Πώς να φέρεις αφθονία στη ζωή σου

By Despoina Drosatou

Η οικογένεια και η κοινωνία αργότερα, δημιουργούν προκατασκευασμένες επιθυμίες, προτείνουν τρόπους ευχαρίστησης κι εμείς έχουμε την ψευδαίσθηση ότι αν τις εφαρμόσουμε θα βρούμε σίγουρα την ευτυχία. Χρειάζεται όμως προσοχή, ώστε να μην γοητευτούμε από οράματα που δεν έχουν σχέση με τη δική μας πραγματικότητα.
Μέσω της ανατροφής, αλλά και των μέσων μαζικής ενημέρωσης και της διαφήμισης που παίζουν όλο και μεγαλύτερο ρόλο στη ζωή μας, οι εικόνες που μας επιβάλει η κοινωνία επηρεάζουν ακόμα και τις σκέψεις μας. Βομβαρδιζόμαστε συνεχώς από εικόνες που μας αποβλακώνουν και κινδυνεύουμε άμεσα, αν δεν προσέξουμε, όλα αυτά τα παραδείγματα της εξωτερικής επιτυχίας, να μας εκμηδενίσουν. Η ζωή μας φαίνεται άδικη, όταν τη συγκρίνουμε με αυτή την επιδεικτική ευτυχία, μπροστά σε αυτό το μίγμα χαράς, ομορφιάς, κομψότητας και πολυτέλειας που βλέπουμε στην τηλεόραση.
Οι εικόνες αυτές δεν είναι καθόλου ακίνδυνες. Μας κάνουν να επιθυμούμε πλούτη που δεν μπορούμε να αποκτήσουμε, έναν κόσμο στον οποίο δεν ανήκουμε, παρά μόνο από εικόνες που μας επιβάλλουν, μια γιορτή στην οποία παίζουμε το ρόλο του κοριτσιού με τα σπίρτα. Αντίθετα, πρέπει να αξιολογήσουμε τα πλούτη που διαθέτουμε εμείς. Αξίζει να τα ανακαλύψουμε και να τα εκτιμήσουμε. Αν δεν σταματήσουμε να βρίσκουμε διαρκώς δικαιολογίες για τη δυσαρέσκειά μας, η καθημερινή μας ζωή θα μας φαίνεται ανυπόφορη.
Ακόμα κι όταν έχουμε κάθε λόγο να είμαστε ευτυχισμένοι, μπορεί να μην είμαστε λόγω της αίσθησης της έλλειψης που προκαλεί η κοινωνία, λόγω της ψευδαίσθησης ότι οι άλλοι ζουν μέσα στην ευτυχία ενώ εμείς όχι, επειδή δεν εμπιστευόμαστε την αίσθησή μας αλλά την εικόνα μας.
“Αν οι μέρες σας σας φαίνονται φτωχές, μην τις κατηγορείτε. Κατηγορήστε τον εαυτό σας που δεν είστε αρκετά καλός ποιητής για ν ́ανακαλύψετε τα πλούτη σας”. Ρίλκε

• Language: Ελληνικά
• Publisher: Despoina Drosatou
• Release date: Jun 6, 2021
• ISBN: 9781005345181

