Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

Куда уходят ресурсы и почему мы такие уставшие? Часть 1

Куда уходят ресурсы и почему мы такие уставшие? Часть 1

FromКуда бежишь?


Куда уходят ресурсы и почему мы такие уставшие? Часть 1

FromКуда бежишь?

ratings:
Length:
20 minutes
Released:
Aug 4, 2021
Format:
Podcast episode

Description

Я лежала месяц без сил, листая Тик-токи и смотря тупые сериалы. Надоело! Анализирую привычки, которые привели к такому, и нахожу способы, как это преодолеть. 
Факторы, которые забирают наши ресурсы:
1) инфошум из сетей
2) трата время на шоппинг и выбор одежды на каждый день или почему я понимаю Стива Джобса
3) дорога в офис, коммуникация там и сборы на работу
4) постоянная съемка для сетей, съемка вместо наслаждения моментом
5) планирование недели вперед с пятницы
6) минимализм в косметике и процедурах по наведению красоты или как я перестала хотеть быть социально одобряемой и нашла кучу свободных ресурсов.
Партнёр выпуска: ЯСНО https://yasno.live/
По промокоду PODCAST скидка 20% на первую сессию.

Подписывайтесь на наши сети: 
Мой аккаунт личный: https://www.instagram.com/lollisin
Аккаунт Куда Бежишь: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/
Released:
Aug 4, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (76)

Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть. Меня зовут Иоланта, и к 27 я основала digital-агентство, завела мужа, 3 котов и повышенную тревожность. А в подкасте рассказываю: - Как отдохнуть и меньше выгорать.? - Как перестать экономить на себе? - Как стать менее тревожными? Всем баланса и давайте вместе найдем то идеальное сочетание работы и отдыха, при котором человек чувствует себя счастливым. Канал в Telegram: @kudabezhish Instagram @kuda.bezhish