Psychologie úzkosti: Znát ji, abychom pochopili její mechanismy fungování
()
About this ebook
V této příručce najdete základní pojmy psychologie vysvětlené jednoduchým, jasným a vyčerpávajícím způsobem, abyste pochopili fungování úzkosti a její patologie. Kniha vede čtenáře za ruku a provází ho postupnými objevnými kroky, které zdůrazňují klíčové body tématu.
V průběhu čtení se dozvíte:
- jak odlišit funkční a adaptivní úzkost od patologické úzkosti;
- jaké jsou hlavní úzkostné poruchy;
- jaké jsou související genetické, biologické a environmentální vysvětlení;
- co charakterizuje psychologickou diagnózu úzkosti;
- hlavní metody intervence při řešení úzkosti.
Psychologie pro všechny! Pochopení vědeckých základů psychologie nebylo nikdy tak jednoduché, a to díky řadě praktických příruček a okamžité konzultaci, která čtenáři poskytne přesně ty informace, které hledá.
Related to Psychologie úzkosti
Related ebooks
Osobnost: Úvod do vědy o osobnosti: co je to osobnost a jak pomocí vědecké psychologie zjistit, jak ovlivňuje náš život Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInteligence: Úvod do psychologie inteligence: co je to inteligence, jak funguje, jak se vyvíjí a jak může ovlivnit náš život Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVědomí: Objevování fází mysli: od vědomí k nevědomí, od vlivu biologických rytmů ke spánku a snům Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsÚvod do psychologie emocí: Od Darwina po neurovědu, co jsou emoce a jak fungují Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPSICOLOGIE, DEPRESE A HUMOROVÁ DISTURBILITA: Pochopení základních mechanismů Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMotivace: Cesta k motivovanému chování od studia vnitřních procesů až po nejnovější neuropsychologické teorie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRozhodování ve 4 krocích: Strategie a operační kroky pro efektivní rozhodování a volbu v nejistých situacích Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNEUROPSYCHOLOGIE: Základy věci Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDějiny vědecké psychologie: Od zrodu psychologie až po neuropsychologii a nejnovější oblasti jejího využití Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLovefullness: Terapeutická metoda sebepřijetí Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsŘešení problémů ve 4 krocích: Jak porozumět problémům a řešit je pomocí nejlepších strategií z psychologie a vědy o rozhodování Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDĚTSKÁ PSYCHOLOGIE A DISTURBILITA V EVOLUČNÍM VĚKU: co jsou a jak fungují Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStandardy v hypnoterapii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKvantové zapletení a kolektivní bezvědomí. Fyzika a metafyzika vesmíru. Nové interpretace. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsŘeč těla a neverbální komunikace: Jak lépe porozumět sobě i ostatním díky psychologii a neurovědě řeči těla Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJAK TRÉNOVAT MYSL K ODHALOVÁNÍ A PROŽÍVÁNÍ ŠTĚSTÍ, KTERÉ MÁME UVNITŘ Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHypnotické Skripty: Třetí rozšířené vydání Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTi, kteří jsou pyšní Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPojmenujte to! Požádejte o to! Vezměte si to! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBýt normální je na hovno Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDuchové, kam se podíváš Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHypnóza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHypnotické Skripty: Třetí Rozšířené Vydání Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStaň se svojí nejlepší verzí - tvoje příručka pro každý den Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDEPRESE: Když Máte Pocit, Že Je Všechno Ztraceno... Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEkonomie dopaminu: Jak neurotransmiter potěšení ovlivňuje naše rozhodování a chování v každodenním životě Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Psychologie úzkosti
0 ratings0 reviews
Book preview
Psychologie úzkosti - Stefano Calicchio
Odmítnutí odpovědnosti
Pojmy v této knize mají pouze informativní charakter a nenahrazují lékařskou nebo psychologickou činnost. Tato kniha má pouze informativní charakter. Čtenář přebírá plnou odpovědnost za svá rozhodnutí a je si vědom rizik spojených s jakoukoli formou cvičení. Obsah podléhá autorským právům, veškerá práva na použití nebo reprodukci jsou vyhrazena. Jakékoli porušení bude stíháno podle podmínek zákona.
Úvod
Co je to úzkost a jaké jsou její psychologické mechanismy fungování? Tato příručka si klade za cíl uvést čtenáře na cestu za poznáním tohoto tématu a pokusit se mu jednoduchým, nikoli však zjednodušujícím způsobem zprostředkovat aktuálně dostupné vědecké poznatky o úzkosti. Cílem je tedy nabídnout pragmatický a přístupný nástroj pro poznání a hloubkové studium a vytvořit předpoklady pro vybudování solidního teoretického základu o tomto tématu.
Abychom dosáhli tohoto cíle, vyjdeme nejprve z definice úzkosti, která nám pomůže pochopit, jak odlišit přirozenou a fyziologickou úzkost od té problematické. Poté se budeme zabývat hlavními známými poruchami v psychopatologii, které s touto problematikou souvisejí.
Budeme se zabývat zejména:
panická porucha;
fobie;
sociální fobie;
obsedantně kompulzivní porucha;
posttraumatická stresová porucha;
generalizovaná úzkostná porucha.
Jak uvidíme na dalších stránkách, pokud se úzkost stane patologickou, může být spouštěčem řady somatických a psychických reakcí, které mohou negativně ovlivnit kvalitu života. Pochopení mechanismu vzniku úzkosti a její adaptační funkce může pomoci pochopit, proč je vlastně signálem, který lze vysledovat ve funkční logice.
Na druhou stranu je úzkost v současné době všudypřítomným tématem obecného zájmu, uvážíme-li, že necelá třetina populace zažila v průběhu svého života alespoň jednu epizodu úzkosti, přičemž průměrný věk nástupu je stále nižší (v západních