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    Ep. 3: IL DIGIUNO INTERMITTENTE

    Ep. 3: IL DIGIUNO INTERMITTENTE

    FromBUONO A SAPERSI

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    Ep. 3: IL DIGIUNO INTERMITTENTE

    FromBUONO A SAPERSI

    ratings:
    Length:
    25 minutes
    Released:
    Mar 27, 2024
    Format:
    Podcast episode

    Description

    In questa puntata di "Buono a Sapersi":

    4.01 - i vip innamorati del digiuno intermittente

    6.43 - a cosa serve il digiuno intermittente

    7.49 - il modello più diffuso, 16:8

    14.55 - Bulletproof Coffee

    20.09 - quanto dura il digiuno intermittente?See omnystudio.com/listener for privacy information.
    Released:
    Mar 27, 2024
    Format:
    Podcast episode

    Titles in the series (14)

    In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.