Женя Шварц: как постройнеть на 25+ кг без бариатрии

Катерина Акулич: 9 лет борьбы с бесплодием и партнерское родительство: Катерина Акулич в Instagram: https://www.instagram.com/katerina_akulich/ Instagram подкаста "Женская эволюция": https://www.instagram.com/olessia_coach/ Telegram подкаста "Женская эволюция": https://web.telegram.org/#/im?p=@womanevolution Подкаст "Женска by Женская Эволюция

35 min listen

Ася Разумихина: что должно быть в подушке безопасности кроме денег: Гость выпуска: карьерный маркетолог Ася Разумихина  Ася в Instagram /@razumstaypro - В чем заключается маркетинговая упаковка специалиста;  - как сменить профессию в 40+ лет и построить карьеру;  - благодаря каким личным качествам и профес by Женская Эволюция

41 min listen

Анна Кружалова: Tinder, личная жизнь в 40+ лет после развода: Тайм-код: 6:03 Какие трудности с знакомствами после развода в 40+ лет 11:40 почему подруга в период развода - не самый лучший собеседник 16:03 выбор партнера - это процесс 19:46 почему выбор кандидатов все больше сужается 22:36 в какой момент прерывается by Женская Эволюция

48 min listen

Лариса Кротова: как жить с чувством вины: Вина перед детьми/ родителями/ собой/ окружающими; как перестать бесконечно улучшать себя и пытаться понравиться другим. Гость выпуска - психолог Лариса Кротова. Лариса в Instagram, @larakrot_psy Лариса в Facebook Олеся в Instagram: https://www.instagram by Женская Эволюция

41 min listen

Женя Шварц: как постройнеть на 25+ кг без бариатрии: Женя Шварц - коуч и медиатор, ей скоро 50 лет, она живёт в Израиле, и всю жизнь она была склонна к лишнему весу. За последние полгода она снизила вес более чем на 25 кг, она продолжает стройнеть и делится своим опытом. Женя создала группу для женщин by Женская Эволюция

41 min listen

Катерина Акулич: откуда берётся сила воли: Интервью с Катериной Акулич, экспертом по формированию полезных привычек.  Тайм-код 02:35 Что такое поведенческий дизайн, как он помогает изменить свое поведение в долгосрочной перспективе.  08:53 Отказ от карьеры в корпорации: потери и приобре by Женская Эволюция

52 min listen

Майя Ведяшкина (Larsson): астрология или план "Б": В чём миссия астролога? Чего никогда не скажет "правильный" астролог? На какие запросы астролог не может дать ответа? Майя в Instagram: https://www.instagram.com/yummydancing/ Олеся в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Ксения Андреев (мо by Женская Эволюция

35 min listen

Ольга Нечаева: что изменилось за последние 10 лет в жизни женщин за 40: В чем наше 5-е десятилетие не такое, как у наших мам? 0:00 Фемософия - искусство жить собой 6:08 Что изменилось в жизни женщин за 40 12:20 Как свобода выбора сказывается на стабильности 19:36 Как изменились отношения в семье и между полами 27:00 Как забо by Женская Эволюция

42 min listen

Анастасия Руденко: как перестать сомневаться и запустить проект: Как запустить новый проект, если вы уже достигли успеха в какой-то области? Где искать поддержку и найти уверенность? Как преодолеть сомнения? Гость этого выпуска подкаста - Анастасия Руденко, психолог, РЭПТ-консультант, создатель проекта “Пора начать”. by Женская Эволюция

47 min listen

Анна Омельченко: улётный "женский" бизнес из любви к еде: Будет ли вкусным древнеримское блюдо для современного человека? Можно ли в наше время запустить успешный прибыльный бизнес (почти) без вложений? Как объединить в одном проекте любовь к еде, искусству, истории и литературе? Анна Омельченко и проект Gedoni by Женская Эволюция

44 min listen

Юлия Медведева: как увеличить свой доход в эмиграции в 6 раз: Юлия развеивает миф о том, что жизнь в Западной Европе намного дороже, чем в России, и показывает, как увеличить свой доход в 6 раз и обеспечить себе привычный уровень комфорта при переезде в другую страну. Instagram Юлии Медведевой: https://www.instagra by Женская Эволюция

