Dlaczego dieta keto jest dobra dla kobiet po 40.? Rozmowa z Mateuszem Ostręgą, który jest dietetykiem, założycielem pierwszego w Polsce Centrum Dietetycznego skupiającego się na dietach niskowęglowodanowych oraz autorem książek, takich jak „100 pytań do ketozy” i „Prosta Keto Kuchnia”.
Poruszane tematy:
✅️ Dla kogo jest keto?
✅️ Co to jest ketoadaptacja?
✅️ Jak zacząć dietę keto?
✅️ Jak nie popełniać błędów?
✅️ Czy dieta keto może mieć wpływ na hormony?
✅️ Ile jeść węglowodanów?
✅️ Ile jeść białka?
✅️ Czy po 70. również można zacząć?
✅️ Czy lepsza jest dieta keto czy low carb?
Oryginalny materiał⁠⁠
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: ⁠⁠⁠⁠http://bit.ly/2EUCg9L⁠⁠⁠⁠
▶IOS: ⁠⁠⁠⁠https://apple.co/2qeQtZp