Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Audiobook22 minutes
ملخص كتاب حمية الصيام: أنقص وزنك، حافظ على صحتك، عش حياة أطول
Written by ميمي سبنسر
Narrated by Sahla Books
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
إنقاص الوزن لم يعد مجرَّد أمر ترفيهي يلجأ إليه بعضهم للحصول على قوامٍ جميل.
فقد أثبتت العديد من الدّراسات الطبية ارتباط زيادة الوزن بالعديد من الأمراض، لهذا السبب على مدى العقود القليلة الماضية، ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة.
قد تكون جربت العديد من هذه الأنظمة بالفعل، ربما لم تنجح معك بعضها أو ربَّما اعتاد جسمك على النظام وتريد تجربة آخر، أكثر فاعلية
فهل هناك نظام ٌغذائي صحي متوازن ومدروس؟
فقد أثبتت العديد من الدّراسات الطبية ارتباط زيادة الوزن بالعديد من الأمراض، لهذا السبب على مدى العقود القليلة الماضية، ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة.
قد تكون جربت العديد من هذه الأنظمة بالفعل، ربما لم تنجح معك بعضها أو ربَّما اعتاد جسمك على النظام وتريد تجربة آخر، أكثر فاعلية
فهل هناك نظام ٌغذائي صحي متوازن ومدروس؟
Related to ملخص كتاب حمية الصيام
Related audiobooks
ملخص كتاب حمية الكيتو: خطتك لفقدان الوزن وموازنة الهرمونات وتعزيز صحة الدماغ والشفاء من الأمراض القنب في صحة الجهاز الهضمي Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsحق الطفل في التغذية Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsهل يمكن أن يساعدك القنب على إنقاص الوزن؟ Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب التدفق: علم نفس التجربة المثلى Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب الأكل الطائش: لماذا نأكل أكثر مما نظن Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsالقنب في التغذية Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب نعمة الضغوطات: لماذا الضغط مفيد لك، وكيف تتعامل مع الضغط بنجاح Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب التنبيه: تحسين القرارات بشأن الصحة والثروة والسعادة Rating: 0 out of 5 stars0 ratings24 ساعة صحة: كتاب ملهم لصحتك الجسدية والنفسية Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب كيف تحقق أفضل آداء: ارفع مستواك وتجنب استنزاف طاقتك وازدهر مع علم النجاح الجديد Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsالاستخدام العلاجي للقنب في الرعاية التلطيفية Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCupping: A prophetical medicine appears in its new scientific perspective Rating: 5 out of 5 stars5/5ملخص كتاب أريد أطفالا أصحاء: دليل عملي لغرس عادات التغذية ونمط الحياة الصحية في الأطفال Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsإلى ماذا أنت جائع Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب تقدير الذات: تقنيات مجربة لتقييم تقديرك لذاتك وتحسينه والحفاظ عليه Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for ملخص كتاب حمية الصيام
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews