TEADLIKUS. Meele etappide avastamine: teadlikust teadvustamata, bioloogiliste rütmide mõjust kuni une ja unenägudeni

By Stefano Calicchio

Teadvuse seisundite tähenduse avastamine pole kunagi varem olnud nii lihtne. Selles köites vaatame üle peamised mõttevoolud, mis on teadvuse staadiume teaduslikult uurinud. Alates esimestest määratlemiskatsetest kuni empiiriliste uuringuteni, kuni füsioloogilise psühholoogia ja neuroteaduse mõjudeni. Käesoleva juhendi esimene osa võtab teid käest kinni ja saadab teid teadvuse tähenduse ja eesmärgi otsingutel. Teadvusest kuni une, unenägudest kuni tähelepanuvõimeteni. Teose teine osa on pühendatud igapäevasematele ja praktilisematele aspektidele, läbides bioloogiliste rütmide mõjust lõõgastumiseni ja palju muud. Seda kõike läbi lihtsa, kiire ja sisulise arutlusstiili. Raamat lõpeb väikese enesehindamise testiga, mis võimaldab lugejal üle vaadata ja kinnistada peamisi mõisteid. Unustage tuhandete lehekülgede pikkused või lubamatult kallid psühholoogia käsiraamatud ja hakake uurima, kuidas teie mõistus töötab, läbi juhendite sarja, mis on löömatud hinnaga.

• Language: Eesti keel
• Publisher: Stefano Calicchio
• Release date: May 31, 2021
• ISBN: 9791220809719

Book preview

kasutusse.

Vastutusnõue

Käesolevas raamatus esitatud mõisted on üksnes informatiivse iseloomuga ning ei kujuta endast meditsiinilist praktikat ega asenda seda. Sellel raamatul on eranditult kujunduslik eesmärk ja iseloom. Lugeja võtab täieliku vastutuse oma valikute eest, olles teadlik igasuguse treeninguga kaasnevatest riskidest.

Kui te oletate või teate, et teil on psühholoogilised häired, peaksite konsulteerima psühholoogi või arstiga.

Sissejuhatus

See, mida tänavamees tavaliselt nimetab teadvuseks, on igaühe jaoks äratuntav, kuid jääb samal ajal üheks elu suurimaks mõistatuseks.

Piisab, kui mõelda, kui palju teemasid ja distsipliine on kõigepealt rajatud ja seejärel edasi arendatud selle psühholoogilise nähtuse põhjal, ilma et oleks jõutud üldtunnustatud järeldusteni.

Filosoofia, religioon, füsioloogia, bioloogia ja viimaks ka psühholoogia on seda teemat põhjalikult uurinud, andes mõned vastused ja hakates tõstma seda teemat salapära ja ebausu baasilt, mis on pikka aega kogu asja iseloomustanud.

Kuid hoolimata kõigist seni tehtud uuringutest on teadvuse määratlemine endiselt raske, samas kui metoodilisest vaatenurgast ja kasutatud vahenditest lähtuvalt on endiselt palju erinevusi ja arusaamatusi.

Käesolev kogumik on loodud selleks, et viia lugeja kurssi peamiste psühholoogia-alaste järelduste, teadmiste ja uuringutega.

Teadlaste poolt teadvuse kohta järk-järgult kogutud teadmised - alates põhiteooriatest kuni neuroteaduseni - aitavad meil paremini mõista erinevate psühhofüüsiliste etappide ja rütmide rolli meie igapäevaelus, olles samal ajal uute arusaamade prodromena.

Selle uurimuse käsitlemiseks valitud lähenemisviis on see, mis iseloomustab kõiki käesoleva kogumiku köiteid: lihtsus.

Eesmärk on teavitada lugejat neutraalsel viisil, tehes kättesaadavaks palju tehnilist teavet, mis sageli jääb üksnes akadeemilise valdkonna alla, kuid võimaldades samas igaühel luua oma arvamus või isiklik idee.

Teadvuse määratlemine

Alustame oma teekonda teadvuse etappidesse, esitades mitmeid mõiste definitsioone. See eelvaade võimaldab meil selgelt näidata teema piire, et me saaksime seejärel jätkata parimal võimalikul viisil, st arvukate teoreetiliste ja praktiliste voolude põhjaliku uurimisega.

Esimene teadvuse määratlus, vastavalt sellele, mida me praegu sellele omistame, pärineb meile filosoofiast ja eelkõige Descartes'ilt.

17. sajandil määratles teadvus subjektiivse eneseteadvuse, st otsese teadmise iseendast; see eeldus võimaldab meil eristada teadvust kõigist teistest mentaalsetest konstruktsioonidest.

Kogu edasine filosoofia arutleb teadvuse üle selle eelduse alusel, kuid keskendub iga kord