"เราต้องคอยระลึกรู้กาย ระลึกรู้ใจ แต่ไม่เข้าไปแทรกแซงกายแทรกแซงใจ ร่างกายหายใจออกรู้สึก ร่างกายหายใจเข้ารู้สึก ไม่ใช่ว่าต้องหายใจแบบไหน หายใจแล้วต้องกระทบจุดนั้นจุดนี้ อันนั้นสมถกรรมฐาน ไม่ใช่วิปัสสนา วิปัสสนานะ หายใจยังไงรู้อย่างนั้นล่ะ" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 13 พฤศจิกายน 2558 ช่วงแรก