16 min listen
بخش دهم: رهایی از احساس پشیمانی (فریبا)
Fromدارما مدیتیشن، پادکست مراقبه و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast
بخش دهم: رهایی از احساس پشیمانی (فریبا)
Fromدارما مدیتیشن، پادکست مراقبه و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast
ratings:
Length:
14 minutes
Released:
Aug 26, 2020
Format:
Podcast episode
Description
هر یک از ما روزانه با تصمیمات کوچیک و بزرگی مواجه میشیم و هر تصمیمی که میگیرم خواسته یا ناخواسته روی زندگی خودمون و دیگران تاثیر میگذاره. همونطور که هر تصمیم والدیمون تاثیرات زیادی روی ما گذاشته و اثراتش پس از سالهای هنوز وجود داره.این که ما چه تصمیمی گرفتیم و آیا اثرات این تصمیم خوب بوده یا بد موضوع صحبت ما نیست بلکه این موضوع که ما در اون لحظه فکر کردیم که کار درست رو داریم انجام میدیم مهمه.حتی اگر این تصمیم به فاجعهای هم ختم شده باشه نباید پشیمون باشیم و نباید خودمونو سرزنش کنیم چرا که همهی ما در لحظهی تصمیم گیری سعی کردیم بهترین تصمیم رو بگیریم. پشیمونی حسرتیه که قدرت تغییر گذشته رو نداره.حتی برای تصمیماتی که نگرفتید یا خیلی دیر گرفتید خودتونو سرزنش نکنید. تصمیم نگرفتن هم خودش نوعی تصمیم در اون لحظهاست.همین موضوع رو برای دیگران هم در نظر بگیرید، والدین ما، خانواده، اطرافیان و جامعهی بشری همه در لحظهی تصمیم گیری سعی کردند بهترین تصمیم رو بگیرند. پس اونا رو برای تصمیمات غلطشون سرزنش نکنید. اونارو ببخشید و این طور فکر کنید که شاید اگر شما هم در اون زمان و مکان جای اونها بودید شاید تصمیم مشابهی میگرفتید یا حتی بدتر.بجای پشیمونی و سرزنش خودمون، میتونیم از هر تصمیم خودمون و دیگران درس بگیریم، رشد کنیم و در تصمیمات بعدی پارامترهای بیشتری رو لحاظ کنیم تا تصمیمات بهتری اتخاذ بشه.از اینکه افتخار همراهی شما را داریم، با تمام وجود خوشحالیماسپانسر این اپیزود خود شما هستید که ما را به دیگران معرفی می کنیدپیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگر هستند:https://castbox.fm/vc/3505885پادکست انگیزشی و ژرفاندیشی دارما موتیویشن گفتگو با افراد موفق و ژرفاندیش هست که امیدوارم لذت ببریدhttps://castbox.fm/vc/3603005پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشهwebsite: www.dharmapodcast.irInstagram: www.instagram.com/dharmapodcastTelegram: https://t.me/DharmaPodcastاینستاگرام دارما کودکwww.instagram.com/dharmakidspodcast...#پادکست#پادکست_مدیتیشن#مدیتیشن#مراقبه#دارما#آرامش#خوشبختی#پشیمانی
Released:
Aug 26, 2020
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
بخش پنجم : شنیدن ندای درونی (باصدای فریبا) by دارما مدیتیشن، پادکست مراقبه و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast