Rating: 5 out of 5 stars
5/5
Ebook334 pages4 hours
Інстамозок: Як екранна залежність призводить до стресів і депресії
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
«Не для світу цього», — можна сказати про мозок людини. Так, наш складний і багатогранний мозок формувався не для сучасної цифрової епохи зі смартфонами та планшетами. Не для середовища, де вдосталь їжі й мізерні шанси стати обідом хижака. І навіть не для світу, де відчайдушно прагнуть щастя. Мозок розвивався в умовах, де на першому місці було виживання (який сенс робити людину щасливішою, якщо завтра її з’їсть гепард?). Він винагороджував людину дофаміном за калорійну й солодку їжу, що насичує і рятує від голоду. Але часи змінилися, а мозок лишився таким самим.
Related to Інстамозок
Related ebooks
Простими словами: Як розібратися у своїх емоціях Спершу найважливіше! Жити, любити, вчитися, залишити слід (Spershu najvazhlivіshe! Zhiti, ljubiti, vchitisja, zalishiti slіd) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПСИХОЛОГІЯ ТРИВОЖНОСТІ Знати її, щоб розуміти механізми її функціонування Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПростими словами: Як розібратися у своїй поведінці Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила запитань: Як ефективно комунікувати та переконувати інших Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯк зупинити час Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕмоційний інтелект у бізнесі: Як стати успішним у житті та кар’єрі Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЦе почалося не з тебе.: Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло Rating: 5 out of 5 stars5/5Психологія сексуальності Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБез зусиль: Досягайте важливого легше Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯк не стати овочем Rating: 0 out of 5 stars0 ratings7 звичок надзвичайно ефективних людей (7 zvichok nadzvichajno efektivnih ljudej) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯк бажає жінка. Правда про сексуальне здоров’я Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПрацюй чотири години на тиждень. Нова психологія успіху (Pracjuj chotiri godini na tizhden'. Nova psihologіja uspіhu) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСім принципів щасливого шлюбу Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРадість руху: Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихологія мас Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВнутрішня історія. Кишечник-найцікавіший орган нашого тіла (Vnutrіshnja іstorіja. Kishechnik-najcіkavіshij organ nashogo tіla) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯк народжуються емоції Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДолаємо співзалежність: як припинити контролювати інших і почати дбати про себе Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsІгри, у які