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059.ゴールデンウィークは習慣化させるチャンス!
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Length:
13 minutes
Released:
Apr 13, 2023
Format:
Podcast episode
Description
今回は、習慣化についてです。
習慣とはどういうことか。
どうしたら、何かを習慣づけることができるのか
そのヒントになることをお話ししています。
それから、番組内でお話しした。
1day講習の詳細はこちらから。(2023年4月29日(土) 開催)
https://www.cobra-pic.jp/gattonero/2023/03/23/23-4-1day/
番組専用のLINEは、2023年 3月末で一旦クローズします。
チャット機能は5月末まで、残しておきますので、
質問などありましたら、お送りください。
今後お知らせは、メルマガからとなります。
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クラフト手芸教室、仏教哲学講座 など
楽しみながら「考える力」「健康に生きる方法」などを
お伝えする講習を色々行っています。
https://www.cobra-pic.jp/gattonero/
Facebookページ
https://www.facebook.com/yukari.ochi
どうぞよろしくお願いします。
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Apr 13, 2023
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Podcast episode
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000.プロローグ 越智紫の自己紹介 by 私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学