Te invito a poner luz sobre un tema que “preocupa” a muchas personas: el sobrepeso. En mis presentaciones siempre hay una consulta o un testimonio al respecto, y todavía me asombra cómo muchas personas desestiman lo que la mente (las memorias) puede llegar a hacerle al cuerpo.




Muchos sentimos una profunda vergüenza con respecto a nuestro cuerpo. ¡No hay nada malo con él! Son sólo ideas que han sido puestas en nuestra mente por otros. Osho dice que considerarse con sobrepeso es una actitud muy suicida y debemos abandonar ese absurdo. Empieza a amarte.




Si te amas, sólo entonces alguien más puede amarte; de lo contrario no permitirás que alguien se te acerque. Si tienes tanto miedo de tu cuerpo, ¿Cómo puedes tolerar que alguien más adore tu cuerpo? ¡No puedes tolerarlo!




Lo principal es entender que no somos solo un cuerpo físico y que tampoco dependemos de las circunstancias exteriores para estar bien y cuidarnos.




¿Qué cuentos nos contamos para mantener alejados al bienestar y a la felicidad? ¡A veces somos nuestro peor enemigo!