Wenke wat werk

WENK GESOEK

Ek sukkel vreeslik met allergieë, veral wanneer die seisoene verander. Lente is altyd die ergste. Help asseblief! NIESERIGE NELLIE, NELSPRUIT

ANTWOORD

Probeer om jou vensters en deure toe te hou, veral as die wind waai. Dit sal keer dat stuifmeel in jou huis waai. Elke keer as jy in die huis instap, bring jy klein deeltjies van die buitewêreld saam. Los jou skoene by die deur, stort en trek vars klere aan as jy by die huis kom.

Dra maar daai masker getrou – dit help nie net teen Covid-19 nie, maar dit keer ook dat jy triggers vir jou allergie inasem. Dra dit selfs as jy