【來賓：邱羣倫 諮商心理師】

親愛的小P，有時候我們面對過去的自己，都會有些想否認或尚未察覺的特質，當我們靜心發覺自己、認識自己、整合自己的情緒與性格，或許就能為自己現在的處境給出一點能嘗試的新道路。

?孵夢：在睡覺前問自己一個問題，透由潛意識的運作，或許就能在睡夢之中找到解答辦法。

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