Πρακτικές Συμβουλές Για τους Φρέσκο - Χωρισμένους: ΧΩΡΙΣΜΕΝΟΙ ΚΑΙ ΦΟΒΙΣΜΕΝΟΙ - ΟΧΙ ΠΙΑ!, #2

By T asher and Tony Haynes

Αυτό είναι το Δεύτερο Βιβλίο της τριλογίας που γράφτηκε για να βοηθήσει αναγνώστες που βρίσκονται στην μετά – διαζυγίου περίοδο.
Το Δεύτερο βιβλίο μοιράζεται απόψεις για τις βασικές σχέσεις με τους πρώην, επικεντρώνεται στα παιδιά και στην εκτεταμένη οικογένεια. Οι αναγνώστες μπορούν να βρουν απαντήσεις σε ερωτήματα όπως: πως να ξανά αρχίσω τη ζωή μου μετά το διαζύγιο, βοήθεια όσον αφορά τα παιδιά, το αντίκτυπο του διαζυγίου στα παιδιά, τρόπους για την διαχείριση της επιμέλειας, πως να αντιμετωπίσουμε τις χωριστές διακοπές και διαχείριση των οικονομικών μας. Βρείτε τρόπους να αγκαλιάσετε την καινούρια ελευθερία σας και κάντε τα λεμόνια που σας πέταξε η ζωή ένα Ζουμερό Σορμπέ Λεμονιού!

 

• Language: Ελληνικά
• Publisher: BadPress
• Release date: Jun 2, 2020
• ISBN: 9781547565511

Book preview

Περιεχόμενα

Περιεχόμενα

Τι θα γινόταν εάν ο Θεός χρέωνε με τη μέρα

Πρόλογος

Κεφάλαιο 1

Αποδέχομαι το Διαζύγιο και Δημιουργώ Καινούριο Μέλλον Για Μένα

Κοιτώντας τη Θετική Πλευρά

Ο Παράδεισος Βλέπει τη Σπουδαιότητα

Κεφάλαιο 2

Η Οικονομική Πραγματικότητα του Διαζυγίου

Δεχτείτε την Πραγματικότητα και Αναπτύξτε Οικονομικό Πλάνο

Ελάτε Κοντά και Πάρτε Προσωπικά τα Οικονομικά σας

Πρέπει να ξοδεύετε ασύστολα μετά το Διαζύγιο Σας;

Οδηγός για Οικογενειακό Προϋπολογισμό

Συμβουλές για να Ξεχρεώσετε την Πιστωτική σας.

Κάνοντας Αποταμίευση και Ξοδεύοντας Λιγότερα Χρήματα

Πέντε Ευρώ και Κέρματα από τον Παράδεισο

Παιδιά και Χρήματα

Κοινή Περιουσία

Κεφάλαιο 3

Συμβουλές Υγείας Κοινής Λογικής

Ξεκινήστε Σήμερα με τα Βασικά

Φυσικές Θεραπείες για τον Πονοκέφαλο

Μπάνιο Ευεξίας

Πλεονεκτήματα του Νερού

Νερό με Εκχυλίσματα

Πασιφλόρα για ανακούφιση από Άγχος

Παγωμένα Φρούτα

Σορμπέ Λεμονιού

Κεφάλαιο 4

Παιδιά και Διαζύγιο -Γονείς και Παιδιά Η Ζωή μετά το Διαζύγιο

Κρατήστε τα παιδιά έξω από τις συμφωνίες με τον πρώην

Είναι Δύσκολο να Είσαι Παιδί Χωρισμένων Γονιών

Μην Γίνεστε Αντίπαλοι

Τι Μπορούν Να Κάνουν Οι Γονείς

Τι θα πρέπει να αποφεύγουν οι Χωρισμένοι γονείς με παιδιά.

Τα Παιδιά Μπορούν να Μεγαλουργήσουν σε Δυο Σπίτια

Σχεδιάστε την Κοινή σας Επιμέλεια με Σωστές Προδιαγραφές, με Βάση την Ηλικία των Παιδιών Σας.

