Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Ebook51 pages22 minutes
Βελτίωση της ανθεκτικότητας: Πώς να ανακάμψετε μετά από μια απογοήτευση
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Μάθετε πώς να αναπτύξετε την ανθεκτικότητά σας μέσα σε μόλις 50 λεπτά με αυτό το πρακτικό και συνοπτικό βιβλίο. Όλοι μας αναπόφευκτα αντιμετωπίζουμε αναποδιές στην προσωπική και επαγγελματική μας ζωή: αυτό που έχει σημασία είναι πώς τις αντιμετωπίζουμε. Ευτυχώς, μπορούμε να βασιστούμε σε μια σειρά από παράγοντες ανθεκτικότητας, όπως οι δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, η αυτοπεποίθηση και η ισχυρή αίσθηση ταυτότητας, για να ξεπεράσουμε δύσκολες καταστάσεις και να τις αποτρέψουμε από το να μας εμποδίζουν στο σπίτι και στην εργασία. Σε αυτό το βιβλίο, θα μάθετε πώς η ανθεκτικότητα μπορεί να σας βοηθήσει στην ομαδική εργασία, την προσωπική διαχείριση και τη διαχείριση του άγχους. Περιλαμβάνει επίσης χρήσιμες συμβουλές για την ανάπτυξη της ανθεκτικότητάς σας στην εργασία και συμβουλές για την προσαρμογή του τρόπου ζωής σας ώστε να γίνετε πιο αισιόδοξοι, δίνοντάς σας τα εργαλεία για να ξεπεράσετε κάθε αναποδιά!
Read more from Nicolas Martin
Να μιλάτε δημόσια και να αιχμαλωτίζετε το ακροατήριό σας: Απλά βήματα για να κερδίσετε οποιοδήποτε κοινό Κατακτώντας την τέχνη της αφήγησης: Πώς να προσελκύετε την προσοχή και να επικοινωνείτε αποτελεσματικά με οποιοδήποτε κοινό Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Βελτίωση της ανθεκτικότητας
Related ebooks
Βρείτε την ελευθερία μέσα σας: Ψυχολογία του νου που δεν γνωρίζετε Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΔιαχείριση του άγχους στην εργασία: Πείτε ΟΧΙ! στο άγχος στη δουλειά Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΔιεκδίκηση της αλλαγής: Στο δρόμο προς τη διεκδικητικότητα Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΚοινωνία επ’ αγρύπνησιν Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΟδηγός Ψυχολογίας για Άμεση Βοήθεια: Odhgos Psychologias Gia Amesi Vohtheia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΨυχολογία του Σκότους Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΧαλάρωση: Για Να Γνωρίσουμε Τον Εαυτό Μας Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΑΓΓΕΛΙΑΣ: να τη γνωρίσουμε για να κατανοήσουμε τους μηχανισμούς λειτουργίας της (ψυχολογία για όλους) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΘΥΜΟΥ: Διαχειρίζοντας Τον Θυμό Και Την Αναστάτωση Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΨΥΧΟΛΟΓΙΑ, ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΟΥ ΧΙΟΥΜΟΥ: κατανόηση των βασικών μηχανισμών (ψυχολογία για όλους) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΤα Φτερά της Αλλαγής Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΠΩΣ ΝΑ ΖΗΣΕΤΕ 150 ΧΡΟΝΙΑ Rating: 4 out of 5 stars4/5Καλύτερος Εσύ, Καλύτερος Εγώ Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΣτοχοθέτηση για Επιτυχία Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΑναζητηση Τησ Ισορροπιασ Σασ Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΑντιμετώπιση δύσκολων προσωπικοτήτων: Πώς να αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά τους συναδέλφους που προκαλούν Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΕργασία με τον Εαυτό σου Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΗ Δύναμη της Θετικής Σκέψης- Πώς να Απαλλαχθείτε από το Άγχος και να Αλλάξετε τη Ζωή Σας Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ: τι είναι και πώς λειτουργούν Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΚαταπολεμήστε το άγχος με 10 τρόπους Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΗ Δύναμη του Νου Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΑνάκαμψη από χωρισμό: Συμβουλές για να ξεπεράσετε το τέλος μιας σχέσης Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΚαρκίνος: Όσα δε σας λένε μυστικά Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΛηψη αποφασεων σε 4 βηματα: Στρατηγικές και επιχειρησιακά βήματα για αποτελεσματική λήψη αποφάσεων και επιλογή σε αβέβαια πλαίσια Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΨυχολογική Καταδίωξη και Κρίση Εκπαιδευτικής Συμπεριφοράς Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsΕΥΕΞΙΑ: Το βαρόμετρο της υγείας Rating: 5 out of 5 stars5/5Κατάθλιψη: Πώς να..., #77 Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Βελτίωση της ανθεκτικότητας
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews
Book preview
Βελτίωση της ανθεκτικότητας - Nicolas Martin
Enjoying the preview?
Page 1 of 1