Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover this podcast and so much more

    Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

    Ep. 11: L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT. 1

    Ep. 11: L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT. 1

    FromBUONO A SAPERSI

    Start listeningView podcast show

    Ep. 11: L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT. 1

    FromBUONO A SAPERSI

    ratings:
    Length:
    27 minutes
    Released:
    May 22, 2024
    Format:
    Podcast episode

    Description

    In questa puntata di "Buono a Sapersi":

    - Carboidrati la sera

    - La corsa è consigliata per i bambini?

    - Da che età si possono assumere gli integratori

    - Frutta dopo i pasti

    - Cioccolato fondente quanto mangiarne

    - Proteine in polvere

    - Le uova aumentano il colesterolo?

    - La Creatina

    - Vitamina D

    - Latte in menopausa

    - Zuccheri e ciclo mestruale

    - Cucchiaio di aceto di mele al mattinoSee omnystudio.com/listener for privacy information.
    Released:
    May 22, 2024
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (14)

    In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.