Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Ebook439 pages4 hours
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
By Кристофер Шульган and Сэнди Скотницки
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку.
Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.
Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.
Related to Бьюти-минимализм
Related ebooks
Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция Детские страхи Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихология стресса. 3-е издание Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМифомоделирование в психологии и маркетинге Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБолезни, в которые играют люди: Сам себе психотерапевт Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВласть ума или путь к освобождению Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНейромаркетинг: Визуализация эмоций Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСчастье здесь! Психотерапевтические истории Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМедитация випассаны: Искусство жить осознанно Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРазберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖизнь в ресурсе: Как справиться с эмоциональным выгоранием Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМикробиота. Тайны ваших бактерий Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAgile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧистка суставов, крови и сосудов (Chistka sustavov, krovi i sosudov) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsУзнай о своем здоровье по лицу: Диагностика и лечение Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКрасота без прикрас Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВремя жить, время действовать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБыть здоровым легко! Rating: 2 out of 5 stars2/5Сверхчувствительная натура Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДостижение максимума: 12 принципов (Create Your Own Future) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТотальный детокс. Как научиться устранять причины недугов, чтобы не бороться с их последствиями? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак полюбить собственное тело (Living With Your Body & Other Things You Hate) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБольшая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности: 10 минут в день для себя, любимой Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧего не стоит делать родителям, но что они все равно делают Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПривычки неудачников. Вы никогда не станете успешным если… Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯ, опять я и мы (Me, Myself, and Us) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак 100% бросить курить или полюби себя, и измени свою жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛечение натуральными препаратами в борьбе против COVID-19 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКод судьбы. Управляй своим будущим Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Books Recommended For You
Ненасильственное общение: Жизнь без конфликтов с миром в сердце Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБогатый папа, бедный папа (Rich Dad, Poor Dad): Чему учат детей богатые родители - и не учат бедные Rating: 5 out of 5 stars5/5Тревожные люди Rating: 5 out of 5 stars5/5Hygge. Секрет датского счастья Rating: 4 out of 5 stars4/5Теория получаса. Английский за 30 минут в день Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИдиот Rating: 5 out of 5 stars5/5Образование для элит: 30 книг, о которых вы не должны были узнать Rating: 5 out of 5 stars5/5Самый богатый человек в Вавилоне (The Richest Man in Babylon) Rating: 5 out of 5 stars5/5Введение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекреты успеха в цитатах: 500 фраз великих людей Rating: 5 out of 5 stars5/5Успешные переговоры: актуальные стратегии и навыки Rating: 5 out of 5 stars5/5Der, Die, Das: Секреты немецких артиклей Rating: 4 out of 5 stars4/5Таинство девственности (Tainstvo devstvennosti) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПодсознание может всё! (Mind Power into the 21st Century) Rating: 5 out of 5 stars5/5Метод Сильвы. Управление разумом (The Silva Mind Control Metod) Rating: 5 out of 5 stars5/5