Gewoonten En Voeding Tegen Kaalheid

By César González Andrade

In dit boek kun je ontdekken welke van de gewoonten die je hebt ervoor zorgen dat je je haar verliest en welke voedingsmiddelen je kunt consumeren om haaruitval te voorkomen.

Hebben je ouders kaalheid?

Begin je haar te verliezen?

Zie je haar op je kussen?

Heb je last van veel stress en slaapproblemen?

Als je ja antwoordt op ten minste één van deze vragen, is dit boek iets voor jou en zal het uiterst nuttig zijn bij het voorkomen van haaruitval.

De informatie die u hier vindt, is afkomstig uit wetenschappelijke studies van klinische proeven bij mensen en u vindt hun referenties in dit boek.

• Language: Nederlands
• Publisher: Cesar González Andrade
• Release date: Oct 15, 2022
• ISBN: 9798215486993

César González Andrade

Maestro en Ciencias de la Nutrición y Licenciado en Nutrición César González Andrade, egresado de la Universidad Autónoma del Estado de Morelos, una maestría del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología de México.

Book preview

Index

Inleiding

Introductie

Deel 1: Het probleem begrijpen

Diverse soorten alopecia

Normale alopecia.

Alopecia areata.

Vrouwelijk patroon haaruitval

Oorzaken van alopecia

Obesitas.

Rook.

Anabole androgene steroïden

Slaapstoornissen

Stress

Kapsels achterstevoren

Klimaat

Deel 2: Gewoonten en voeding

Gezonde voeding

Soja

Gluten

Alcohol

Omega 3 - Omega 3

Gember Zingiber officinale

Vitamine D

Appel Malus pumila

Knoflook Allium sativum

Bewezen kruidenremedies

Tamanu olie Calophyllum inophyllum

Thuja orientalis

Ginseng Panax ginseng |

Koffie Koffie Arabica

Ulmus Davidiana

Conclusies

Dankbaarheid

Bibliografie

Inleiding

Los onze gezondheidsproblemen op met betrouwbare informatie, op een meer natuurlijke manier en zonder toevlucht te nemen tot medicijnen of operaties; het is waar we allemaal naar op zoek zijn, maar de informatie die we op internet vinden is vaak verwarrend, tegenstrijdig of verkeerd en lost onze problemen niet op.

We hebben ook de informatie die we in boeken kunnen vinden, maar hier hebben we een ander probleem, de boeken die beschikbaar zijn, zijn meestal van twee soorten: het eerste is een boek dat gemakkelijk te lezen en te begrijpen is, maar met onbetrouwbare informatie, het tweede is een boek met nauwkeurige en wetenschappelijke informatie maar moeilijk te lezen, met veel technische details en weinig of geen praktische