Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover this podcast and so much more

    Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

    הסבר על שלושת סוגי המדיטציה - סמדהי, תובנה ואיכויות הלב

    הסבר על שלושת סוגי המדיטציה - סמדהי, תובנה ואיכויות הלב

    Fromמיינדפולנס ומדיטציות מהדרך הבודהיסטית - טלי בן יצחק

    Start listeningView podcast show

    הסבר על שלושת סוגי המדיטציה - סמדהי, תובנה ואיכויות הלב

    Fromמיינדפולנס ומדיטציות מהדרך הבודהיסטית - טלי בן יצחק

    ratings:
    Length:
    21 minutes
    Released:
    Nov 24, 2021
    Format:
    Podcast episode

    Description

    מיפוי והסבר כללי על שלושת סוגי התרגול הנפוצים ביותר במסורת הבודהיסטית:
    מעט על הקשר בין התרגולים השונים
    והעמקה אל דרכים שונות לתרגול סמדהי - מה בין האיכות הזו לבין ריכוז, ההנחיה לשים לב אל כל הגוף
    ומה בין הגודל של שדה המודעות לבין סוג התרגול
    Released:
    Nov 24, 2021
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (74)

    שמחה לחלוק מגוון של מדיטציות מודרכות - מיינדפולנס, ויפאסנה ומהמסורת הבודהיסטית וגם כמה שיחות מוקלטות על התרגול והדרך, מתוך קורסים וקבוצות בירושלים. אפשר ליצור איתי קשר לכל שאלה כאן: https://taliyoga.co.il/contact/ אם המדיטציות משרתות אותך באיזו תקופה, אפשר לתת דאנה בסכום שמרגיש נוח ולתמוך בחזרה :) כתבו לי ואשלח את המספר שלי לביט / פייבוקס השימוש בהקלטות ניתן בחופשיות ובאהבה, אך כדאי לשים לב שהתרגול שבחרת אכן מיטיב איתך. במידה ועולה קושי משמעותי כדאי לעצור ולהתייעץ. בכל מקרה המלצתי היא להיות בקשר עם מורה, מטפל.ת או קבוצה כדי לקבל תמיכה והכוונה. מי ייתן וכולנו נדע ביטחה, שלום, רווחה ונחת.