Αναζητηση Τησ Ισορροπιασ Σασ

By Joan Pont

Η στωική φιλοσοφία έχει ένα αξίωμα: Δεν μπορείς να ελέγξεις όλα όσα πρόκειται να σου συμβούν, αλλά μπορείς να ελέγξεις τι σκέφτεσαι γι' αυτά τα γεγονότα.

Αυτό το βιβλίο είναι ένα ζωτικό ταξίδι μέσα από τις μεγάλες αβεβαιότητες που επηρεάζουν τους ανθρώπους: τον θάνατο, την αγάπη, τα παιδιά και την υγεία. Η αντιμετώπισή τους με γαλήνη και ισορροπία είναι κάτι που θα οδηγήσει σε μια ικανοποιητική ύπαρξη.

Η πανδημία COVID-19 έχει αλλάξει την αντίληψή μας για την ασφάλεια ως είδος και έχει προκαλέσει μεγάλες ανισορροπίες στις προσδοκίες μας για το μέλλον, αλλά μια στωική προοπτική θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε την ισορροπία σας και τον ενθουσιασμό σας για να προχωρήσετε μπροστά.

ΟΙ ΚΡΊΣΕΙΣ ΕΊΝΑΙ Ο ΠΑΡΆΔΕΙΣΟΣ ΤΩΝ ΣΤΩΙΚΏΝ.

Ο Joan Pont ζει στο νησί της Μαγιόρκα. Πρώην σωματοφύλακας στρατιωτικών αρχών και χρηματιστής, τώρα αφιερώνεται αποκλειστικά στη λογοτεχνία.

ΤΑ ΈΡΓΑ ΤΗΣ JOAN PONT ΔΙΑΤΊΘΕΝΤΑΙ

Σειρά "Ναι, το θέλω. Ναι, μπορώ". (Μεταφράστηκε σε πολλές γλώσσες)

1- Πώς να γράψετε το πρώτο σας βιβλίο και να το εκδώσετε στο διαδίκτυο.

2- Βασικές συμβουλές για το πώς να ευημερείτε οικονομικά στη ζωή.

3- Βοήθεια, το παιδί μου θέλει να γίνει youtuber!

4- Οι 12 εντολές της ανεξάρτητης αυτοέκδοσης.

5- Αναζητώντας την ισορροπία σας. Κλειδιά για τη στωική σκέψη.

Σειρά για τη νεολαία:

Ένα κατοικίδιο για τον Τομ (μεταφρασμένο σε πολλές γλώσσες).

• Language: Ελληνικά
• Publisher: JPJohnson Books
• Release date: Nov 16, 2023
• ISBN: 9798215590652

Joan Pont

Joan Pont, que publica sus grandes sagas con el pseudónimo J. P. Johnson, vive en la isla de Mallorca. Ex-guardaespaldas de autoridades militares y broker de bolsa, actualmente se dedica en exclusiva a la literatura. Es autor de las célebres sagas El Quinto Origen, La Venganza de la Tierra y El Diablo sobre la isla, además de la serie de autoayuda Sí, quiero. Sí, puedo.LIBROS DE J. P. JOHNSON.Serie El Quinto Origen1-Stonehenge2-Nefer-nefer-nefer3-Un Dios inexperto4-El sueño de Ammut5-Gea (I)6-Gea (II)Serie La Venganza de la Tierra1-Mare Nostrum2-Abisal3-Phantom4-Un mundo nuevo5-Ultra Neox6-Éxodo.Glaciar. (Ecothriller)La Chica de la Gran Dolina. (Tecnothriller)The Black Book. Una historia del metaverso.OBRAS DE JOAN PONT.Serie El Diablo sobre la isla1-El Diablo sobre la isla.2-Venganza.3-Perros de Guerra.Serie Benet.1- Jamm Session. (La primera entrega del detective Toni Benet)2- Puro MediterráneoNO FICCIÓNSerie "Sí quiero. Si puedo" (Traducida a múltiples idiomas)1-Cómo escribir tu primer libro y publicarlo online.2-Consejos imprescindibles para prosperar económicamente en la vida.3-¡Socorro, mi hij@ quiere ser youtuber!4-Los 12 mandamientos de la autopublicación independiente.5-En Busca de Tu Equilibrio. Las claves del pensamiento estoico.Serie juvenilUna mascota para Tom (traducido a múltiples idiomas)Encuentra a J. P. Johnson / Joan Pont en:Email: [e-mail]: pontailor2000.wixsite.com/jpjohnsonTwitter: @J_P_JohnsonFacebook: facebook.com/pontgalmesInstagram: j.p.johnson1

Book preview

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΤΗΣ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ ΣΑΣ

Κλειδιά της στωικής σκέψης

Joan Pont

Αναζητηση Τησ Ισορροπιασ Σασ. Κλειδιά Της Στωικής Σκέψης.

©  Joan Pont Galmés

Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.

1 - Η ΜΌΝΗ ΚΑΛΉ ΜΈΡΑ ΉΤΑΝ ΧΘΕΣ.

Αγαπητέ φίλη, το 2019, μετά από δύο δεκαετίες επαγγελματικής συμμετοχής στο χρηματιστήριο, έχασα όλο το κεφάλαιό μου λόγω λανθασμένης απόφασης.

