L'Oriol ens presenta el programa d'avui / Donem la benvinguda al nostre estimat públic / Presentem el nostre primer patrocinador Sassorba / L'Anna ens explica el menú del programa / La secció d'en Xavi va de carmanyola / Xerrem amb L'Arnau Paris / L'Arnau ens prepara l'esmorzar / Parlem del que tenim sobre la taula / La secció de la Laia / Entra per sorpresa l'Esther Martínez (Xiqueta Montgat) / Fem el sorteig del llibre Les receptes de l'Arnau al públic / La pregunta de l'oient /Fem el sorteig d'un lot ous Sassorba al públic / L'Oriol, el Xavi i l'Anna baixen la persiana