Audiobook8 hours
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Written by Сэнди Скотницки and Кристофер Шульган
Narrated by Люба Петрова
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.
LanguageРусский
PublisherАльпина Паблишер / Alpina Publisher
Release dateOct 12, 2021
ISBN9785961473131
Related to Бьюти-минимализм
Related audiobooks
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПозитивная иррациональность. Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПрицельное мышление: Принятие решений по методикам британских спецслужб Rating: 5 out of 5 stars5/5Предсказуемая иррациональность: Скрытые силы, определяющие наши решения Rating: 5 out of 5 stars5/5Как бы тебе объяснить... Находим нужные слова для разговора с детьми Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНеслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКраткое изложение книги "Богатый папа, бедный папа". Автор оригинала Кийосаки Р. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧто видела собака: Про первопроходцев, гениев второго плана, поздние таланты, а также другие истории Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРазговор с незнакомцем: Почему мы ошибаемся в людях и доверяем лжецам Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗагадки сна: От бессонницы до летаргии Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства Rating: 5 out of 5 stars5/5Фабрика выбора: Как преодолеть 25 препятствий, которые мешают клиенту совершить покупку Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДНК и её человек. Краткая история ДНК-идентификации Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВыбор. Правила Голдратта Rating: 5 out of 5 stars5/5Как придумать идею, если вы не Огилви Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСпринт: Как разработать и протестировать новый продукт всего за пять дней Rating: 5 out of 5 stars5/5Никогда не сдавайся: Антикризисные стратегии российских предпринимателей Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛюбовник. Инструкция по применению Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев Rating: 5 out of 5 stars5/5Чек-лист: Система предотвращения ошибок Rating: 5 out of 5 stars5/5Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНа заре человечества: Неизвестная история наших предков Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВскрытие покажет: Записки увлеченного судмедэксперта Rating: 5 out of 5 stars5/5Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСам себе шеф-повар: Как научиться готовить без рецептов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПротив часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак лгать при помощи статистики Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекреты фасилитации: SMART-руководство по работе с группами Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНедоверчивые умы: Чем нас привлекают теории заговоров Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак делать большие деньги в малом бизнесе Rating: 5 out of 5 stars5/5
Wellness For You
Слушай свое тело - твоего лучшего друга на Земле Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума Rating: 4 out of 5 stars4/5Лимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЦигун. Медитация. Расслабление и покой Rating: 5 out of 5 stars5/5How Quickly and Easily quit Smoking Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛюбовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихосоматика лишнего веса. Дело не в еде Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖелудочные войны Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМиф о красоте. Стереотипы против женщин Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯ беременна, что делать? 2-е издание, дополненное и переработанное Rating: 5 out of 5 stars5/5The Miracle of Fasting [Russian Edition]: Proven Throughout History Rating: 5 out of 5 stars5/5Любовь, любовь, любовь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКривое зеркало жизни: Главные мифы о раке, и что современная наука думает о них Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНенасильственное общение: Жизнь без конфликтов с миром в сердце Rating: 5 out of 5 stars5/5Фильтруй! Как работают наши печень и почки Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИкигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни Rating: 5 out of 5 stars5/5Глубоко научный секс: мифы и стереотипы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПочему люди разные: Научный взгляд на человеческую индивидуальность Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕда для радости. Записки диетолога Rating: 5 out of 5 stars5/5Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек Rating: 3 out of 5 stars3/5Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗагадки сна: От бессонницы до летаргии Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДурная кровь Rating: 5 out of 5 stars5/5Дыхание: Новая наука об утраченном искусстве Rating: 2 out of 5 stars2/5
Reviews for Бьюти-минимализм
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews