Bebidas naturais para a sua saúde: 23 sucos frescos & 61 smoothies

By Cristina Rebiere and Olivier Rebiere

Um suco fresco natural o um smoothie para a sua saúde?

Gostaria de saber como usar frutas e legumes para fazer sucos frescos e melhorar sua saúde? A vida também é feita de prazeres simples que podem se transformar com facilidade em pura felicidade Nossa coleção de guias práticos « Nature Passion » vai provar isso para você!

Desejamos compartilhar o nosso conhecimento e as nossas dicas úteis para simplesmente « domesticar » a natureza da qual a vida moderna às vezes nos afasta…

N°0 - Bebidas naturais para a sua saúde

O que você vai encontrar neste « Nature Passion »?

Nossas dicas para preparar seus sucos frescos & smoothies curativos Propriedades curativas de frutas e legumes 84 receitas de sucos e smoothies

Então, você está pronto(a) para trazer a natureza em sua vida?

Vamos!

Sinceramente,

Cristina & Olivier Rebiere

• Language: Português
• Publisher: Rebiere
• Release date: Mar 8, 2017

Cristina Rebiere

Courte biographie:Cristina Rebière est auteure de nombreux guides et livres. Elle a dirigé une maison d'édition, un parc d'aventures et mené à bien de nombreuses missions dans la fonction publique européenne. Elle est aussi spécialisée dans la formation continue.Ses origines:Après la Révolution roumaine, Cristina interrompt de brillantes études pour entrer à l'université en France où elle suit tout le cursus en faculté de droit et obtient une Maîtrise en Administration Économique et Sociale. D'abord chargée de communication dans un Institut Français en Allemagne, elle devient statisticienne à Bruxelles pour un bureau d'assistance de la Commission Européenne. De retour à Bucarest elle est successivement contrôleuse de gestion, directrice de maison d'édition, experte européenne puis professeure de français. En Roumanie elle fonde avec son mari une entreprise de team building puis le premier parc d'aventures jamais créé dans ce pays - construit de leurs mains - qui attirera des milliers de personnes, écoles et entreprises dans la pratique du sport et d'activités de cohésion en pleine nature. Avec son équipe, elle conçoit et construit des parcours d'escalade dans les arbres pour d'autres clients.Au rectorat de l'Académie de la Martinique, Cristina prend en charge la coordination de la Cellule Académique des Fonds Européens et de Coopération où elle accompagne les porteurs de projet dans le montage des dossiers, assure la formation en ingénierie de projet, gère un réseau de plus d'une soixantaine d'enseignants référents à l'ouverture internationale. Elle assure la gestion opérationnelle de plusieurs projets de coopération. Elle assure l'actualisation du site internet de la Délégation Académique aux Relations Internationales et à la Coopération.La pédagogie de Cristina Rebière est basée sur le pragmatisme et l'efficacité.Domaines de compétence:management de projet, voyage, marketing social de contenu, team building, formation initiale et continue, expertise en fonds européens, budgétisation, planification, productivité et stratégie, coaching, ingénierie financière, webmestre, statistiques, procédures, web intégration, conception graphique, communication, conception et construction de parcs d'aventure

Book preview

Bebidas naturais para a sua saúde

Pequeno guia digital com algumas bebidas naturais e suas propriedades curativas

– Português, versão 2 –

© Cristina & Olivier Rebière. Todos os direitos reservados.

Sumário

Boas-vindas!

Introdução e conselhos

Receitas de sucos frescos curativos

Receitas de smoothies curativos

Agradecimento

Autores

Boas-vindas!

Olá!

Desejamos boas-vindas ao Nature Passion Nature Passion  " Bebidas naturais para a sua saúde " um pequeno guia prático que esperamos irá ajudá-lo a compreender melhor as propriedades das frutas e legumes. Isto, talvez lhe dará a vontade de começar a inventar bebidas naturais para melhorar a sua saúde ;-).

Eu sempre fui fascinada pelas plantas e suas propriedades, muitas vezes utilizado-as para tratar-me, a minha família e até mesmo meus amigos.

Eu descobri os sucos e smoothies curativos durante a nossa última viagem ao México. Na Cidade do México há uma abundância de bares que oferecem este tipo de suco apresentando suas propriedades e virtudes. Nós provamos várias sucos frescos e decidimos em nosso retorno para casa oferecer sucos frescos aos clientes do nosso parque de aventura. Imaginei que, como eu na época, as pessoas não necessariamente conhecem todos os benefícios de um legume ou fruta em particular...