10 min listen
025.今、1番鍛えてる所
From水泳選手の日常
ratings:
Length:
10 minutes
Released:
Aug 21, 2023
Format:
Podcast episode
Description
皆さんお疲れ様です!
競泳選手の内藤良太です!
今回で25回目の配信になります!
はやいですね…ですがもっともっと沢山の方に聴いてもらえるよう精進していきます!
そんな今回ですが、今1番鍛えてる所についてお話ししています。
もしかしたら前にもお伝えしたかもしれませんが
今は「脳」を1番鍛えています。
詳しい事は配信で喋っていますがシンプルに言えば、「脳で想像した動きをしっかりと体で表現できるようになる」、この事に着眼点を置いて陸上トレーニングなどやっています。
練習はどこを鍛えるかと聞かれたら「脳です」と最近では言うようになりました?
詳しい内容は是非配信を聴いてみて下さい!?
↓↓↓↓競泳に関する情報発信中↓↓↓↓
https://instagram.com/nai_nai_swim?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
泳ぎのアドバイス、テクニック面でもご相談も受け付けておりますのでInstagramかTwitterのDMにてご連絡下さい。
【Twitter】
https://mobile.twitter.com/nairyobackstyle
【Instagram】
https://instagram.com/ryota_naito?igshid=YmMyMTA2M2Y=
支援してくださっている企業様↓↓
http://www.yashima-dengyosha.co.jp/corporate/sponsor.html?fbclid=PAAabUJ3N5RjtG9A1CwSQ3r_luaO7JN3M3-31NPs6GFjck7-ILeO8HJVqKGI0
競泳選手の内藤良太です!
今回で25回目の配信になります!
はやいですね…ですがもっともっと沢山の方に聴いてもらえるよう精進していきます!
そんな今回ですが、今1番鍛えてる所についてお話ししています。
もしかしたら前にもお伝えしたかもしれませんが
今は「脳」を1番鍛えています。
詳しい事は配信で喋っていますがシンプルに言えば、「脳で想像した動きをしっかりと体で表現できるようになる」、この事に着眼点を置いて陸上トレーニングなどやっています。
練習はどこを鍛えるかと聞かれたら「脳です」と最近では言うようになりました?
詳しい内容は是非配信を聴いてみて下さい!?
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Released:
Aug 21, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (56)
011.先月の世界水泳選考会の結果報告とこれからについて: 皆さんお疲れ様です。 競泳選手の内藤良太です。 - 今回の配信は先月行われた試合の結果報告とこれからの試合について話をしました! - 結果としては目標としていた結果には届かず本当に悔しい思いをしました。ただ、今大会を通じて僕の周りには気づいたら本当に沢山の方から応援されているんだなと強く感じました。 これから先、もっと強く、もっと熱い選手になってPodcastを聴いてくださっている方に試合を観にきてもらいたいです!! ここから次の目標に向けて積み重ねていきます! by 水泳選手の日常