Να Κρατάτε Ημερολόγιο Επιμέλειας/Κηδεμονίας και στα Δυο Σπίτια

Τα Δυο Σπίτια Της Μπέιλι

Ο Θεός Ακούει Τις Προσευχές Σας

Η Ιστορία Σου Με Επηρεάζει Γιατί Είμαστε Όλοι Συνδεδεμένοι

Κεφάλαιο 5 - Παιδιά και Διαζύγιο

Η Περίοδος των Εορτών μετά το Διαζύγιο

Ερωτήσεις για να σας βοηθήσουν να αποφύγετε την λύπη των εορτών

Καιρός να Δημιουργήσετε Καινούριες Γιορτινές Παραδόσεις

Τι να Κάνετε κατά τη διάρκεια των Εορτών

Κρατώντας ψηλά το Πνεύμα των Εορτών

Χριστούγεννα με τα Παιδιά

Χαρείτε τις Γιορτές μετά το Διαζύγιο

Κεφάλαιο 6

Πρότυπα Συμπεριφοράς Μετά το Διαζύγιο

Πρότυπα Συμπεριφοράς Μετά το Διαζύγιο

Πρότυπα Συμπεριφοράς για τον Άπιστο

Πρότυπα Συμπεριφοράς για την Υπόλοιπη Οικογένεια

Γαμήλιες Φωτογραφίες

Δαχτυλίδια

Η Καλή Συμπεριφορά Επισκιάζει Πάντοτε την Κακή

Ένας Λόγος που οι Διαζευγμένοι έχουν Κακή Φήμη

Μετά το Διαζύγιο, η Ιστορία Κάποιες Φορές Αλλάζει

Μέση Γη

Κεφάλαιο 7

Οικογενειακές Συγκεντρώσεις

Αποφοιτήσεις και ο Τρόμος των Πρώην

Γαμήλιες Καμπάνες και Θρησκευτικές Τελετές

Κηδείες, Μνημόσυνα και Διάφορα Πένθιμα Γεγονότα

Γιορτές και Θρησκευτικές εκδηλώσεις

Είμαι ο Τοίχος Σου

Κεφάλαιο 8

Οι Πρώην, το Διαδίκτυο και τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης

Διασύροντας Τους Πρώην στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης

Ακόμη κι αν δεν είναι Παράνομα, Κάποια Σχόλια Πληγώνουν

Προσέξτε Τυχόν Ψεύτικη Ηλεκτρονική Αλληλογραφία, Μηνύματα και Ανθρώπους

Αλλάξτε όλους τους Κωδικούς Πρόσβασης ή Αγοράστε ένα Ειδικό Πρόγραμμα Κωδικών Πρόσβασης

Όσα Σημαντικά Που Πρέπει να Θυμάστε

Αγαπώντας τη Ζωή που Ζω και Ζώντας τη Ζωή που Αγαπώ.

Για τη Συγγραφέα

Επικοινωνία και σύνδεσμοι

Τι θα γινόταν εάν ο Θεός χρέωνε με τη μέρα

Τι λοιπόν θα γινόταν αν ο Θεός χρέωνε με τη μέρα;

Βουνά από λογαριασμούς που άργησες να πληρώσεις;

Διαθήκη με Άδεια - Μπορείς να την υποστηρίξεις;

... Ακόμη κι αν δε σου φτάνουν τα λεφτά να την πάρεις.

Αυτό θα πρέπει να κάνει τη ζωή σου πιο γλυκιά,

Να έχεις το Θεό δίπλα σου σαν ‘Μετρητή - Αμαρτιών’,

Σαν ο δικός σου, ολόδικος σου γνώστης και ψυχίατρος

Ο Παντοδύναμος να κρατάει χρόνο καθώς σκέπτεσαι.

Χρήματα, άντρες, θησαυρός! Εεε περίμενε

Μάλλον θα έπρεπε ο Θεός να χρεώνει με τη μέρα...

...Αλλά θα έδινε ευχαρίστηση σε αυτόν που προσευχόμαστε, φίλε μου,

να μας επιπλήττει και να μας χτυπά κάθε φορά που αργούμε να πληρώσουμε;

- TonyHaynes

[O Tony Haynes είναι Αμερικανός ποιητής και η ποίηση του δημιουργεί ακροστιχίδα. Ακροστιχίδα είναι ο τύπος ποίησης όπου το πρώτο γράμμα κάθε πρώτης λέξης μέχρι το τέλος, σχηματίζουν μια συγκεκριμένη λέξη ή φράση. Στα αγγλικά η φράση που σχηματίζει αυτό το ποίημα είναι ALL THAT IS. Η απόδοση στα Ελληνικά δε θα μπορούσε να γίνει χωρίς να χαλάσει το ποίημα γι’ αυτό και δεν θεωρείται ακροστιχίδα στην Ελληνική μεταφορά του.]

Πρόλογος

Από όλες τις σκέψεις που απασχολούν το μυαλό σου από την ημέρα που λες το περίφημο ‘Δέχομαι,’ το γεγονός ότι κάποια στιγμή θα πάρεις διαζύγιο μάλλον δεν είναι μια από αυτές. Ο Σκότ Στάνλεη, καθηγητής ερευνών και διευθύνων σύμβουλος στο Κέντρο Συζυγικών και Οικογενειακών Σπουδών στο Πανεπιστήμιο του Ντένβερ, ισχυρίζεται πως ένα νεαρό ζευγάρι που παντρεύεται για πρώτη φορά σήμερα έχει ρίσκο διαζυγίου περίπου στο 40%.

Το οικονομικό και συναισθηματικό αντίκτυπο που συνοδεύει τη λήξη ενός γάμου με δικαστική απόφαση διαζυγίου, κοστίζει πολύ περισσότερο από ένα φόρεμα υψηλής ραπτικής ή το άγχος του οικοδεσπότη όταν ετοιμάζει την τέλεια δεξίωση. Τότε λοιπόν γιατί δε δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στις λεπτομέρειες των εκάστοτε σχέσεων μας πριν κάνουμε το μεγάλο βήμα και προχωρήσουμε στην επισημοποίηση αυτών; Πιστεύω πως, θεωρούμε πως προσέχουμε τις λεπτομέρειες αλλά τα ζευγάρια είναι τόσο επικεντρωμένα στα θετικά στοιχεία της επισημοποίησης της αγάπης τους, και δεν σκέφτονται τις αναπόφευκτες αλλαγές που δεν έχουν έρθει ακόμη στις ζωές τους. Και πως θα μπορούσαν να τις σκεφτούν; Εφόσον δεν έχουν πραγματοποιηθεί ακόμη.

Είμαστε όλοι εντελώς απροετοίμαστοι για την αναπόδραστη εξέλιξη των εαυτών μας, ή των συντρόφων μας.

Θα πρέπει να παραδεχτείτε, πως θα ήταν φοβερά χρήσιμο να είχαμε αυτόματο μηχανισμό αντιμετώπισης προβλημάτων για να διαχειρίζεται τον ερχομό των παιδιών, τις προκλήσεις των σωμάτων μας που δεν λειτουργούν όσο αποτελεσματικά θα θέλαμε, και τις πιέσεις από τις οικονομικές ανησυχίες που μας καταπιέζουν από όλες τις πλευρές. Δυστυχώς, είναι σχεδόν ακατόρθωτο να προβλέψουμε ότι δε γνωρίζουμε ότι θα έρθει στο μέλλον, οπότε, επενδύουμε στο να είμαστε καλοί σύζυγοι και το παλεύουμε όσο μπορούμε μαθαίνοντας μέρα με τη μέρα.

Συνολικά, ο Κύριος και η Κυρία Φρέσκο παντρεμένοι έχουν ένα κοινό στόχο: να είναι ευτυχισμένοι και να κάνουν τον άνθρωπο που διάλεξαν για να περάσουν το υπόλοιπο της ζωής τους εξίσου ευτυχισμένο. Συνήθως παίρνει λίγο καιρό μετά το μήνα του μέλιτος για να τακτοποιηθεί η κατάσταση και να βρουν το ρυθμό τους ως ζευγάρι. Καθώς λοιπόν περιφέρονται συνειδητά πια σε αυτή τη μοναδική χρονική περίοδο, συχνά εύχονται να μείνουν στη φούσκα που τους περιβάλλει για πάντα, μακριά από αναταραχές και προβλήματα.

Μόλις τα ζευγάρια έχουν χτίσει τη φωλιά τους και ζουν στη ρουτίνα της καθημερινότητας, σπάνια πια σκέφτονται το τελετουργικά αναγνωρισμένο νομικό συμβόλαιο που θέτει τους όρους και τις υποχρεώσεις που πρέπει να τηρούν ανάμεσα τους. Δεν προκαλεί έκπληξη παρόλα αυτά, να δεις ξαφνικά τον κόσμο σου να γκρεμίζεται σε χίλια κομμάτια όταν βρίσκεσαι πνιγμένος με τα θέματα του διαζυγίου. Ο αδιαχώριστος δεσμός που κάποτε σας ένωνε, τώρα νιώθεις πως σε στραγγαλίζει. Το παρελθόν σε στοιχειώνει και το παρόν σε κάνει να αναρωτιέσαι τα πάντα και όλα όσα σε έφεραν σε αυτό το απαίσιο σημείο. Αμφιβάλεις πια για την ίδια σου τη κρίση, νιώθεις ο χαζός του χωριού και αναρωτιέσαι γιατί δε μπορείς να κάνεις απλές καθημερινές αυτόνομες πράξεις όπως για παράδειγμα να φτιάξεις τσάι.

Αν το επίπεδο της δυσφορίας που ένιωσες όταν έπρεπε να φύγεις από τον γάμο ήταν ίσο με το επίπεδο ευφορίας που ένιωσες όταν μπήκες σε αυτόν, θα ήταν εύκολο να το διαχειριστείς γιατί θα ήξερες ότι κάποια στιγμή ο πόνος θα σταματήσει. Δυστυχώς όμως, είναι εντελώς δυσανάλογα τα επίπεδα αυτά και ο πόνος μοιάζει σαν μην έχει τελειωμό. Αυτά όλα διογκώνονται στο έπακρο όταν το πρόσωπο που ορκίστηκες να αγαπάς αιώνια εκτοξεύει προσβολές πάνω σου με συρμάτινο τόξο που σε τρυπά μέχρι την ψυχή σου. Αν σκεφτόσουν καθαρά, θα αναγνώριζες πως όλα είναι βλακείες και θα τα πετούσες μακριά σου, αλλά τις περισσότερες φορές τα συναισθήματα επικρατούν της λογικής και των αντιδράσεων, έτσι αντί να σκύψεις για να αποφύγεις τα χτυπήματα, τα αρπάζεις με δυο χέρια και επιτρέπεις στο δηλητήριο να εισχωρήσει στις φλέβες σου.

Μπορούμε να αποφύγουμε αυτόν τον πόνο; Μόνο αν είσαι πιο χοντρόπετσος και από ελέφαντα και αποφασίσεις να παραμείνεις στο γάμο (αντίθετα από την σωστή σου κρίση) για χάρη κάποιου/κάποιων άλλων, όπως τα παιδιά, ή τη δουλειά, να είσαι σίγουρος ότι θα είναι τεράστιο το τίμημα που θα πρέπει να πληρώσεις στη συνέχεια. Είμαστε άνθρωποι. Όλοι κάνουμε λάθη και δεν πιστεύω ότι το κάνουμε επίτηδες. Στην προσπάθεια να χαράξουμε μια διαδρομή με ελάχιστο πόνο πάνω στη διαδικασία χωρισμού, μπορείς να διαβεβαιώσεις τον εαυτό σου ότι έκανες ότι καλύτερο περνούσε από το χέρι σου. Εκτός αυτού, συγκεντρώσου και αποδέξου το όσο πιο ήρεμα μπορείς και επικεντρώσου στην επιδιόρθωση του εαυτού σου.

Κρατήσου γερά σε όσα θετικά μπορείς να βρεις (πάντα υπάρχουν κάποια θετικά) και μη βιάζεσαι να περάσεις στο στάδιο ‘γλύφοντας τις πληγές μου’.  Είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία κατά τη διάρκεια της οποίας θα πρέπει να αποφύγεις τις καταχρήσεις όπως για παράδειγμα το αλκοόλ.  Αντίθετα, επέτρεψε τον εαυτό σου να πάρει όσο χρόνο του χρειάζεται για να ορθοποδήσει και μην νιώθεις καμία ενοχή γι’ αυτό.

Πιστεύω ακράδαντα στη δύναμη που έχει να γιατρεύει πληγές της ψυχής το γράψιμο. Κράτα ημερολόγιο ή ρίξε μια ματιά στο Ημερολόγιο των Χωρισμένων Αντρών και Γυναικών, για να βρεις τρόπους να ανοίξεις το κομμάτι του εγκεφάλου που θα βγάλει τις λέξεις από το κεφάλι σου. Εκφράζοντας πως νιώθεις πάνω στο χαρτί θα σε βοηθήσει να μαζέψεις τα σπασμένα σου κομμάτια να να τα συναρμολογήσεις. Ίσως, στο μέλλον όσα έγραψες να σου ανοίξουν τα μάτια και να καταλάβεις πως θα πρέπει να στραφείς στην εσωτερική σου δύναμη για να βρεις όση θετική ενέργεια χρειάζεσαι.

Το να πάρει κανείς διαζύγιο αλλάζει τη ζωή, χτίζει χαρακτήρα αλλά δεν είναι κάτι πάνω στο οποίο πρέπει να πάρεις πτυχίο.

Στο τέλος, αν προσποιηθείς ότι τα χρόνια του έγγαμου βίου σου δεν υπάρχουν και προσπαθήσεις να τα σβήσεις από το σκληρό δίσκο του μυαλού σου, ρισκάρεις να ακυρώσεις και όποια όμορφη εμπειρία είχες κατά τη διάρκεια της καλής περιόδου του γάμου αυτού, και δεν είναι τόσο καλή ιδέα. Έχε πίστη στη γνώση που θα βγει από μέσα σου - καλή τύχη σου εύχομαι.

Tracy West

Συγγραφέας

Poetry of Divorce  Diary of Divorce

Divorce Coping Tips

Κεφάλαιο 1

Αποδέχομαι το Διαζύγιο και Δημιουργώ Καινούριο Μέλλον Για Μένα

Πόσοι από τους παντρεμένους φαντάζονται να είναι ελεύθεροι ή ελεύθεροι χωρίς παιδιά; Οι περισσότεροι αισθάνονται σα να ζουν το όνειρο της ζωής του, παντρεμένοι, ευτυχισμένοι με ένα τσούρμο πανέμορφα παιδιά, σε ένα υπέροχο σπίτι και όλα πηγαίνουν τέλεια γύρω τους. Μια μέρα ξυπνούν και βρίσκονται στη μέση των διαδικασιών του διαζυγίου τους με τα όνειρα τους σπασμένα σε χίλια κομμάτια. Αν ακούγεται οικείο όλο αυτό - δεν είστε μόνοι - πολλοί από μας δεν καταλάβαμε ότι ο γάμος μας πήγαινε κατά διαόλου. Δίναμε σιγά σιγά κομμάτι κομμάτι από τον εαυτό μας για να κρατήσουμε τις ισορροπίες, ή βάζαμε τις ανάγκες όλων των άλλων πάνω από τις δικές μας και δεν αντιληφθήκαμε τι συνέβαινε γύρω μας. Κάποιοι, καταλαβαίνουν ότι ο γάμος ήταν λάθος από την πρώτη μέρα και δεν αφοσιώνονται σε αυτόν με όλο τους το είναι. Όταν οι άνθρωποι δεν επενδύουν σε κάτι, δεν αντιλαμβάνονται και τις αλλαγές.

Δεν υπάρχει χαρούμενο διαζύγιο. Όλα τα διαζύγια αφήνουν πίσω τους ντροπή, πόνο και ενοχές. Είτε είστε αυτοί που έφυγαν ή αυτοί που τους παράτησαν, πάλι αισθάνεστε αποτυχημένοι. Γίνεται ακόμη πιο δύσκολο όταν υπάρχουν και παιδιά στη μέση, γιατί αλλάζει η ζωή όλων.

Σύντομα αναρωτιέστε, ‘Γιατί σε μας;’ Τι πήγε στραβά; Τι έκανα και τι δεν έκανα σωστό ή λάθος; Δεν είμαι καλός/η αρκετά;’ Αρχίζουν οι ενοχές βουνό γύρω μας. Αν έχετε παιδιά, χρειάζονται προσοχή και φροντίδα και αισθάνεστε ανεπαρκής ως γονιός. Είναι πολύ δύσκολο να απαντηθούν οι ερωτήσεις των παιδιών και εξαιρετικά δύσκολο να τα προστατέψετε από αυτήν την επώδυνη κατάσταση.

