本集節目邀請了上璽中醫診所院長余雅雯醫師來分享旅遊醫學https://www.facebook.com/yiw65317出國遇到身體不適該如何處理，今天就請余醫師來幫大家解迷津預計長途旅行之前最好先跟醫師討論一下旅遊行程隨身攜帶英文版的病例及過敏要源很重要機上暈眩可事先準備藥物、也可提前一個禮拜埋皮下針遇到時差好難睡，可透過藥物跟穴位按摩解決時差跟飲食有很大的相關，先讓身體配合當地時間進食 讓身體提前適應當地時間女生旅遊遇到月事，止痛藥、溫子宮的藥、暖暖包可事先準備好出國必帶防曬乳、蘆薈膠中暑可上點萬金油膏在用十元硬幣刮痧後頸中醫師的巴西亞馬遜探險之旅玩鱷魚、釣食人魚壯觀的伊瓜蘇瀑布宛如人間仙境用熱吹風機吹大椎穴＋泡熱水澡可趨風寒 去南美洲旅行前必須先拿到黃皮書日本滑雪最期待的就是吃到飽的晚餐阿拉斯加冰河郵輪之旅-鮭魚工廠參訪、滿滿的鮭魚吃到飽男女老少都適宜的旅遊方式就是郵輪世界七大奇觀-阿拉斯加哈伯大冰河土耳其熱氣球之旅：日出霎那大地灑滿整片金黃土耳其浴搓背的手套有分等級，最高等級是菜瓜布來著土耳其阿嬤坐在餐廳門口烤大餅～招牌活廣告土耳其酸奶Ayran鹹甜鹹甜的土耳其滿街都是貓～EP47愛貓之城趕快去聽！專業錄音器材：澄桑映聲紀錄工作坊Music: Lighthearted CorporateLink: https://filmmusic.io/song/6523-lighthearted-corporateLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/發漏我們的Instagram https://www.instagram.com/travelshutter35追蹤我們的Facebook https://www.facebook.com/travelshutter35業務合作 travelshutter888@gmail.com Powered by Firstory Hosting