грають люди. Світовий бестселер із психології стосунків Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКнига радості: вічне щастя в мінливому світі (Kniga radostі: vіchne shhastja v mіnlivomu svіtі) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЩо не так зі скандинавами?: Правда і міфи про найщасливіших людей Rating: 0 out of 5 stars0 ratings101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБудь дивом: 50 уроків, щоб зробити неможливе можливим Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНові стоїки: 52 уроки для наповненого життя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЩо з тобою сталося?: Про травму, психологічну стійкість і зцілення. Як зрозуміти своє минуле... Rating: 5 out of 5 stars5/5
Related podcast episodes
#1 В’ячеслав Чорновіл: «Україна починається з тебе» 0% found this document useful"Люди змінюються" і "Люди не змінюються" — в чому різниця? 0% found this document usefulЧитаємо Енхейридіон. Частина 1 0% found this document usefulСтоїцизм і я у ньому 0% found this document usefulЗмінюйся. Моя теорія необхідності змін. 0% found this document useful
Reviews for Інстамозок
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews
Book preview
Інстамозок - Андерс Гансен
.Oid book_preview_excerpt.html ]n Wr~0)- N`)R 2Cl`G
lۜ!g$=ػ`ڀLrOSO}Տ^<'Oy|xٿ?ϾxOW_>??գG?jYYuY-Q=ˢu_m ~^ e}RMeS_VӢaUֽjAVr\o[<>ѓ|R}_]|J *S钦.;quuΛ @)W-
ywt|cS ~$ ?Ml >B99Hw\v+ W~ ]A _` Nyg:S#/!\~ GJe9&ѓHSyҴe 1Yyd-Ħ9T/l\pʺpЦ:h+"8jt! =rϹklvDixnG X5r*`MK bP'Q@Q**ʁ ܴg *E ꮕ M#KPIӢo˚*ҙ֪d:S}tg{I
t6I) [ Fw@e_: f ^E&QM11ON#+&R*ܮgZ!غuJݸ W 꼱
h4yW A'K>@I_+)` >68B1bE4ʕH9e/l*
Tժ=,#3Tb
0Mw*Sp2~weG㦓U*ƈs]ts*{F7oTfd"\MefQЯVrs61bϠ5$Zv5OAiNY*j ~m+4qt?bM:Y*:x` ރA6xP be6X@U*؟$TʼO|d,"*Fj ߁w?.%{"kJ98DCVvAE*(`{ѭKgڞqmg ٲ}~NK4*>8EX59 QDcô]jsA&:H7Xեe؛YS&0ĞTeC
q-(\^sNT(ap{
ď|[ܺIX] YZ]CiQ?˩׀saŴΕ(.MO e!:r c }& _Aoiv =JH*˗*G +} XPqY WA;J@?[f?;2Tj֕U[HC#C+ӭ%l,w@>/Է(,"edv+r *
f~}G/_}Riy@m V!$((>!EmL6HYOZЎ'\Z~~uMTG6<
/#lW
wN(/qӈi]ToRcx}B 79Z=$"H30h}aD|Hpʡw ,rX4Ձr09P3W`4d~c~Q&F CbV
+xCЍW%2lÈLr4\!J]^ =;W b@ *E @ &7R`70(WZ-Kw!Q6j E3b3M\/⊱q?M^'K֪lOU6 SJ}LMo5 2Z'Ӓ dL mpû (Z,8}L<Ǯ)hJwXeQ\Pϥ[ 1ܽ2Hpצ)-9ts;F0L6;zR`=V#tVfCo*Qc>eh3xM٘hUl
[lZAG ct.Lέ[=#l
k9uOn@݂xO_EіCp ##yj`[So(V%IkU}3pb$0cs\7g3 CKŴVq]g Q/S =Li@R͡]#H\n>4S Ro43&oNF"``!Rd(n lrB }yA EGT Z[жgnzɁu""3iIfہ U fIIs[ 6Jx4:zSv蚎?~/!6M ]#6l\dN)=,ҡeY4y
2&*F5Ӎs
%X4;p֚$ODBY
)cȘ=X`o)r|ϑ?4bÅ)wxH |op@̀Y)!`k= b&Ps xn$tnž=湚hf? מQoL2QS6 <I P,?NF&e462vۏ5'dJIe Ao#~)ӄ[[K$|1EޝEZ|[bj?gg"lؕT-LIآ=cN[;O{i_dTsU7!\ܤBov @TpBoX 012a%Og Xcl A.ەړCW: Dho`k 4.Cﳌ6Y6[ +k+CʛXJ1Y sY36#'yd|``\~Ois o8g>2[mY(Q OF6MC뮶 IS_ :;[.,(iD.y+ <`ٵh5JtnĒt,:Gm֣݁>ۓa*|6!3FH 7pJMʜ9C5QGg_F:?n+NB'sM*cQ%aT l5PvLƳP,FxIo!Y-^ ?&3L,$#&n ISY#UJ>1`_:o6eXhl tBPlj'k2SVu`_k/؍ %GZ/f"=ja8!Px^B^NY|heM{f̻BPfSD$A4@X&8
au9EΣ .rβ2HJ |bOJ$nb#و/=wX9 ' #d30>ǐL 㖘lB YV_B ؋0-gmN" =]+Fgf
i5Dzm<Guj"(e nu}(E_~_hB
lN&χd! k[\VC{[04? 6ֵrOIe .ѝY D~GqO~&naH
Enjoying the preview?
Page 1 of 1