Άσχετα με το ποιοι είστε, από που είστε, ή τι κάνετε στη ζωή σας, οι χωρισμοί είναι σκληρό πράγμα. Χωρίζοντας από μια σχέση στην οποία δώσατε χρόνο, αισθήματα, ενέργεια από όλες τις πλευρές - ακόμη κι αν δεν είστε το ίδιο πρόσωπο πια, είναι δύσκολος δρόμος. Μερικές φορές, φαίνεται πως δεν υπάρχει τίποτα να μετριάσει τον πόνο του χωρισμού, αλλά όλα γίνονται καλύτερα με το χρόνο. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, πρέπει να κατανοήσετε τι σημαίνει ένας χωρισμός, να μάθετε πως να αποφύγετε τα λάθη της μετα - χωρισμού φάσης και να προχωρήσετε προς το δικό σας μέλλον.

Το διαζύγιο είναι ένα ιδιαίτερα στρεσογόνο γεγονός που αλλάζει όλη σας τη ζωή. Οι δυσκολίες και η αναστάτωση της τεράστιας αυτής αλλαγής μπορεί να σας βάλουν σε κίνδυνο συναισθηματικά και σωματικά. Περνάτε ένα είδος ‘συναισθηματικού στυψίματος’ και ανακατεύεται όλη η ζωή σας. Αν δεν προχωρήσετε από το διαζύγιο, πιθανότατα θα έχετε μακροχρόνια προβλήματα υγείας όπως; υψηλή πίεση, καρδιά και διαβήτη. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τα απαραίτητα βήματα που χρειάζονται για να εξασφαλίσετε την συναισθηματική και σωματική σας υγεία την δύσκολη αυτή περίοδο.

Το διαζύγιο είναι περίπου σαν το θάνατο, διότι είναι στην πραγματικότητα ο θάνατος μιας σχέσης, οπότε αφήστε τον εαυτό σας να θρηνήσει το χαμό αυτής. Η απόγνωση είναι φυσιολογική αντίδραση στο χαμό κάποιου, και το διαζύγιο ή το τέλος μιας σχέσης αγάπης έχει πολλά από αυτά που χάνουμε μέσα του.

Οχαμόςκάποιουμετονοποίομοιραζόμαστετηζωήμαςκαιοχαμόςτηςσυντροφικότητας.

Οχαμόςκάποιουπουείναιδίπλασαςοικονομικά, συναισθηματικά, κοινωνικάκαιδιανοητικά.

Οχαμόςκάποιουπουμοιράζεστεσχέδια, ελπίδεςκαιόνειρα.

Οχαμόςκάποιουπουσαςεξευτελίζειδημόσια.

Οχαμόςκάποιουπουσαςκατηγορείότιείστεηαιτίαγιατηδυστυχίατου, τηνκακήσυμπεριφοράτουήταλάθητου.

Αναγνωρίστε τα συναισθήματα σας και μην μάχεστε με ότι αισθάνεστε. Είναι φυσιολογικό να είστε μια καλά μια όχι, να έχετε πολλά και διαφορετικά συναισθήματα όπως, θυμό, αηδία, απόγνωση, άγχος, ανασφάλεια και σύγχυση. Είναι απαραίτητο να τα αναγνωρίζετε. Οι περισσότεροι ασφυκτιούσατε ήδη πολύ πριν το διαζύγιο, καταπνίγοντας όλα τα αρνητικά σας συναισθήματα για χάρη του γάμου σας. Δεν υπάρχει λόγος να τα καταπνίγετε πια - έχουν την ευκαιρία να δραπετεύσουν και να εκφραστούν ελεύθερα. Αφήστε τα να πετάξουν σαν πουλιά.

Ακόμη κι αν είναι δύσκολο να τα μοιραστείτε με φίλους είναι απαραίτητο να βρείτε ένα τρόπο να τα διοχετεύσετε όσο καιρό θρηνείτε.  Ενώ αυτά τα συναισθήματα συνήθως θα είναι δυσάρεστα, αν προσπαθήσετε να τα καταπιέσετε ή να τα αποφύγετε απλώς θα επιμηκύνετε τη διαδικασία του θρήνου. Είναι καλό να υπάρχει ένας φίλος που θα σας ακούσει χωρίς να κρίνει έτσι ώστε να μπορείτε να μιλήσετε για όσα νιώθετε. Οι περισσότεροι θα νιώσετε πως ο θρήνος προέρχεται από το χαμό του ‘φυσιολογικού’ που είχατε στο μυαλό σας για το γάμο