Mein Freund, Der Schlaf
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In ihrer Verzweiflung riefen sie Oma, denn sie besa noch das Wissen aus der guten alten Zeit. Sie kam mit einem Lcheln und brachte die verzauberte Welt von Herrn Schlaf und seinen Freunden mit.
Herr Schlaf kannte eine Menge magischer Tricks. Auer ihm gab es auch Feen, die den Kindern die richtige Schlafenszeit mitteilten und die Kinder whrend des Schlafs wachsen lieen, sie intelligenter und strker machten. Neben dem Herrn Schlaf gab es auch noch andere fantastische Kreaturen, die den Krper und die Seele der Kinder ausbalancierten, sodass sie mehr lernten, besser aen, besser im Sport wurden und vor allem ruhiger und glcklicher wurden.
Die Familie Spatz lernte, wie man schlft und entdeckte die Freuden der Reise mit Herrn Schlaf. Familie Spatz war mit ihrem neuen Leben sehr zufrieden.
Das ist die Geschichte von diesem Buch, in welchem Wissenschaft, Magie und Dichtung im Einklang ein wunderschnes und wirkliches Lied singen.
Danuta Wojciechowska
Teresa Paiva Als rztin hat sie sich in Neurologie, Neurophysiologie und Schlafmedizin spezialisiert und ist Professorin an der Medizinischen Fakultt in Lissabon. In den achtziger Jahren hat sie das erste Schlaflaboratorium in Portugal gegrndet und seitdem hat sie ihre wissenschaftliche Arbeit weit vorangetrieben: Sie hat Lehrprogramme erstellt, im Besonderen den ersten Master Degree in Schlafwissenschaften, und Aufklrungskampagnen fr die allgemeine portugiesische Bevlkerung geleitet. Sie hat relevante wissenschaftliche Arbeiten verffentlicht, von denen viele internationale Publikationen sind. Helena Rebelo Pinto Als Psychologin hat sie sich in Erziehungspsychologie spezialisiert, ist emeritierte Professorin der Psychologischen Universitt in Lissabon und des Instituts fr Familie der Katholischen Universitt in Lissabon. Sie hat ein breit gefchertes Werk im Bereich der Kindererziehung und Schulbildung: vor einigen Jahrzehnten hat sie die Aufnahme von Psychologen in die pdagogischen Teams der ffentlichen Schulen Portugals erreicht und war fr viele Jahre Vorsitzende des Instituts fr Berufs- und Studienberatung. Auf ihre Erfahrungen in der Psychologie und der Erziehung aufbauend arbeitet sie zur Zeit als klinische Psychologin im Bereich der Schlafmedizin. Besorgt ber die schlimmen Schlafgewohnheiten der heutigen Kinder und Jugendlichen und die daraus entstehenden langanhaltenden negativen Folgen in Bezug auf ihre krperliche, kognitive und geistig-emotionale Gesundheit haben Teresa Paiva und Helena Rebelo Pinto zusammen ein nationales Programm zur Bewusstmachung entwickelt, damit die Gewohnheiten sich bedeutend ndern: Es heit Projekt Schlaf und Schule. Als theoretisches und konzeptionelles Rckgrat wurden drei Bcher geschrieben, von denen jedes Buch fr eine bestimmte Altersgruppe geeignet ist. Alle drei Bcher wurden inzwischen in das Nationale Leseprogramm fr portugiesische Schulen einbezogen.
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