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海苔熊的心理話

海苔熊的心理話


海苔熊的心理話

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Length:
462 episodes
Language:
中文
Format:
Podcast

Description

【SoundOn原創】

海苔熊,專欄作家、心理學暖男。
在有如叢林的都市之中,你是否覺得茫茫然呢?邀請你一起踏入童話故事中的森林。

【海苔熊說故事】從童話出發,透過心理學知識,提供一個不同以往的童話分析,以及深入內心認識自我的解方。
【聽你聽我】邀請各領域的來賓,透過對話探索這世界或心底的各個角落,找到與他人和自己相處的處方。

贊助海苔熊:https://bit.ly/2S6klc2
通告合作邀約 ✉️ wayne@soundon.fm
廣告合作請洽 ✉️ sales@soundon.fm

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Episodes1 - 10 of 462 episodes

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EP483|為什麼不要在情緒上做決定?保持覺察,就能降低傷害。解析日本神話《鬼婆婆》

「不要在極端情緒下做決定。否則你很有可能出發點是好的,卻造成難以抹滅的傷害。」 有時候情緒一來會使我們無法好好判斷「正確行為」和「錯誤後果」之間的關聯性,這時候先暫時離開現...

42 minutes
May 07, 2024

EP482|【解惑】不想當大姐!當家人手足間發生衝突怎麼辦?

「情緒就像海浪,所以不要在情緒上頭做決定。正所謂潮來就會有潮去,幾次潮汐之後,答案會漸漸明朗。」 你在家中排行老幾?如果可以選擇的話,你想要選擇當老幾?今天就要來聊聊一則關...

32 minutes
May 03, 2024

EP481|倖存者的療癒之路:看見記憶深處的創傷,找到失去的力量。解析日本神話《螢姬》

「失去蘊含力量,匱乏帶來轉化。」 你是一個聽音樂會哭的人嗎?今天要透過一個和音樂有關的故事,來聊聊創傷倖存者的療癒之路。 創傷倖存者的隱喻與象徵 受害者被剝奪的自主權 ...

43 minutes
Apr 30, 2024

EP480|很難感覺到快樂的時候怎麼辦?為自己煎顆正面朝上的太陽蛋。ft. 柯采岑

「最好的時光不是沒有傷害,而是穿越了傷害。 最好的時光不是沒有痛苦,而是理解了痛苦。 最好的時光不是總是幸福,而是珍視了幸福。 最好的時光不是總是明亮,而是記憶了明亮。 最好...

58 minutes
Apr 26, 2024

EP479|如何找到人生的意義感?找到除了賺錢之外更重要的價值!解析日本神話《靈犬》

「再可怕的東西,也有他自己害怕的東西。」 什麼是你堅信不疑的價值觀呢?或許這輩子除了賺錢之外,有一些更重要的東西,是我們更應該守候的。那對你來說,這個東西是什麼呢? 每...

38 minutes
Apr 23, 2024

EP478|【解惑】瘦到剩下25公斤是什麼感覺?厭食症背後的心理與家庭關係

「當內化的聲音不再主宰你的食慾,生命的溫柔才能與你相遇。」 前陣子節目上聊了很多減肥的話題,卻很少和大家聊到「厭食」,今天的這封來信就是要來和我們分享他厭食的故事。 厭...

41 minutes
Apr 19, 2024

EP477|你生命中也有一個照顧你的大姊姊嗎?從水缽儀式的練習開始照顧自己。解析日本神話《天鵝姊姊》

「狀態不好的時候,找個姊姊,當你心靈的城堡。」 回想一下從小到大的人生中,身邊有沒有一個陪著你、照顧你的姊姊?今天要來講一個關於姊姊的故事。 叛逆是獨立的開始,願意叛逆...

43 minutes
Apr 16, 2024

EP476|什麼才是真的長大?活得平凡,卻有你自己才知道的燦爛。ft. 張西

「生命的長河裡,每一次平凡的相遇,都藏著我們為自己累積至今的命運。」 長大以後,有些東西注定會失去,而有些,會不知不覺地被留下來。這裡的東西可能是夢想、可能是情人、也可能是...

52 minutes
Apr 12, 2024

EP475|就算有個可憐的童年,也不用活成一個可憐的東西。解析日本神話《醜女阿岩》

「一個失敗的發生,自己是有責任的。」--柯采岑 如果你很難承認失敗和自己有關,大概也很難改變,今天要來講一個關於性別和父權的鬼故事。 不要讓過去的疤痕,再影響到你後來的...

38 minutes
Apr 09, 2024

EP474|【解惑】我該哭嗎?面對家人離開的五個步驟

「死和生不是對立的兩極,死是以生的一部分而存在著。」 今天的開頭金句來自村上春樹《挪威的森林》,我們花了一輩子活著,也花了一輩子去死亡。在這個清明連假,我們來聊聊一個關於生...

33 minutes
Apr 05, 2024