świadomego do nieświadomego, od wpływu biologicznych rytmów do snu i marzeń

By Stefano Calicchio

Odkrycie znaczenia stanów świadomości nigdy nie było tak proste. W tym tomie dokonujemy przeglądu głównych nurtów myślowych, które naukowo zbadały etapy świadomości. Od pierwszych prób definicji do badań empirycznych, do implikacji psychologii fizjologicznej i neurobiologii. Pierwsza część tego przewodnika bierze was za rękę i towarzyszy wam w waszym poszukiwaniu sensu i celu świadomości. Od świadomości do snu, od snów do uważnych zdolności. Druga część tomu poświęcona jest aspektom bardziej codziennym i praktycznym, przechodzącym od wpływu rytmów biologicznych do relaksu i wielu innych. Wszystko to poprzez prosty, szybki i istotny styl dyskursu. Książka kończy się małym testem samooceny, który pozwala czytelnikowi przejrzeć i utrwalić główne pojęcia. Zapomnij o tysiącach stron długich lub banalnie drogich podręcznikach psychologii i zacznij badać jak działa twój umysł poprzez serię przewodników w bezkonkurencyjnych cenach.

• Language: Język polski
• Publisher: Stefano Calicchio
• Release date: Sep 27, 2020
• ISBN: 9791220201292

Book preview

publicznej.

Zrzeczenie się odpowiedzialności

Pojęcia zawarte w tej książce mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią ani nie zastępują działalności medycznej. Ta książka jest przeznaczona wyłącznie do celów szkoleniowych i edukacyjnych. Czytelnik bierze na siebie pełną odpowiedzialność za swoje wybory, zdając sobie sprawę z ryzyka związanego z jakąkolwiek formą ćwiczeń.

Jeśli podejrzewasz lub jesteś świadomy, że masz zaburzenia psychiczne, powinieneś skonsultować się z psychologiem lub lekarzem.

Wprowadzenie

To, co człowiek na ulicy powszechnie określa jako świadomość, jest rozpoznawalne dla wszystkich, ale jednocześnie pozostaje jedną z największych życiowych tajemnic.

Wystarczy pomyśleć, ile tematów i dyscyplin najpierw oparto na tym zjawisku psychologicznym, a następnie rozwinięto, nie dochodząc do powszechnie akceptowanych wniosków.

Filozofia, religia, fizjologia, biologia i wreszcie, co nie mniej ważne, psychologia dogłębnie zbadały ten temat, dostarczając część odpowiedzi i rozpoczynając podnoszenie pytania z tej podstawy tajemnicy i przesądów, która od dawna charakteryzuje całą historię.

Ale pomimo wszystkich przeprowadzonych dotychczas badań, nadal trudno jest podać definicję świadomości, podczas gdy nadal istnieje wiele różnic i nieporozumień opartych na metodologicznym punkcie widzenia i stosowanych narzędzi.

Tom ten został stworzony, aby poinformować czytelnika o głównych odkryciach, wiedzy i badaniach psychologii na ten temat.

Od podstawowych teorii do neurobiologii, pojęcia, które naukowcy stopniowo kumulują w naszej świadomości, pomagają nam lepiej zrozumieć rolę różnych etapów psychofizycznych i rytmów w naszym codziennym życiu, ale jednocześnie działają jako prodromy dla nowych spostrzeżeń.

To, co wyróżnia wszystkie tomy tej kolekcji: prostota, to podejście wybrane do tego zestawu badań.

Celem jest informowanie czytelnika w sposób neutralny, udostępniając mu wiele informacji technicznych, które często pozostają zdegradowane do dziedziny wyłącznie akademickiej, ale także pozwalając każdemu na stworzenie własnej, osobistej opinii lub idei.

Określanie świadomości

Zacznijmy naszą podróż do etapów świadomości od przedstawienia szeregu definicji tego terminu. Ten podgląd pozwoli nam jasno pokazać granice tematu, tak abyśmy mogli następnie kontynuować go w najlepszy możliwy sposób, to znaczy z pogłębieniem licznych nurtów teoretycznych i praktycznych.

Pierwsza definicja świadomości, zgodnie ze znaczeniem, jakie obecnie jej przypisujemy, pochodzi od filozofii, a w szczególności od Kartezjusza.

W XVII wieku uczony zdefiniował świadomość jako subiektywną samoświadomość, czyli bezpośrednią wiedzę o sobie; założenie to pozwala odróżnić świadomość od wszystkich innych konstrukcji umysłowych.

Wszystkie kolejne filozofie będą dyskutować o świadomości na podstawie tego założenia, ale za każdym razem koncentrując się na różnych wewnętrznych