Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

高效人生商學院|EP.0201|新書訪談|《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》(作者:閱讀傳道士宋怡慧老師)

高效人生商學院|EP.0201|新書訪談|《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》(作者:閱讀傳道士宋怡慧老師)

From高效人生商學院


高效人生商學院|EP.0201|新書訪談|《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》(作者:閱讀傳道士宋怡慧老師)

From高效人生商學院

ratings:
Length:
39 minutes
Released:
Apr 18, 2023
Format:
Podcast episode

Description

非常感謝有這難得機會訪談好朋友宋怡慧老師 宋怡慧老師最新出版的《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》這本暢銷著作 最符合華人習慣的《原子習慣》實踐版本讓你一次掌握 《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》書籍介紹: https://reurl.cc/gZx2E7 《原子習慣》在全球熱銷超過1000萬冊, 中文版紙電銷售邁向60萬冊之際, 閱讀傳道士、暢銷書作家宋怡慧為你獻上臺灣在地真人實證版! 在本書中, 怡慧老師將以自身實踐經驗分享如何將《原子習慣》中的概念和法則 運用在學習、教學及日常生活中, 讓你更有效地建立好習慣、戒除壞習慣。 透過怡慧老師的原子習慣實踐語錄, 她強調習慣的養成取決於頻率, 透過不斷重複,讓行為漸漸自動化。 怡慧老師曾因為體脂過高而開始正視運動的重要性, 並成功地將《原子習慣》運用在建立運動習慣上。 在她的實踐旅程中, 不僅改變了飲食、運動、人際溝通等習慣, 還突破了思考、閱讀、書寫、工作的慣性思維, 完成了眾多不可能的任務。 此外, 本書特別收錄「子彈原子筆記術練習表」, 巧妙連結原子習慣+子彈筆記, 讓你為自己的每一天做全盤規畫。 無論是學生/自學者,或家長/老師, 以及所有希望建立好習慣、戒除壞習慣的人, 相信都能從中了解在實務方面的應用與訣竅。 讓怡慧老師的經驗分享帶領你一起邁向成功之路, 將《原子習慣》融入你的學習、教學和生活吧! 作者介紹 宋怡慧  新北市立丹鳳高中圖書館主任、聯合線上專欄作家、《親子天下》翻轉教育網站駐站作家、新北市立圖書館真人圖書、2019~2023年教育部圖書館事業諮詢委員、文化部第39次線上主題書展策展人、文化部第41、42次中小學生讀物選介評審、新加坡教育部2022年「世界書香日暨文學四月天」的主講嘉賓。  推動閱讀經歷豐厚完整,曾受邀台灣各大報章雜誌及電視節目進行閱讀教育議題專訪,被媒體譽為「閱讀傳道士」。  著作: 《愛讀書──我如何翻轉8000個孩子的閱讀信仰》、《大閱讀──讓孩子學會27種關鍵能力》、《療癒26顆破碎的心──怡慧老師的閱讀課》、《說個好故事,讓世界記住你!TEDxTaipei行動夢想家教你用8分鐘散播好點子,改變全世界!》、《見字如晤──那些古人書信中最美麗的想念與遇見,帶領我們跨越千年,重拾未曾遺忘的感動》、《星讀物語──怡慧老師十二星座的閱讀配對處方箋》、《國學潮人誌,古人超有料》、《國學潮人誌2:古人超有才》、《有情人間》 《用書脫魯的一生閱讀術》獲選文化部第42次中小學生優良讀物 《談情說愛,古人超有哏:10堂文學家瘋傳的愛情課》榮獲好書大家讀第80梯次入選書 Facebook追蹤:宋怡慧 Facebook粉絲專頁:怡慧老師~我們「愛讀書」 《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》書籍介紹: https://reurl.cc/gZx2E7 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們:https://pay.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容! 《高效人生商學院》臉書粉絲頁:https://www.facebook.com/goodlifeMBA 歡迎留言告訴我你對這一集的想法: Apple Podcasts:https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244 Firstory:https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting
Released:
Apr 18, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

許多人想達成的夢想很多,而人生苦短,如何用相對高效方式進行,進而讓人生豐盛精彩,「高效人生商學院」與您一起前進! 「高效人生商學院」是由知名部落客、暢銷作家、講師、編輯、電腦玩物站長Esor以及振邦顧問有限公司執行長、暢銷作家、企業培訓師、顧問、胤嚮筆記創辦人趙胤丞聯手經營。 在這個節目中,我們會根據生活、工作中的各個面向,一集討論一個情境,仔細探究其中的糾結是如何影響到我們的效能,兩位主持人都擅長高效能產出,也同時身兼多樣工作,都在思索著如何提升眾人的工作效能,「高效人生商學院」podcast因而誕生! 每週五按時收聽「高效人生商學院」podcast與您分享達成高效人生的各種面向!請勿錯過! 電腦玩物Esor 編輯|電腦玩物站長|作者|講師 ? 著作: 《防彈筆記法》https://reurl.cc/yMnVe2 《電腦玩物站長的筆記思考術》https://reurl.cc/2mbqbn 《時間管理的30道難題》https://reurl.cc/W1E93y 《大腦減壓的子彈筆記術》https://reurl.cc/zNb9ea 《打開大家的 Evernote 筆記本》https://reurl.cc/le06Rq 《Evernote 100個做筆記的好方法》https://reurl.cc/0XDNxx 《比別人快一步的 Google 工作術》https://reurl.cc/XVenlR 《這些Google幫我做好的事》https://reurl.cc/NRXeZ9 ? 網站:電腦玩物(https://www.playpcesor.com/) 趙胤丞 振邦顧問|作者|培訓師|顧問 ? 著作: 《小學生高效學習原子習慣》https://reurl.cc/bEzpk3 《拆解心智圖的技術》https://reurl.cc/O4XWpD 《拆解考試的技術》https://reurl.cc/MNZEbL 《拆解問題的技術》https://reurl.cc/ER2dp0 《畫出完美心智圖超簡單》https://reurl.cc/qNmeOy ? 網站:振邦顧問有限公司(https://ycctraining.com/) ? 高效人生商學院合作Mail: yinchengchao@gmail.com Powered by Firstory Hosting