42 min listen

Наталия Франкель: «Нетворкинг — это не кофе-брейк у высоких столиков»: Связи решают: как «продать» себя и завести полезные знакомства. 02:06 Мамы — самые лучшие тайм-менеджеры. О балансе в материнстве и карьере. 04:59 О том, как рождаются бизнес-идеи и новые инфопродукты. 07:08 История появления тренинга «Связи решают». 07:40 О неудачной коллаборации с известным московским ВУЗом. 12:05 Обучение на тренера у Сергея Шабанова и Алёны Алёшиной. 14:40 О «Белой конфе» и планах на «Суровый Питерский SMM». 16:42 Планы на сентябрь: форум в Сочи. 17:30 О первом офлайн потоке «Связи решают». В чем успех? 19:24 О трудностях и страхах в общении. 20:14 Итоги тренинга «Связи решают». Изменившаяся жизнь и новая должность. 21:15 Правила нетворкинга. 21:59 Стереотипы при знакомстве и эффект первого впечатления. 23:32 Личный опыт Олеси Анищенко: что изменилось после тренинга «Связи решают». 24:36 От теории к практике: новый навык нужно довести до автоматизма. 25:50 О результатах студентов: эмоции тренера by Женская Эволюция

52 min listen

Олеся Анищенко: подкастинг, маркетинг, коучинг и мастер-майнды: Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Канал подкаста "Женская Эволюция" в Telegram: t.me/womanevolution Страница подкаста на Patreon: treon.com/womanevolution by Женская Эволюция

42 min listen

Мария Дагаз: гадание - обман или наука: Гость выпуска - предсказатель, аналитик Мария Дагаз.  Мария в Instagram/ @dagazma Знакомимся с такой необычной деятельностью как предсказатель будущего. Нам удалось немного заглянуть «за кулисы» предсказательной практики и услышать ответы на вопросы by Женская Эволюция

50 min listen

Настя Петрусева и Ижен Сергеева. Как выйти в публичное поле после долгого молчания: С февраля 2022 мы все живем в непривычной ситуации. У многих резко изменилась жизнь: пришлось переехать в другую страну; кто-то утратил взаимопонимание с родными; кто-то потерял работу. Гости этого эпизода Настя Петрусева и Ижен Сергеева на долгое время выпали из привычных публичных каналов коммуникации. А я, автор подкаста, не записывала новые выпуски подкаста с апреля. В этом выпуске мы говорим о том, как в такой ситуации не выпасть насовсем из привычного поля, как продолжить говорить о себе и своем деле, как продолжить помогать людям. Настя и Ижен рассказали о своем новом проекте «Антигравитация». Также мы поделились, что сейчас нас поддерживает, когда новости каждый день нас выбивают из колеи. Проект «Антигравитация»: https://clck.ru/32L7gj Телеграм-канал «Антигравитация»: https://t.me/anti9ravity Youtube канал «Антигравитация» https://clck.ru/32L7oU Телеграм-канал подкаста «Женская эволюция»: htt by Женская Эволюция

42 min listen

Лариса Кротова: как отказаться от алкоголя и зачем: 2-3 бокала вина за вечер - это алкоголизм или еще нет? Когда стоит задуматься об отказе от алкоголя? Как отказаться и какие это даёт бонусы? Психолог Лариса Кротова делится личным опытом отказа от алкоголя. Лариса Кротова в Instagram: https://www.instagr by Женская Эволюция

39 min listen

Александра Кирко: как учат во французской кулинарной школе Le Cordon Bleu и что ждёт после: Александра Кирко закончила кулинарную школу Le Cordon Bleu в Париже, прошла стажировку в мишленовском ресторане и работала в одном из лучших ресторанов Петербурга. В подкасте она делится, в чем разница в работе в ресторане во Франции и у нас, какие испол by Женская Эволюция

49 min listen

Анастасия Богданова: Как оставаться востребованным специалистом в 40+ лет и правильно искать работу: Анастасия Богданова в Instagram: https://instagram.com/rock_your_job 25 вопросов, которые вам точно задаст работодатель: https://drive.google.com/file/d/17W8vxBNMSKf1YZ2bvsXtpd9DPhPzXZwY/view?usp=sharing Как правильно написать сопроводительное письмо: ht by Женская Эволюция

38 min listen

Как работают бесплатные методы продвижения в Instagram?: Можно ли продвигаться в Инстаграме без бюджета? Упоминание - универсальный инструмент продвижения в Инстаграме. Марафон без бюджета - простейший вид активности для привлечения новой аудитории и клиентов. Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram. by Женская Эволюция

12 min listen

Как вести Instagram органично и регулярно. Женский подход и философия Agile в ведении блога: Почему маленькие шаги эффективнее больших стратегий. Как не прокрастинировать в ведении аккаунта: женский подход. Телеграм-канал подкаста "Женская эволюция": https://web.telegram.org/#/im?p=@womanevolution Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagra by Женская Эволюция

