في هذه الحلقة، نجيب عن كافة التساؤلات التي تجول في خاطر معظم الناس حول كيفية التأقلم والتمكن بعيش بأمان والتعافي بعد كل الألم والخوف الذي خلقه الزلزال الذي وقع في سوريا وتركيا. 
كيف نستطيع أن نختار الحفاظ على وعينا وعلى بصيرتنا بدلاً من تسليم قوتنا الداخلية للتفكير في نظريات المؤامرة وفي تحليلها والخضوع لها طوال الوقت؟ كيف يمكن أن نختار العيش بوعي وبسلام من خلال التركيز على طاقة الحب والنور بدلاً من التركيز على طاقة الشر؟ 
كيف يمكننا أن نساهم في زيادة طاقة الحب والنور من خلال اتباع الخيارات السليمة والصحية في حياتنا؟