Įvadas į emocijų psichologiją: Nuo Darvino iki neuromokslų - kas yra emocijos ir kaip jos veikia

By Stefano Calicchio

Atrasti emocijų reikšmę ir veikimą dar niekada nebuvo taip paprasta. Šiame tome apžvelgiamos pagrindinės minties srovės, susijusios su žmogaus emocijų psichologija. Nuo ankstyvųjų mokslininkų teorijų (tokių kaip Džeimso ir Kanono) iki naujausių psichobiologijos atradimų. Antroji tomo dalis skirta pagrindinių emocijų, emocinio intelekto ir emocinės raidos klausimams. Vadovėlis paremtas paprastu, greitu ir esminiu diskursyviu stiliumi. Knygos pabaigoje pateikiamas nedidelis savikontrolės testas, leidžiantis skaitytojui apžvelgti ir įtvirtinti pagrindines sąvokas. Pamirškite tūkstančių puslapių ilgio ar pernelyg brangius psichologijos vadovėlius ir pradėkite tyrinėti, kaip veikia jūsų protas, naudodamiesi vadovų serija už neprilygstamą kainą.

• Language: Lietuvių
• Publisher: Stefano Calicchio
• Release date: Jul 28, 2021
• ISBN: 9791220830430

Book preview

Atsakomybės apribojimas

Šioje knygoje pateiktos sąvokos yra tik informacinio pobūdžio ir nepakeičia medicininės veiklos. Ši knyga skirta tik mokymo ir švietimo tikslais. Skaitytojas prisiima visą atsakomybę už savo pasirinkimą, suvokdamas riziką, susijusią su bet kokios formos pratimais. Jei manote arba žinote, kad turite psichologinių sutrikimų, turėtumėte pasikonsultuoti su psichologu arba gydytoju.

Įvadas

Įvairios emocijos, kurias kiekvienas iš mūsų patiria kasdieniame gyvenime, tik neseniai tapo smalsumo, studijų ir tyrimų objektu. Tačiau emocijos visada lydėjo mus visais svarbiais mūsų evoliucijos etapais.

Džiaugsmo, baimės, pykčio, liūdesio, nuostabos ar laukimo jausmo išgyvenimas leidžia mums somatizuoti nenumatytus įvykius ir geriau prisitaikyti prie pokyčių, su kuriais neišvengiamai susiduriame.

Tačiau tiesa, kad šie reiškiniai yra labai svarbūs mūsų gyvenime, tačiau tiesa ir tai, kad dažnai jų nesuprantame, o kai kuriais atvejais net nesugebame atpažinti patiriamų emocijų.

Kitais atvejais mes jaučiame jausmus, bet nežinome, ar laikyti juos priimtinais, arba nesugebame jų išreikšti išoriškai.

Šis vadovas sukurtas siekiant atskleisti emocijų psichologiją. Keliuose puslapiuose sužinosime, kas yra emocijos, kokios mokslinės teorijos apie jas sukurtos ir kuo jos naudingos mūsų psichofizinei pusiausvyrai.

Tikslas - supažindinti skaitytoją su pasauliu, kuris dažnai nesuprantamas, mažai tyrinėjamas ir kurio svarbą sunku viešai pripažinti. Emocijų supratimas gali padėti mums geriau jas valdyti, kai jas patiriame, ir atpažinti, kai jas išreiškia kiti.

Tai svarbus gilinimosi darbas, nes paprastai naudojamų naiviosios psichologijos žinių nepakanka paaiškinti plačią emocijų fenomenologiją; kyla pavojus, kad bus imtasi lengvų trivializacijų ar supaprastinimų.

Šis vadovas parengtas per paprastą, greitą ir esminį kalbos stilių, o pabaigoje pateikiamas nedidelis savęs vertinimo testas. Siekiama, kad skaitytojas interaktyviu būdu galėtų peržiūrėti ir įtvirtinti pagrindines sąvokas. Kituose puslapiuose pradėsime nagrinėti emocijų veikimą, pradėdami nuo pirmųjų psichologinių srovių požiūrių.

Mėgaukitės skaitymu!

Emocijos: istorinis požiūris

Nors nuo XIX a. pabaigos emocijos buvo iš naujo vertinamos ir tyrinėjamos psichologijoje, ilgą laiką jos buvo vertinamos ir patiriamos su nepasitikėjimu, atsargumu ir dviprasmiškumu.

Kasdieniame