Ievads emociju psiholoģijā: No Darvina līdz neirozinātnei - kas ir emocijas un kā tās darbojas

By Stefano Calicchio

Atklāt emociju nozīmi un darbību vēl nekad nav bijis tik vienkārši. Šajā sējumā mēs apskatām galvenās domas par cilvēka emociju psiholoģiju. No agrīno zinātnieku teorijām (piemēram, Džeimsa un Kanona teorijām) līdz jaunākajiem psihobioloģijas atklājumiem. Sējuma otrā daļa ir veltīta jautājumiem par pamatemocijām, emocionālo inteliģenci un emocionālo attīstību. Rokasgrāmatas pamatā ir vienkāršs, ātrs un būtisks diskursīvs stils. Grāmatas beigās ir neliels pašnovērtējuma tests, kas ļauj lasītājam pārskatīt un nostiprināt galvenos jēdzienus. Aizmirstiet tūkstošiem lappušu garās vai nesamērīgi dārgās psiholoģijas rokasgrāmatas un sāciet pētīt, kā darbojas jūsu prāts, izmantojot rokasgrāmatu sēriju par nepārspējamām cenām.
 

• Language: Latviešu valoda
• Publisher: Stefano Calicchio
• Release date: Jul 12, 2021
• ISBN: 9791220826303

Book preview

Atruna

Šajā grāmatā ietvertajiem jēdzieniem ir tikai informatīvs raksturs, un tie neveido un neaizstāj medicīnisko darbību. Šī grāmata ir paredzēta tikai mācību un izglītojošiem mērķiem. Lasītājs uzņemas pilnu atbildību par savu izvēli, apzinoties riskus, kas saistīti ar jebkuru vingrinājumu veidu. Ja jūs pieļaujat vai zināt, ka jums ir psiholoģiski traucējumi, jums jākonsultējas ar psihologu vai ārstu.

Ievads

Plašais emociju spektrs, ko ikviens no mums izjūt ikdienā, tikai nesen ir kļuvis par zinātkāres, studiju un pētījumu objektu. Tomēr emocijas mūs vienmēr ir pavadījušas visos svarīgākajos mūsu evolūcijas posmos.

Prieks, bailes, dusmas, dusmas, skumjas, pārsteigums vai gaidīšanas sajūta ļauj mums somatizēt neparedzētus notikumus un labāk pielāgoties pārmaiņām, ar kurām neizbēgami saskaramies.

Taču, lai gan šīs parādības ir ļoti svarīgas mūsu dzīvē, ir arī taisnība, ka tās bieži vien netiek izprastas; dažos gadījumos mēs pat nespējam atpazīt emocijas, ko izjūtam.

Citreiz mēs uztveram jūtas, bet nezinām, vai tās uzskatīt par pieņemamām, vai arī nespējam tās eksternalizēt.

Šī rokasgrāmata tika izveidota, lai izskaidrotu emociju psiholoģiju. Nākamajās lappusēs mēs uzzināsim, kas ir emocijas, kādas zinātniskās teorijas par tām ir izstrādātas un kāda ir to lietderība mūsu psihofiziskajam līdzsvaram.

Grāmatas mērķis ir iepazīstināt lasītāju ar pasauli, kas bieži vien tiek pārprasta, maz pētīta un kuras nozīmīgumu ir grūti publiski atzīt. Izpratne par emocijām var palīdzēt mums tās labāk pārvaldīt, kad tās izjūtam, kā arī atpazīt tās, kad tās pauž citi.

Tas ir svarīgs padziļināšanas darbs, jo parasti izmantotās zināšanas par naīvo psiholoģiju nav pietiekamas, lai izskaidrotu plašo emociju fenomenoloģiju; pastāv risks, ka var rīkoties saskaņā ar vieglām trivializācijām vai vienkāršojumiem.

Šī rokasgrāmata tiek izstrādāta, izmantojot vienkāršu, ātru un būtisku diskursa stilu, un noslēdzas ar nelielu pašnovērtējuma testu. Ideja ir ļaut lasītājam interaktīvā veidā pārskatīt un nostiprināt galvenos jēdzienus. Nākamajās lappusēs mēs sāksim pētīt emociju funkcionēšanu, sākot ar pirmo psiholoģisko strāvojumu pieejām.

Izbaudiet lasīšanu!

Emocijas: vēsturiska pieeja

Lai gan kopš 19. gadsimta beigām emocijas ir bijušas psiholoģijas pārvērtēšanas un izpētes