23 min listen
اپیزود هشتم- حضور در لحظه
Fromhoopoecast
ratings:
Length:
49 minutes
Released:
Jun 20, 2020
Format:
Podcast episode
Description
اگر به مدت طولانی خود را در لحظه ی حال قرار دهید حالتی از آرامش و سبکی به سراغ شما می آید. افرادی که دائما خود را در لحظه ی حال حفظ می کنند تغییرات عمده ای در زندگی خود احساس می کنند.مثلا با وجود اینکه حجم کاری بالایی دارند، بدون عجله و با حواس جمع و با توجه به حرکت تنفس و با حضور در لحظه به کارهاشون رسیدگی کرده و دچار کمبود وقت هم نمیشوند و در اخر روز همه چیز کاملا به موقع و بجا انجام شده و هیچ خطا یا کمبودی نیز اتفاق نیفتاده است. با هم گوش کنیم و تمرین کنیم حضور در لحظه رو...https://hoopoe.life
Released:
Jun 20, 2020
Format:
Podcast episode
Titles in the series (56)
اپیزود هجدهم-مقابله با آرزوکش ها by hoopoecast