77 min listen
Dlaczego lepiej gryźć niż pić i oddychać nosem niż ustami? Rozmowa z dr n. med. Justyną Witalińską-Łabuzek
FromAjwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa
Dlaczego lepiej gryźć niż pić i oddychać nosem niż ustami? Rozmowa z dr n. med. Justyną Witalińską-Łabuzek
FromAjwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa
ratings:
Length:
124 minutes
Released:
Feb 1, 2023
Format:
Podcast episode
Description
Rozmowa z dr n. med. Justyną Witalińską-Łabuzek, która jest lekarzem stomatologiem, absolwentką Wydziału Lekarskiego oraz Oddziału Stomatologicznego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, a w swojej pracy skupia się na zgryzie, oddechu, podniebieniu, języku, połykaniu i wielu innych czynnikach wpływających na zdrowie. Jako lekarz i dentysta od lat próbuje leczyć pacjentów, mając świadomość tego, że zdrowie całego organizmu zaczyna się w jamie ustnej.
Bardzo wartościowa i unikalna wiedza. Rozmowę prowadzi Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny.
Poruszana tematyka:
✅️Dlaczego należy oddychać nosem?
✅️Czy należy na noc zaklejać usta?
✅️Jakie są ćwiczenia czy aparaty zamykające usta na noc?
✅️Dlaczego należy gryźć pokarmy, a nie pić?
✅️Co jest ważne podczas posiłku?
✅️Dlaczego warzywa są dobre dla zębów?
✅️Dlaczego należy jeść z zamkniętą buzią?
✅️Czy warto pić ze szklanki, a może przez słomkę, jaki to ma wpływ na jamę ustną?
✅️Gdzie powinien być zaparkowany język?
✅️Jaką rolę odgrywa język?
✅️Podniebienie – co nas może zaniepokoić?
✅️Skąd mamy wiedzieć, że podniebienie jest za wąskie?
✅️Czy dorośli mogą poszerzyć podniebienie?
✅️Połykanie – czy tutaj mogą być jakieś nieprawidłowości?
✅️Dlaczego dzieciom zniekształcają się twarzoczaszki?
✅️Czy można to naprawić?
✅️Co to jest GOPEX (Good Oral Posture Exercises)?
✅️Dlaczego proste plecy mają znaczenie dla prostych zębów?
✅️Aparat do spania, żeby żuchwa nie odpływała w dal – co to za aparat i w jakim celu?
✅️Czy można zakładać dzieciom aparat na mleczaki? Większość ortodontów czeka na zęby stałe, ba nawet na siódemki.
✅️Z kim powinien pracować ortodonta?
Profil Pani doktor na Facebooku.
Oryginalny materiał
#ortodoncja #ortodonta #stomatologia #stomatolog #zdrowezęby #prostezeby #logopeda #neurologopedia #osteopatia #zdroweżycie #dziecko #stawskroniowożuchwowy
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: https://apple.co/2qeQtZp
Bardzo wartościowa i unikalna wiedza. Rozmowę prowadzi Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny.
Poruszana tematyka:
✅️Dlaczego należy oddychać nosem?
✅️Czy należy na noc zaklejać usta?
✅️Jakie są ćwiczenia czy aparaty zamykające usta na noc?
✅️Dlaczego należy gryźć pokarmy, a nie pić?
✅️Co jest ważne podczas posiłku?
✅️Dlaczego warzywa są dobre dla zębów?
✅️Dlaczego należy jeść z zamkniętą buzią?
✅️Czy warto pić ze szklanki, a może przez słomkę, jaki to ma wpływ na jamę ustną?
✅️Gdzie powinien być zaparkowany język?
✅️Jaką rolę odgrywa język?
✅️Podniebienie – co nas może zaniepokoić?
✅️Skąd mamy wiedzieć, że podniebienie jest za wąskie?
✅️Czy dorośli mogą poszerzyć podniebienie?
✅️Połykanie – czy tutaj mogą być jakieś nieprawidłowości?
✅️Dlaczego dzieciom zniekształcają się twarzoczaszki?
✅️Czy można to naprawić?
✅️Co to jest GOPEX (Good Oral Posture Exercises)?
✅️Dlaczego proste plecy mają znaczenie dla prostych zębów?
✅️Aparat do spania, żeby żuchwa nie odpływała w dal – co to za aparat i w jakim celu?
✅️Czy można zakładać dzieciom aparat na mleczaki? Większość ortodontów czeka na zęby stałe, ba nawet na siódemki.
✅️Z kim powinien pracować ortodonta?
Profil Pani doktor na Facebooku.
Oryginalny materiał
#ortodoncja #ortodonta #stomatologia #stomatolog #zdrowezęby #prostezeby #logopeda #neurologopedia #osteopatia #zdroweżycie #dziecko #stawskroniowożuchwowy
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: https://apple.co/2qeQtZp
Released:
Feb 1, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Światło niebieskie – o co w tym chodzi? Rozmowa z Sebastianem Kilichowskim, twórcą okularów blokujących światło niebieskie by Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa