В гостях у Александры системный семейный психотерапевт, психолог Татьяна Красновская. А тема — как переживать тревожные времена.Ясно — сервис подбора и видео-консультаций с психотерапевтами. По промокоду PSYALEX скидка 20% на первую сессию при регистрации.https://yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=psyalex Скачать приложение Ясно:IOS: https://apps.apple.com/ru/app/ясно-психологи-онлайн/id1584370233Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=live.yasno.app В выпуске обсудили:— Как реагирует наша психика на интенсивный и постоянный стресс?— Что делать с «отрицанием» реальности?— Как можно найти для себя опору, когда привычный мир вокруг разрушен?— Как может помочь психотерапия разобраться в том, что сейчас происходит с нами?— Как сострадание помогает справляться с трудностями? Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva❤️ Поддержать команду подкаста:— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva— Патреон (для зарубежных карт): https://patreon.com/psy_with_yakovlevaРеклама и сотрудничество: psy.with.yakovleva@gmail.com