Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

کتاب صوتی جادوی انضباط شخصی?برایان تریسی

کتاب صوتی جادوی انضباط شخصی?برایان تریسی

Fromزهینه [زندگی بهینه]


کتاب صوتی جادوی انضباط شخصی?برایان تریسی

Fromزهینه [زندگی بهینه]

ratings:
Length:
51 minutes
Released:
Feb 11, 2024
Format:
Podcast episode

Description

مخرج‌مشترک موفقیت؛ ۹ کلید در نظم شخصی: ۱. انضباط تفکر روشن در مقابل تفکر مبهم ۲. انضباط تعیین اهداف روزانه: از روزانگی خودتان چه می‌خواهید؟ چه کاری را انجام یا متوقف می‌کردید؟۳. انضباط مدیریت زمان روزانه: قبل از شروع روز کاری فردا برای کارها و اهداف روزانه زمان‌بندی کنید.۴. انضباط شهامت داشتن: روبه‌رو شدن و غلبه بر ترس‌هایی که مانع انجام کارهای هدف‌مند می‌شود.۵. انضباط عادات خوب سلامت: باید عادت کنید که بدن سالم‌تری داشته باشید با رژیم غذایی مناسب و ورزش روزانه۶. انضباط سرمایه‌گذاری و ذخیره سرمایه: ایجاد ذخیره‌ای ۱۰ الی ۲۰ درصد از سرمایۀ کل به جهت استقلال مالی و خارج شدن از بدهی و هزینه‌ها، برای هر پرداختی سعی کنید از یک کارت اعتباری استفاده یا از پول نقد استفاده کنید.۷. انضباط تلاش زیاد و سخت‌کوشی: دوری از حواس پرتی‌ها و انجام کار عمیق و افزایش تمرکز بالا بر روی اهداف، سعی کنید کارتان را زودتر شروع کنید و آخرین نفری باشید که شرکت را ترک می‌کنند.۸. انضباط یادگیری بی‌وقفه و مداوم: یادگیری مهارت‌های بیشتر و مطالعه کتاب، زنده کردن ساعات مرده مانند معطل شدن در ایستگاه‌های حمل‌ونقل و صفوف روغن و برنج?۹. انضباط ثبات قدم (مهم‌ترین انضباط): شجاعت شروع کار و شهامت ادامه حتی در لحظاتی که خسته می‌شوید.احتمالاً همه‌ی ما بارها و بارها تصمیم گرفته‌ایم یادگیری یک مهارت جدید را شروع کنیم ورزش‌کردن را در برنامه‌ی زندگی‌مان بگنجانیم، زبان بخوانیم و خیلی چیزهای دیگر، اما پای انجامش که رسیده یا کار را عقب انداخته‌ایم یا نصفه و نیمه رها شده و به خاطرات پیوسته. این مسئله به این دلیل اتفاق می‌افتد که بیشتر ما از قدرت انضباط و نظم غافلیم. برایان تریسی، مربی انگیزشی مشهور جهان در کتاب جادوی انضباط شخصی در این باره صحبت می‌کند.درباره کتاب صوتی جادوی انضباط شخصیکتاب جادوی انضباط شخصی با عنوان اصلی «no excuses: the power of self-discipline» اولین‌بار در سال ۲۰۱۰ منتشر شد. این کتاب روی موضوعی ساده و بدیهی تمرکز کرده است و تغییری که داشتن انضباط در کارها می‌تواند در زندگی ایجاد کند را روایت کرده است.صحبت برایان تریسی این است که شما برای موفقیت نیازی به شانس و اقبال، پول زیاد و قدرت ندارید بلکه نیاز دارید روی توانایی‌هایتان تمرکز کنید و برای زندگی‌تان یک برنامه مشخص و مدون داشته باشید که از آن تخطی نکنید. کتاب صوتی جادوی انضباط شخصی در سه زمینه‌ی اهداف شخصی، اهداف کاری و پول شما را راهنمایی می‌کند و تمریناتی را آورده که به شما یاد می‌دهند در جنبه‌های مختلف زندگی خود موفق‌تر باشیدمعجزه انضباط فردی در سراسر دنیا خوانندگان زیادی دارد و افراد مختلفی تجربیات شخصی خود را از خواندن آن روایت کرده و معتقدند این کتاب در به دست آوردن موفقیت‌های زیادی به آن‌ها کمک کرده است. خلاصه کتاب معجزه انضباط فردی هم در قالب پادکست ایران منتشر شده است و اگر اهل شنیدن یا خواندن نسخه‌ی کامل کتاب نیستید می‌توانید از آن استفاده کنید. همچنین دانلود رایگان pdf کتاب معجزه انضباط فردی به زبان انگلیسی ممکن است.درباره‌ی برایان تریسی نویسنده‌ی کتاب صوتی جادوی انضباط شخصیاین روزها کمتر کسی را می‌توانید پیدا کنید که نام برایان تریسی را نشنیده باشد. تریسی و کتاب‌هایش در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های خودیاری و موفقیت در دنیا قرار دارند و افراد زیادی از آموزه‌های او برای بهبود زندگی‌شان استفاده می‌کنند.برایان تریسی متولد ۱۹۴۴ در جزیره‌ی پرنس ادوارد کانادا است و به دلیل شرایط نامساعد خانوادگی از کودکی کار می‌کرد. او مشاغل زیادی را در زندگی‌اش تجربه کرده و در سمینارها و کتاب‌هایش بسیاری از این تجربه‌ها را بیان کرده است. او همچنین در جوانی به نقاط مختلف دنیا سفر کرده است و با فرهنگ و آداب و رسوم بسیاری از نقاط دنیا آشناست. او همچنین سابقه‌ی راه‌اندازی چندین کسب و کار مختلف را در کارنامه دارد.بیشتر افراد برایان تریسی را با کتاب قورباغه‌ات را قورت بده می‌شناسند اما این نویسنده کتاب‌ها و سمینارهای بی‌شماری دارد که در قالب کتاب چاپی و صوتی منتشر شده‌اند. از میان مشهورترین کتاب‌های برایان تریسی می‌توان به فقط ساکت شو و انجامش بده، ۲۱ راز میلیونرهای خودساخته، مدیریت زمان، هنر جذب دیگران و جادوی سخنوری اشاره کرد.ترجمه و انتشار کتاب صوتی جادوی انضباط شخصیجادوی انضباط شخصی با اسامی مختلفی مانند معجزه انضباط فردی، جادوی انضباط شخصی و بهانه‌تراشی ممنوع در بازار کتاب ایران موجود است. رادیو مثبت، ناشر کتاب‌های موفقیت هم این کتاب صوتی را در بازار عرضه کرده است. ترجمه‌ی این اثر را گروه مترجمان برعهده داشته‌اند و محسن زرآبادی پور گوینده‌ی آن است. خرید و دانلود کتاب صوتی جادوی انضباط شخصی در همین صفحه از فیدیبو ممکن اس
Released:
Feb 11, 2024
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

? کتاب (غیرداستانی) ? کتاب (رمان/داستان) ? کتاب (خلاصه) ? کتاب (موفقیت و خودسازی) ? سخنرانی ? مکالمه ? موسیقی/آهنگ ?‍? کارگاه آمورشی ? شعر، دکلمه موضوعات مختلف در فصل‌های زیر قرار دارند: 1- موضوعات عمومی 2- موضوعات مرتبط با خیانت 3- دوقطبی (بای‌پولار یا افسردگی همراه با شیدایی و سرخوشی، منیک دپرشن) 4- وسواس/OCD 5- اسکیزوفرنی (روان‌گسیختگی) 6- اضطراب و استرس و اختلالات مرتبط 7- اختلال شخصیت مرزی (بردرلاین) 8- ازدواج 9- افسردگی 10- درون‌پویی (مدیتیشن، مراقبه) و هیپنوتیزم 11- طلاق 12- خشم و عصبانیت 13- زایمان، تربیت فرزند و ارتباط با والدین، بارداری، فرزندخواندگی 14- خوشبختی و موفقیت 15- اعتماد به‌نفس و عزت نفس (حرمت نفس) 16- خواب و رؤیا 17- روابط عاطفی (relationships) 18- مفهوم شخصیت (کاراکتر)، کهن‌الگوها (آرکیتایپ‌ها) - تیپ‌های شخصیتی و اختلالات شخصیت 19- وابستگی و مهرطلبی 20- کتاب 21- یادداشت‌های یک روانپزشک 22- مهاجرت 23- سخنرانی‌های دکتر سرگلزایی 24- عدم تمرکز، ADD و ADHD 25- اعتیاد، سوءمصرف مواد و الکل 26- مسائل جنسی، همجنسگرایی، LGBTQ و ... 27- شک، پارانویا، بدگمانی، عدم‌اعتماد 28- شغل، کار، تحصیل، انتخاب رشته 29- موسیقی، شعر، دکلمه 30- کمال‌پرستی/perfectionism 31- آسیب‌های کودکی، کودک‌آزاری 32- گمی و گیجی، بلبشو و نابه‌سامانی 33- تنبلی، کاهلی، اهمال‌کاری، به‌تعویق انداختن کارها 34- درخودماندگی (اوتیسم) 35- عشق 36- مهارت‌های زندگی 37- علم و شبه‌علم؛ خطاهای شناختی؛ فریب ذهن 38- کارگاه‌های آموزشی (ورکشاپ) 39- رمان و داستان مرتبط 40- کتاب غیرداستانی 41- مفاهیم روانشناسی 42- کتاب‌های روانشناسی دکتر فرهنگ هلاکویی دکتر محمدرضا سرگلزایی دکتر حمیدرضا هاشمی مقدم دکتر آذرخش مکری دکتر مهدیه کسایی زاده دکتر ابراهیم میثاق دکتر مجد دکتر محمود معظمی دکتر علی بابایی‌زاد شخصیت سالم اختلالات شخصیت کتابهای مربوط به روانشناسی و توسعه فردی از منظر روانشناسی افسردگی و شیدایی خشم و عصبانیت مکالمات سی دی های دکتر هلاکویی روانشناسی عزت نفس (حرمت نفس) برای همکاری با ایمیل زیر در ارتباط باشید: mjsurfp@gmail.com