अदालती मुकदमों में मानसिक शक्ति बढ़ाएं

By Siva Prasad Bose

कभी-कभी हम अदालती मामलों से बच नहीं पाते हैं। भारत में कभी-कभी मामले कई महीनों या वर्षों तक चल सकते हैं। हमें अलग-अलग शहरों में सुनवाई में शामिल होना पड़ सकता है। हमें वकीलों के साथ समस्याओं, जिरह, भारी खर्च, प्रतिकूल निर्णय और अन्य मुद्दों से निपटना पड़ सकता है।
इस प्रकार अदालती मामले न केवल हमारे वित्त पर बल्कि हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भी भारी पड़ सकते हैं। कभी-कभी हम असहाय महसूस कर सकते हैं और गहरे तनाव या अवसाद में पड़ सकते हैं।
हालांकि, हम अदालती मामलों को बेहतर और अधिक उत्पादक तरीके से प्रबंधित करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं। हमें अदालती मामलों को अपने जीवन के सामान्य हिस्से के रूप में देखने की जरूरत है। हमें यह प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है कि यथासंभव कम तनाव के साथ अदालती मामलों को कैसे निपटाया जाए। इसके लिए हमारी मानसिक शक्ति को विकसित करने के लिए विशेष तकनीकों की आवश्यकता होती है।
इस पुस्तक में, हम अदालती मामलों से निपटने के दौरान अपने जीवन को संतुलित करने की तकनीकों का अध्ययन करते हैं। यहां हम अदालती मामलों के कानूनी पहलुओं पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। हमारा ध्यान अदालती मामलों के प्रबंधन और प्रक्रिया को कम तनावपूर्ण बनाने के मनोविज्ञान पर है।
हम यह किताब वकीलों के बजाय मुकदमा लड़ने वाले पक्षकारों के दृष्टिकोण से लिख रहे हैं।

• Language: हिन्दी
• Publisher: Siva Prasad Bose
• Release date: Dec 15, 2021
• ISBN: 9781005559670

Siva Prasad Bose

Siva Prasad Bose is an electrical engineer by profession. He is currently retired after many years of service in Uttar Pradesh Power Corporation Limited. He received his engineering degree from Jadavpur University, Kolkata and has a law degree from Meerut University, Meerut. His interests lie in the fields of family law, civil law, law of contracts, and any areas of law related to power electricity related issues.

Book preview

प्रस्तावना

कभी-कभी हम अदालती मामलों से बच नहीं पाते हैं। भारत में कभी-कभी मामले कई महीनों या वर्षों तक चल सकते हैं। हमें अलग-अलग शहरों में सुनवाई में शामिल होना पड़ सकता है। हमें वकीलों के साथ समस्याओं, जिरह, भारी खर्च, प्रतिकूल निर्णय और अन्य मुद्दों से निपटना पड़ सकता है।

इस प्रकार अदालती मामले न केवल हमारे वित्त पर बल्कि हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भी भारी पड़ सकते हैं। कभी-कभी हम असहाय महसूस कर सकते हैं और गहरे तनाव या अवसाद में पड़ सकते हैं।

हालांकि, हम अदालती मामलों को बेहतर और अधिक उत्पादक तरीके से प्रबंधित करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं। हमें अदालती मामलों को अपने जीवन के सामान्य हिस्से के रूप में देखने की जरूरत है। हमें यह प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है कि यथासंभव कम तनाव के साथ अदालती मामलों को कैसे निपटाया जाए। इसके लिए हमारी मानसिक शक्ति को विकसित करने के लिए विशेष तकनीकों की आवश्यकता होती है।

इस पुस्तक में, हम अदालती मामलों से निपटने के दौरान अपने जीवन को संतुलित करने की तकनीकों का अध्ययन करते हैं। यहां हम अदालती मामलों के कानूनी पहलुओं पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। हमारा ध्यान अदालती मामलों के प्रबंधन और प्रक्रिया को कम तनावपूर्ण बनाने के मनोविज्ञान पर है।

हम यह किताब वकीलों के बजाय मुकदमा लड़ने वाले पक्षकारों के दृष्टिकोण से लिख रहे हैं।

विशेष धन्यवाद

इस पुस्तक को तैयार करने में, लेखक NIMHANS के डॉ अरविंद राज, वेलबीइंग वॉलंटियर्स ग्रुप के विजय वीजे, बैंगलोर में मेन्स कम्युनिटी सेंटर और अन्य लोगों को मददगार सलाह के लिए धन्यवाद देना चाहते हैं।

अध्याय 1: अदालती मामलों के कारण समस्याएं

कोर्ट केस हमारे लिए हर तरह की परेशानी का कारण बन सकते हैं। इसमें न केवल वित्तीय समस्याएं हैं, बल्कि चल रहे मामलों के कारण बढ़ते तनाव से संबंधित शारीरिक और मानसिक समस्याएं भी शामिल हो सकती हैं।

इस अध्याय में, हम कुछ प्रकार की समस्याओं पर चर्चा करते हैं जो हमें अदालती मामला लड़ते समय हो सकती हैं। ऐसा कहा जाता है कि जब तक हम समस्याओं की सही पहचान नहीं कर सकते, हम