Биполярно Разстройство Тип II - (Отвъд Неприятната Диагноза Може Да Се Живее Щастливо): Информационна, Книга За Само-Помощ

By Евелин Томсън

Информативен и позитивен поглед върху една тежка диагноза. Повдига стигмата и разкрива, че вие не сте сами във всичко това.

Книгата е персонално пътуване, разбиране по въпроса що за заболяване е това, разказва за справянето с трудните моменти на депресии и епизоди на хипо-мания, докато се постигне стабилен ефект/резултат, така наречената ремисия. Авторът споделя и своите успехи, таланти и всичко, което е научила по оптимистичен и положителен начин.

• Language: Български
• Publisher: Tektime
• Release date: Feb 2, 2021
• ISBN: 9788835418276

Book preview

Корица гръб

Всички имаме право да сме щастливи, семейни или несемейни, с деца или без, с болест или без.

Биполярно разстройство тип II

Едно голямо благодаря на Марая Кери – която сподели за опита си с БАР (биполярното афективно разстройство) в списание Пийпъл, на семейството ми за това, че  преживяваха с мен, докато не намерих средния път – моето щастие и баланс. А на всички мои приятели у дома и в Уандърленд за тяхната подкрепа, колетите със шоколад, цветята и цялата любов и разбиране, които получих в  Зона 13 на една космополитна столица.

©Евелин Томсън.2021. Всички права запазени

Превод: Ивет

Съдържание

1.      Какво е БАР?

2.      Моят 1-ви  епизод на депресия

3.      Преминаване в мания, може би

хипо-мания.

4.      Депресиите

5.      Ново начало

6.      Една сбъдната мечта

7.      Обратно към реалността – Д3

8.      Числото 13

9.      Голямата изненада на 2017 г. – пациент с рак

10.      За щастието и как го намерих

Какво е БАР?

Започнах проучване за БАР преди години в 2005г. без да намеря много информация в интернет. Само това, че е заболяване, което е доста трудно за диагностициране, но поне е лечимо или по-добре да се каже, лекува се с успех. Днес през 2021 г. има много повече свободно достъпна информация, но малко хора се осмеляват открито да я споделят, че имат това заболяване. Все още стигмата, която върви заедно с него, е силна, защото това е психично заболяване. В наши дни лекарите говорят за 3 вида БАР (Биполярно Афективно Разстройство): Биполярно разстройство I, биполярно разстройство II и циклотимично разстройство. Тук ви давам само имената и най-добрите 3 сайта, които открих с най-новата информация. Това са:

Защо е биполярно? Защото има 2 края на полюсите: единият се нарича Мания, а другият е Депресия. Когато сте в Мания, не ви е нужен много сън и сте много активни, чувствате се въодушевени, изпълнени с енергия и идеи, често творчески и прекарвате дните си почти без да усетите умора. За страничния наблюдател това може да изглежда много положително. Но човек, който е с биполярно разстройство, може да приеме някои идеи за доминиращи и да действа според това. Той/тя може да приеме илюзията за реална, например, може да се чувства като наблюдаван или преследван. И ако той не спре да си почине и не може да реши коя част от тези идеи са неверни – може да се окаже в болница.

Другият край на полюса е – меланхолията или депресията. Губите интерес към работата си, живота си, семейството и приятелите си. Имате ниска енергия, ниско самочувствие и ако това продължава повече от един месец може да вървите към депресия. Депресиите могат да бъдат леки или тежки, в зависимост от всеки случай, индивидуално. И те не си отиват сами. Трябва да се консултирате с лекар и да опитате няколко лекарства понякога, докато вие и вашият лекар не намерите такова лекарство, който работи за вас и може да ви върне към нормалното – което означава, че можете да работите, да живеете живота си и дори да се наслаждавате на нещата. 

Така че можем да разграничим следните 5 условия, съгласно helpguide.org:

Добрата новина е, че много талантливи хора са такива (биполярни)... основно певци и актьори, но Марая Кери – известната певица – открито говори за това в статия, която намерих през 2018 г.

Аз самата не съм певица, но обичам да пея караоке песни. Това се случва веднъж или два пъти в годината и особено когато отида в Уандърленд през лятото.

В търсене на това, кое не ми е наред – прочетох много книги за самопомощ и усъвършенстване и мога да кажа, че всички имаме право да сме щастливи. Затова търсех щастието и го намерих. В работата ми и в моя приятелски кръг в моята страна и в страната, която