불안의 심리학: 불안의 기능 메커니즘을 이해하기 위해 알아야 할 것들
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이 가이드에서는 불안의 기능과 그 병리를 이해하기 위해 심리학의 기본 개념을 간단하고 명확하며 철저한 방식으로 설명합니다. 이 책은 독자의 손을 잡고 주제의 요점을 강조하는 점진적인 발견 단계를 통해 그와 동행합니다.
읽는 과정에서 다음을 배우게됩니다:
- 기능적 및 적응 적 불안과 병적 불안을 구별하는 방법;
- 주요 불안 장애가 무엇인지;
- 관련 유전 적, 생물학적 및 환경 적 설명은 무엇입니까?
- 불안에 대한 심리적 진단의 특징;
- 불안을 다루는 주요 개입 방법.
모두를 위한 심리학! 독자가 찾고있는 정보를 정확하게 제공 할 수있는 실용적인 매뉴얼과 즉각적인 상담 덕분에 심리학의 과학적 근거를 이해하는 것이 그 어느 때보 다 간단 해졌습니다.
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Book preview
불안의 심리학 - Stefano Calicchio
Stefano Calicchio
불안의 심리학
불안의 기능 메커니즘을 이해하기 위해 알아야 할 것들
UUID: 2de8b2ef-bed5-4c25-963b-3771a2e8a2c5
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Table of contents
면책 조항
소개
불안의 심리학
불안 장애 운영 모델
불안 장애의 개입 모델
공황 장애
광장 공포증
공포증
사회 공포증
강박 장애(강박증)
외상 후 스트레스 장애(PTSD)
범불안장애(GAD)
심리 교육 및 인지 행동 치료
결론
자가 평가 테스트
면책 조항
이 책의 개념은 정보 제공만을 목적으로 하며 의료 또는 심리 활동을 구성하거나 대체하지 않습니다. 이 책은 정보 제공만을 목적으로 합니다. 독자는 모든 형태의 운동과 관련된 위험을 인지하고 자신의 선택에 대해 전적인 책임을 집니다. 콘텐츠는 저작권의 보호를 받으며 모든 사용 또는 복제 권리가 유보됩니다. 이를 위반할 경우 법에 따라 기소될 수 있습니다.
소개
불안이란 무엇이며 불안이 작용하는 심리적 메커니즘은 무엇인가요? 이 가이드는 불안에 대한 현재 이용 가능한 과학적 지식을 단순하지만 단순하지 않은 방식으로 전달하려고 노력하면서 독자에게 주제에 대한 발견의 여정을 소개하는 것을 목표로합니다. 따라서 지식과 심도 있는 연구를 위한 실용적이고 접근하기 쉬운 도구를 제공하여 이 주제에 대한 탄탄한 이론적 기반을 구축하기 위한 전제를 마련하는 것이 목표입니다.
이 목표를 달성하기 위해 먼저 불안의 정의부터 시작하여 자연스럽고 생리적 인 불안과 문제가있는 불안을 구별하는 방법을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 그런 다음이 문제와 관련된 정신 병리학에서 알려진 주요 장애를