19 min listen
نشخوارهای ذهنی: رهایی (علی)
Fromدارما مدیتیشن، پادکست مراقبه و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast
ratings:
Length:
17 minutes
Released:
Oct 24, 2022
Format:
Podcast episode
Description
این مدیتیشن برای حالت نشسته و خوابیده مناسب می باشدما قراره درمورد نشخوارهای ذهنی که معمولا از حسرت گذشته یا ندامت وسرزنش کارهای انجامشده یا نشده یا اضطراب آینده نشات میگیرن و مدام ذهن مارو بمبارون میکنن و باعث کلافگی و سردرگمی ما و یا حتی پرخواشگری و ترس و اضطراب ما میشه صحبت کنیم و گرنه مرور خاطرات و توانمندی تصور مجددا گذشته و تخیل آینده و ندای درونی ابزارهایی قدرتمند برای انسان محسوب میشه به شرطی که افسار این توانمندی رو به دست بگیریم و به خلبان خودکار ذهنمون واگذراش نکنیم در غیر این صورت سخنگوی خاموش درونی ما افسار رو در دست میگیره.Music: Beach House - Space Song-----پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :وب سایت دارمااینستاگرام دارماکانال تلگرام دارماکانال یوتیوب دارماکانال آپارات دارما-----...#مدیتیشن#دارما_مدیتیشن#مراقبه#dharmameditation
Released:
Oct 24, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
مدیتیشن سمبولیک بخش اول: ساحل آرامش (باصدای علی) by دارما مدیتیشن، پادکست مراقبه و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast