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Ep.82 一切的親密,需要從與自己的親密開始 feat. 巴小波《找回自己,找回親密》作者
From從我開始的關係功課
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Length:
58 minutes
Released:
Nov 4, 2023
Format:
Podcast episode
Description
《找回自己,找回親密》巴小波 博客來https://bit.ly/00400159-B 追蹤巴小波:Facebook 【本集重點】什麼是情緒輪盤?你知道情緒背後還有情緒嗎?找回情緒是一切的基礎要先跟自己的感覺做朋友當情緒強烈波動時,有什麼方法可以找回平靜、安定?混亂的生活像是手中有很多拼圖,但不知道怎麼讓拼圖連結在一起在「肯定對方」之中練習讓親密關係更好在親密關係中,不要求對方成為那個安頓我的人 —— ?小虎 2024 年最新實體課程 ? 持續追蹤我們 慧玲|Facebook、Instagram 小虎|Facebook、Instagram 如果喜歡這集節目,歡迎訂閱並到 Apple Podcast 留下五星好評唷! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl2m50vif08p001w613o04lxp/comments Powered by Firstory Hosting
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Nov 4, 2023
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