Αυτά τα χρήματα ήταν για το μέλλον της οικογένειάς μου, οπότε το ψυχολογικό χτύπημα ήταν τρομερό.

Η οικονομική ή υλική απώλεια ισοδυναμεί με απώλεια αγαπημένου προσώπου και το πένθος μπορεί να είναι εξίσου μακρύ και δύσκολο να ξεπεραστεί.

Χρειαζόμουν ψυχολογική βοήθεια, αλλά δεν χρειαζόταν να πάω σε περισσότερες από δύο συνεδρίες.

Γιατί;

Η επένδυση σε μετοχές είναι μια αφοσίωση που απαιτεί υψηλό επίπεδο νοητικής προετοιμασίας. Κατά τη διάρκεια των εμπορικών συνεδριών, οι διαθέσεις των μεσιτών βιώνουν μια μυριάδα από σκαμπανεβάσματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το καλό και το κακό εμπόριο εναλλάσσονται, αλλά δεν υπάρχει διακοπή.

Αυτό το συναισθηματικό χάος, ωστόσο, σας προστατεύει από το αίσθημα αποτυχίας.

Υπάρχουν στιγμές που κερδίζεις και φορές που χάνεις, αλλά δεν υπάρχει χειρότερο συναίσθημα από το να χάνεις όταν νομίζεις ότι πρόκειται να κερδίσεις.

Θυμάμαι να λέω στον ψυχολόγο: «Έχω συνηθίσει να χάνω», και αυτό ήταν μεγάλη έκπληξη για αυτόν.

Αν και δεν είχα συνηθίσει να χάνω τα πάντα, ούτε είναι κανείς άλλος, φυσικά. Ωστόσο, η πανοπλία μου δούλεψε και, όπως είπα, δεν χρειάστηκε να κάνω περισσότερες από δύο συνεδρίες για να μπορέσω να συνεχίσω τη ζωή μου και να προσπαθήσω με όλη μου την ενέργεια να ανακτήσω το χαμένο κεφάλαιο.

Σε αυτό το βιβλίο θέλω να σας διδάξω τα κλειδιά για να επιβιώσετε τα σκαμπανεβάσματα της ζωής από στωική άποψη και να απολαύσετε μια ολοκληρωμένη ύπαρξη

ΕΞΕΎΡΕΣΗ ΤΗΣ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑΣ

Ο στωισμός είναι μια φιλοσοφική σχολή που ιδρύθηκε από τον Ζήνο του Κιτίου στην Αθήνα στις αρχές του τρίτου αιώνα π.Χ. Στωικοί πίστευαν ότι όλα γύρω τους λειτουργούσαν σύμφωνα με ένα νόμο αιτίας και αποτελέσματος, με αποτέλεσμα μια ορθολογική δομή του σύμπαντος. Πίστευαν ότι «δεν μπορούμε να ελέγξουμε τι συμβαίνει γύρω μας, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε τι σκεφτόμαστε για αυτά τα γεγονότα».

ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΕΛΕΓΧΟΥΜΕ ΤΙ ΣΥΜΒΑΊΝΕΙ ΓΎΡΩ ΑΠΟ ΜΑΣ.

Οι Ναυτικές Σφραγίδες, ένα από τα πιο απαιτητικά ελίτ στρατιωτικά σώματα στον κόσμο, έχουν ένα αξίωμα που είναι: Η μόνη καλή μέρα ήταν χθες.

Αυτό σημαίνει ότι όλα τα πράγματα θα τείνουν πάντα να επιδεινώνονται και δεν θα πρέπει ποτέ να αντιμετωπίζονται, και αυτό προκαλεί μείωση των προσδοκιών στο μυαλό τους. Με αυτόν τον τρόπο, ο στρατιώτης δέχεται γεγονότα (που μπορεί να είναι πολύ δραματικά, όπως ο θάνατος των συντρόφων του ή σοβαρά τραύματα στο σώμα του) με στωικό τρόπο, δηλαδή ξέρει ότι θα συμβεί και το δέχεται, αλλά δεν σταματά να προσπαθεί να εκπληρώσει την αποστολή του με όλη του τη δύναμη.

Αυτό είναι το κλειδί και αυτή είναι η ισορροπία.

2- ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΕΛΑΤΑΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΑΝΑΜΈΝΕΙ ΤΊΠΟΤΑ ΑΠΟ ΈΝΑ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ.

Οι χειρότεροι επισκέπτες ξενοδοχείων, αυτοί που οι διευθυντές και όλοι οι υπάλληλοί τους φοβούνται περισσότερο, είναι εκείνοι που φτάνουν με πάρα πολλές προσδοκίες.

Η υπερβολική προσδοκία οδηγεί πάντα σε απογοήτευση, και ένας απογοητευμένος πελάτης είναι απίθανο να επιστρέψει στο ξενοδοχείο ή να το συστήσει σε φίλους.

Ωστόσο, ένας πελάτης που δεν περιμένει κάτι ιδιαίτερο από το ίδρυμα ή που έχει διαβάσει κακές κριτικές και έχει κλείσει τις διακοπές του για οικονομικό λόγο (προσφορά ή έκπτωση) ή δεν έχει βρει άλλο μέρος για να μείνει, και ανακαλύπτει ένα συναρπαστικό ξενοδοχείο με λεπτομέρειες που δεν περίμενε