Despoina Drosatou

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑΟνομάζομαι Δέσποινα. Είμαι μητέρα τριών παιδιών, σύζυγος, εκπαιδευτικός- καθηγήτρια Αγγλικής γλώσσας, Life Coach και συγγραφέας του βιβλίου αυτοβελτίωσης, το οποίο έχω δημοσιεύσει με τίτλο: “Πώς να φέρεις ΑΦΘΟΝΙΑ στη ζωή σου” και στην αγγλική έκδοση: “How to bring abundance in your life”.Είμαι απόφοιτος του τμήματος Life Coaching του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών – ΕΚΠΑ.Σπούδασα στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Γλωσσολογίας και Γλωσσικών Σπουδών της Ελληνοαμερικανικής Ένωσης, Μεθοδολογία της διδασκαλίας της Αγγλικής ως δεύτερης Ξένης Γλώσσας.Είμαι απόφοιτος του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου - ΕΑΠ, της σχολής Ανθρωπιστικών σπουδών,του τμήματος "Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό" και "Ελληνική Ιστορία".Έχω παρακολουθήσει σεμινάρια πάνω στην Αρχαία Ελληνική Φιλοσοφία, κυρίως Πλάτωνα και Στωική Φιλοσοφία.Έχω ολοκληρώσει το διετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα με πιστοποίηση απ ́ το Πανεπιστήμιο Αιγαίου "Συμβουλευτική στη σχολική και εφηβική αυτοεκτίμηση" και πρόσφερα τις υπηρεσίες μου ως σύμβουλος στον ιδιωτικό εκπαιδευτικό τομέα.Έχω εκπαιδευτεί επίσης ως NLP Master Practitioner Νευρογλωσσικό προγραμματισμό και EFT Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης. Οι τεχνικές αυτές βοηθούν κυρίως στη διαχείριση αγχωτικών καταστάσεων.Για αρκετά χρόνια υπήρξα συνεργάτης του Πανεπιστημίου Αιγαίου – συντονίστρια προγραμμάτων Ψυχικής Υγείας και είχα την ευκαιρία να εκπαιδευτώ και η ίδια στα προγράμματα Ψυχολογίας – Συμβουλευτικής - Life Coaching.Είμαι μέλος του Ελληνικού Ινστιτούτου Coaching (Hellenic Institute of Coaching) και του Συλλόγου Mentoria Greece, με τον οποίο μοιράζομαι το όραμά μου για ένα καλύτερο μέλλον στην παιδεία και στην ολιστική γνώση των παιδιών και εφήβων της χώρας μας.Η διδασκαλία είναι για εμένα μια μεγάλη αγάπη και νιώθω ευγνωμοσύνη που κατάφερα στη ζωή μου να κάνω την αγάπη μου επάγγελμα. Στην πορεία ήρθε μια άλλη μεγάλη αγάπη που λέγεται Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό και στη συνέχεια η τρίτη μεγάλη αγάπη που με έχει κερδίσει λέγεται Life Coaching.Με γοήτευε πάντα το γεγονός ότι βοηθώ στην επικοινωνία των ανθρώπων σε όλο τον πλανήτη μέσω της γλώσσας που διδάσκω! Τώρα, με συναρπάζει το γεγονός ότι με το Life Coaching βοηθώ τους ανθρώπους στην Αυτοβελτίωση και την Ευζωία τους! Σε αυτό βοηθάω επίσης με τα βιβλία αυτοβοήθειας που έχω εκδόσει και τα προσωπικά μου ιστολόγια στην ελληνική και την αγγλική γλώσσα.Η στοχοθεσία και ενδυνάμωση των ανθρώπων είναι τα δυνατά μου σημεία τα οποία έχω κληθεί επανειλημμένα να υποστηρίξω, καθώς και η διαχείριση άγχους (σχολικού άγχους και εξετάσεων). Επίσης, η αγάπη του εαυτού και η καλύτερη ποιότητα ζωής μέσα από τη διατροφή, την άσκηση και τον τρόπο σκέψης είναι τα σημεία στα οποία βοηθώ περισσότερο τους ανθρώπους με το Life Coaching.Σκοπός της ζωής μου και όραμά μου είναι να ενώσω τη φωνή μου με άλλες ώστε να εισαχθεί στα σχολεία το μάθημα της Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης, ώστε τα παιδιά του σήμερα να γίνουν οι ευτυχισμένοι και συνειδητοποιημένοι ενήλικες του αύριο! Τα παιδιά λατρεύουν να μαθαίνουν για τέτοια θέματα!Προτρέπω τους ανθρώπους να φτάνουν στο μέγιστο των ικανοτήτων τους και να κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα! Να αγαπούν και να σέβονται τον εαυτό τους για να μπορούν να το κάνουν αυτό και στους γύρω τους!

Book preview

ΠΩΣ ΝΑ ΦΕΡΕΙΣ ΑΦΘΟΝΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

ΣΚΕΨΟΥ ΤΗΝ!

ΝΙΩΣΕ ΤΗΝ!

ΖΗΣΕ ΤΗΝ!

Δέσποινα Δροσάτου

Δασκάλα Αυτο-Βελτίωσης και ΕΥ ΖΗΝ Life Coach

Special Smashwords Edition

Πνευματικά δικαιώματα  2021 Δέσποινα Δροσάτου

Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

ΙΔΙΑΙΤΕΡΕΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ

Στους δασκάλους και συγγραφείς της προσωπικής ανάπτυξης που με τα σεμινάρια, τα βιβλία και τα βίντεο στο διαδίκτυο με ενέπνευσαν και με βοήθησαν να έρθω ένα βήμα πιο κοντά στην αυτο-βελτίωση.

Στον συγγραφέα και Life Coach Μάριο Μιχαήλ για τις ώρες που μου διέθεσε στις προσωπικές συνεδρίες, την έμπνευσή του και την πίστη του στην ικανότητά μου να στραφώ στο γράψιμο.

Στον αγαπημένο μου σύζυγο και σύντροφο ζωής, Ιωάννη, ο οποίος είναι στο πλάι μου, με στηρίζει και με αγαπά τριάντα χρόνια τώρα.

Αφιερωμένο

στο μπαμπά μου….

τον άνθρωπο που με ενέπνευσε από τα πρώτα χρόνια της ζωής μου, αλλά έφυγε νωρίς…

μπαμπά, θυμάμαι πάντα με νοσταλγία τη στιγμή που μου χάρισες εκείνη τη γραφομηχανή… εκείνη τη νύχτα δεν κοιμήθηκα … έγραφα … ασταμάτητα...

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ



Ονομάζομαι Δέσποινα. Είμαι μητέρα τριών παιδιών, σύζυγος, εκπαιδευτικός- καθηγήτρια Αγγλικής γλώσσας, Life Coach και συγγραφέας του βιβλίου αυτοβελτίωσης, το οποίο έχω δημοσιεύσει στην Amazon, με τίτλο: Πώς να φέρεις ΑΦΘΟΝΙΑ στη ζωή σου και στην αγγλική έκδοση: How to bring abundance in your life.

Είμαι απόφοιτος του τμήματος Life Coaching του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών – ΕΚΠΑ.

Σπούδασα στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Γλωσσολογίας και Γλωσσικών Σπουδών της Ελληνοαμερικανικής Ένωσης, Μεθοδολογία της διδασκαλίας της Αγγλικής ως δεύτερης Ξένης Γλώσσας.

Είμαι απόφοιτος του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου - ΕΑΠ, της σχολής Ανθρωπιστικών σπουδών,του τμήματος «Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό» και «Ελληνική Ιστορία».

Έχω παρακολουθήσει σεμινάρια πάνω στην Αρχαία Ελληνική Φιλοσοφία, κυρίως Πλάτωνα και Στωική Φιλοσοφία.

Έχω ολοκληρώσει το διετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα με πιστοποίηση απ΄ το Πανεπιστήμιο Αιγαίου «Συμβουλευτική στη σχολική και εφηβική αυτοεκτίμηση» και πρόσφερα τις υπηρεσίες μου ως σύμβουλος στον ιδιωτικό εκπαιδευτικό τομέα.

Έχω εκπαιδευτεί επίσης ως NLP Master Practitioner Νευρογλωσσικό προγραμματισμό και EFT Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης. Οι τεχνικές αυτές βοηθούν κυρίως στη διαχείριση αγχωτικών καταστάσεων.

Για αρκετά χρόνια υπήρξα συνεργάτης του Πανεπιστημίου Αιγαίου – συντονίστρια προγραμμάτων Ψυχικής Υγείας και είχα την ευκαιρία να εκπαιδευτώ και η ίδια στα προγράμματα Ψυχολογίας – Συμβουλευτικής - Life Coaching.

Είμαι μέλος του Ελληνικού Ινστιτούτου Coaching (Hellenic Institute of Coaching) και του Συλλόγου Mentoria Greece, με τον οποίο μοιράζομαι το όραμά μου για ένα καλύτερο μέλλον στην παιδεία και στην ολιστική γνώση των παιδιών και εφήβων της χώρας μας.

Η διδασκαλία είναι για εμένα μια μεγάλη αγάπη και νιώθω ευγνωμοσύνη που κατάφερα στη ζωή μου να κάνω την αγάπη μου επάγγελμα. Στην πορεία ήρθε μια άλλη μεγάλη αγάπη που λέγεται Σπουδές στον Ευρωπαϊκό Πολιτισμό και στη συνέχεια η τρίτη μεγάλη αγάπη που με έχει κερδίσει λέγεται Life Coaching.

Με γοήτευε πάντα το γεγονός ότι βοηθώ στην επικοινωνία των ανθρώπων σε όλο τον πλανήτη μέσω της γλώσσας που διδάσκω! Τώρα, με συναρπάζει το γεγονός ότι με το Life Coaching βοηθώ τους ανθρώπους στην Αυτοβελτίωση και την Ευζωία τους! Σε αυτό βοηθάω επίσης με τα βιβλία αυτοβοήθειας που έχω εκδόσει και τα προσωπικά μου ιστολόγια στην ελληνική και την αγγλική γλώσσα.

Η στοχοθεσία και ενδυνάμωση των ανθρώπων είναι τα δυνατά μου σημεία τα οποία έχω κληθεί επανειλημμένα να υποστηρίξω, καθώς και η διαχείριση άγχους (σχολικού άγχους και εξετάσεων). Επίσης, η αγάπη του εαυτού και η καλύτερη ποιότητα ζωής μέσα από τη διατροφή, την άσκηση και τον τρόπο σκέψης