14 min listen

Юбилейный выпуск подкаста "Женская эволюция". Как подкаст меняет жизнь подкастера: Подкасту "Женская эволюция" исполнился год! Записано 37 выпусков -31 выпуск в формате интервью с 24 гостями и 4 - в формате личных экспертных выпусков. За этот год идея, которая была основой подкаста на старте, трансформировалась. Что теперь является клю by Женская Эволюция

43 min listen

Елена Щербина, коуч PCC ICF: как не обломать крылья, а нарастить: Тайм-код 3:35 Что было до коучинга, как начался путь в коучинге 6:15 Как быстро коучинг начал приносить деньги и сколько 9:55 Последующее обучение - когда и сколько 13:43 На что обращать внимание при выборе курсов коучинга 15:33 Сколько коуч может вести by Женская Эволюция

48 min listen

Алиса Линс (Наталья Плетенская): Разрешите себе падать и подниматься: Тайминг:1:40 Как все началось: из бухгалтерии в копирайтеры 8:33 Как пришла к созданию сайтов 12:41 Как привлекать клиентов, особенно на старте 17:07 Что поддерживает сейчас, в нестабильной ситуации 22:07 Что сейчас происходит с бизнесом 22:25 Кто сейчас by Женская Эволюция

43 min listen

Ольга Нечаева: почему нас пугает старение, и мы скрываем его признаки: Почему мы боимся старости и стремимся скрыть признаки старения Как изменилась роль людей старшего возраста в обществе в наше время Почему нам трудно принять, что женщины старшего возраста/ с нестандартной внешностью или фигурой могут быть сексуальны и пр by Женская Эволюция

37 min listen

Майя Ведяшкина (Larsson): как выйти замуж в Швецию с двумя детьми и открыть кафе в пандемию: Майя Ведяшкина в Facebook: https://www.facebook.com/mayya.larsson Телеграм-канал подкаста "Женская эволюция": https://web.telegram.org/#/im?p=@womanevolution Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Patreon подкаста "Женская э by Женская Эволюция

31 min listen

Олина Сильченко: отказ от школы и свободное образование: Олина Сильченко в Instagram: https://www.instagram.com/olinasi/ Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ Telegram-канал подкаста "Женская эволюция": https://t.me/womanevolution Patreon: https://www.patreon.com/womanevolution by Женская Эволюция

27 min listen

Наталия Лапкина: Альтернативное образование и как помочь ребенку выработать предадаптивность: Наталия Лапкина - кандидат исторических наук, научный сотрудник института этнографии и антропологии РАН, основатель Детской академии наук Qawra, мама двоих сыновей, делится своим опытом воспитания и образования детей. Это нестандартный подход, который, н by Женская Эволюция

45 min listen

Обзор онлайн-площадок для экспертного контента в 2023 году: как поднять охваты, найти клиентов и повысить узнаваемость личного бренда: 02:06 Зачем эксперту вести Telegram-канал? 02:52 Что эффективнее: личная страница или сообщество ВКонтакте? 04:25 Инстаграм* в 2023 году: стоит ли вести страницу. 05:33 Тенчат как площадка для продвижения. 06:22 Как продвигаться на Яндекс.Дзен и привлекать клиентов. 10:16 Нужно ли эксперту записывать подкаст. 13:07 Публикация экспертных статей для продвижения личного бренда. 14:18 О продвижении бизнеса через публичные выступления 16:31 О пользе нетворкинга для эксперта. Обратная связь: ole-gordeeva@yandex.ru Telegram: https://t.me/instabalance Instagram* https://www.instagram.com/olessia_coach/ Сообщество подкаста ВКонтакте: https://vk.com/womenevolution * Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ by Женская Эволюция

18 min listen

Елена Лапшова: феминизм, общемировые процессы и воспитание детей: Елена Лапшова в Instagram: https://instagram.com/clementcoaching Олеся Анищенко в Instagram: https://www.instagram.com/olessia_coach/ by Женская Эволюция

30 min listen

Анна Крючкова: Age+ модель - как стать моделью в 44 и попасть на обложку Vogue: Реально ли стать моделью "с нуля" в 40+? Почему сейчас стали востребованы возрастные модели? Какие существуют требования к внешности моделей? Сколько этому учиться и сколько стоит обучение? Сколько может заработать модель? Анна Коючкова в Instagram: http by Женская Эволюция

29 min listen

Discover this podcast and so much more

Женя Шварц: как постройнеть на 25+ кг без бариатрии

Женя Шварц: как постройнеть на 25+ кг без бариатрии

Description

Titles in the series (60)

More Episodes from Женская Эволюция